比如，你划我猜，还有zero，那些小游戏都可以锻炼他们的默契。
等他们训练完之后，正好可以回宿舍，用这样的小游戏来锻炼一下，看看他们之间的默契到底怎么样。
等沐星回过神来，才发觉饭桌上好像很久没有声音了。
她抬头一看，发现除了自己眼前的盘子上有一双干净的筷子，然后还放着一些菜之外，其他的盘子居然都已经空了。
八个人齐刷刷的看着她，眼睛亮亮的，有点萌萌的。
庄可尼睁大了眼睛说道，“沐姐，你做的菜真的是太好吃了！
我们之前还以为你是敷衍我们的，可是没想到你却让我们吃了一顿大餐。”
其他人都是连连点头，说道，“是真的！”
”太好吃了！”
“这绝对是我们参加节目以来吃的最香的一顿饭！”
“我也是，没想到青菜做出来也很好吃！”
沐星忍不住笑了，不过她倒是忽略了一件事，因为队员们在宿舍里的生活都是有摄像机跟拍的，沐星完全不知道这一幕也被制作组看到了。
说实话，因为厨房没有摄像头，所以他们并没有拍到沐星是怎么做出这些菜来的。
可是单看那些队员们的反映，他们就能想象得到，这些饭菜到底有多么诱人！
更何况因为餐桌旁边大家经常都会聚在一起说说笑笑，所以这里的摄像头也很清晰，包括收音也是最好的。
谁想到今天的这顿饭，除了听见咀嚼的声音，他们几乎没听见队员们之间有什么交流！
因为大家都只顾得埋头苦吃，不时发出赞叹，结果都把制作组给看饿了。
……
沐星看了他们一圈，说道，“因为今天你们够刻苦，所以我才奖励你们的。
平常时候，我可不会亲自下厨。
现在吃饱喝足了赶紧去刷碗，刷碗之后稍作休息，咱们还得去上形体课和声乐课呢。
希望下午你们依然还会让我感到惊喜！”
庄可尼惊喜交加，不自觉的用上了卖萌的招数，“那沐姐，晚上你还会给我们做好吃的吗？我真的没想到国内的饭这么好吃啊。”
“看你们下午的表现吧！而且想吃大餐也得看公司的规定才行。”
因为队员们的体重都是有要求的，自然不可能放任他们大吃大喝，得在舞台上表现出最好的自己才行啊！
大家都赶紧拿起碗筷去收拾。
沐星则把自己的饭吃完，也进了厨房。
在厨房里做收尾工作的人就是赵乐，就是那个不太爱说话的，但是很认真练习的队员。
其实大家进厨房之后，第一个念头就是这根本不像是刚做过饭的厨房。
因为沐星都是一边做着菜，一边随手收拾，所以大家都端出菜之后，厨房里大概也已经恢复了整洁的程度了。
今天轮到赵乐收拾，他除了拿抹布再把灶台水池什么的擦一遍，其他的都不用再做了。
沐星冲赵乐点点头，自己刷了碗筷，然后叫住了赵乐，“我知道你最近练习很用功，但是也得跟队员们有交流，如果你一直这样沉默，不提出自己的意见和想法，你就没办法融入团体之中。”
赵乐赶紧点头，紧张的跑掉了。
下午，大家都卯足了劲，一遍又一遍的练着形体，不断的调整自己的仪态和姿态。
而练声乐的时候也十分认真，不断地变换着各个声调。
一下午下来虽然也很累，但是大家的精神还是非常好的，跟上午简直不能比。
更何况一想到今天晚上还可能会有好吃的饭菜，他们顿时又充满了动力。
沐星没有食言，又给他们做了一顿饭菜。
这大餐只是相对于之前他们吃的盒饭而言，其实还都是家常菜，但，正是因为这些家常菜，让大家的心都很快融合在了一起。
“我妈妈在家的时候也喜欢做这道菜，但是做的偏甜一点，今天吃到了沐姐做的菜，我都有点想家了。”
其他几个队员也受了影响，一时间有些沉默。
沐星赶紧拍拍手说，“大家去换些舒服些的衣服，咱们做点小游戏，培养一下默契，我希望你们通过眼神就能交流，比如该快该慢，该往左还是该往右。”
这默契根本就不是一天就能练成的，所以必须要多多练习才行。
沐星让罗阳选择了他平时觉得不太默契的队友成为一组，然后另外四个人自动成为一组，然后就告诉他们要玩你划我猜的游戏。
要猜的词都是沐星提前准备好的，有一定的难度。
规则就是，不能直接的说出这个词中的任何一个字，而且语言提示也只能有三次，要用最简单的话，把这个词解释给队友，然后让队友猜出来！
10分钟之内哪个组猜中的词最多，哪个组就能得到沐星另外奉送的水果甜点一份！
一听到这个奖励，大家顿时都激动起来。
他们本来都是不到20岁的年轻男孩，接触的世界和文化也都差不多，除了庄可尼有点拉后腿，其他的人很快都能体会队友所说的意思。
每组十分钟过去之后，罗阳那组足足猜对了8个，而庄可尼那一组就差一点，只猜对了5个。
因为庄可尼对一些文化并不是很了解，所以失误了，闹了不少笑话。
他们只能眼睁睁的看着罗阳那组吃水果。
沐星巧妙的把那些水果都做成了十分可爱的样子，让这些年轻队员都抗拒不了！
然后8个人又围成一圈，沐星要让他们玩zero的游戏。
这个游戏其实很简单，就是按照顺序，喊。
但是同时喊出某一个数字的人，和最后剩下的那个人，就要受到惩罚。
沐星定的惩罚是二十个俯卧撑，这对他们来说是小意思。
但是游戏虽然简单，可是却不好做。
因为他们必须留意着旁人的眼神，判断着别人是不是有想站起来的意思。
沐星喊了开始之后，大家你看看我，我看看你，都在犹豫。
庄可尼欢快的喊出了1，让其他7个人都有点郁闷。
因为接下来的难度更难了。
如果弄不好，就得被罚了！
俯卧撑是小事，输了可是大事啊！