萧惊讶的看着萧逸，“没想到你这么有野心，当初都没有看出来。”萧逸笑了笑，“对了，这个是热身，还有别的好几个训练，要试试吗？”萧赶紧摇了摇头，“不了不了，光是这三十圈我都跑的累的不行，还什么继续来呀？”
萧逸笑了笑，“我们龙魂里面的兄弟们，各个都是强人，他们每一跑完三十圈，休息五分钟，就要开始下一项训练，而且一项比一项恐怖，他们不管有多可怕的训练，都能坚持住，并且能保质保量的完成每的训练。”
萧突然来了兴趣，“看，剩下都有什么训练内容？”萧逸笑了笑，“超过三千个以上的俯卧撑，三百个以上的深蹲，并且我要求他们训练完之后，运功打坐。”萧一愣，“什么是俯卧撑？还有深蹲，打坐有什么用？”
“你们两个过来，示范一下俯卧撑和深蹲。”两个龙魂士兵走了过来，双手与两肩平齐，撑于地面，“胳膊夹紧噢，一！”两个龙魂士兵笔直的身体迅速下落，身体几乎紧贴地面，但是还是有些距离的，两个人下去之后，立即起来，身体依旧笔直。
萧逸点了点头，“很好，起来。”两人立即站了起来，萧逸看着萧，“怎么样？来几个？”萧摇了摇头，“不来，这要是做几千个，我胳膊不是废了？又不让用灵力支撑着。”萧逸笑了笑，“来，深蹲准备，一！”两人伸出双手，双脚稍稍分开，立即下蹲，停顿了两秒，立即起身，萧逸点了点头，“平时训练看来都很认真。”
萧愣住了，“这样蹲下起来，还是在跑完三十圈以后，这双腿不废了？”萧逸摆了摆手，“怎么会废呢？过来一个。”萧峰的旧部跑了过去，“哥，你可是武神的级别，就算是单纯的用拳头打，你的拳头也不是一般人扛得住的，就算是灵圣强者都扛不住。”
萧点了点头，“的确是这样。”萧逸看着萧峰的旧部，他是灵皇后期的实力，“怎么样？都不用灵力，你能不能抗住一拳？”萧峰旧部点了点头，“禀告魂主，属下有信心。”萧逸满意的点了点头，看向了萧，“哥，来试试，不用任何神力，就看你单纯的力量，打前胸就行了。”
萧犹豫了一下，还是点了点头，他想确认，萧逸那般训练，是不是真的有用，萧峰的旧部，站在两人面前，上半身挺的笔直，双腿稍微分开，于两肩同宽，双手背于后腰处，萧还是犹豫了一下，半晌，拳头紧握，一拳打了上去，打在萧峰旧部的前胸，发出‘砰！’的一声闷响！
让萧惊讶的是，萧峰的旧部丝毫没有反应，萧敢，就算是一个灵圣巅峰的强者，不用灵力防御，自己这一拳都能把他发的倒飞出去，但是面前这个灵皇后期男人却丝毫不为所动，反而萧都觉得自己的拳头有些发麻！
萧逸走了过去，把手搭在萧峰旧部的肩膀上，“怎么样？”萧峰旧部摇了摇头，“没有玉教官打的重，玉教官如果一拳的话，我是扛不住，大壮应该可以。”萧逸知道萧峰旧部的是身边那个壮汉，萧逸当然知道，玉玲珑那一拳，自己都扛不住。
萧逸问道：“你们家叫什么？”萧峰旧部立即站直身体，“报告魂主，属下名叫连峰！”大壮也走了过来，站的笔直，“报告魂主，属下名叫牛壮实！”萧逸笑了笑，“我记住了，好好训练，马上就该打仗了，到时候可要给咱们龙魂长脸！”牛壮实和连峰同时大声应道：“是！”
萧逸点了点头，“好了，下去收拾收拾，明跟我一块走。”两人瞬间兴奋起来，离开了训练场，萧烈走了过来，“逸，我听，龙魂的前身大部分都是你的华夏营，而华夏营的前身，是咱们灵做没用的幕营，这是真的？”
萧逸点了点头，“当然是真的啊，不过幕营早已经‘死’了，而华夏营也成为了过去。”萧烈搂住了萧逸的肩膀，“我靠！可以啊！没想到我兄弟这么牛逼！”萧逸笑了笑，“这么牛逼还不是被你俩从欺负！”萧烈撇了撇嘴，“你别介意嘛。”
一边的萧一直低头不语，萧逸看着萧，“哥，怎么了？”萧笑了笑，摇了摇头，“没怎么，龙魂还收人吗？”萧逸点了点头，“龙魂永远都欢迎咱们萧家的人。”萧点了点头，“好！我要进去龙魂！”萧逸点了点头，“没问题。”
萧烈吃惊的看着萧，“哥，你认真的？！”萧点了点头，“当然是认真的。”萧逸看着萧烈，“你呢？”萧烈想了想，“我再想想。”萧逸耸了耸肩，“看你自己，反正什么时候进来都可以，不过训练不能给我落下。”
萧在一边问道：“对了，逸，你还没打坐的用处呢。”萧逸点了点头，突然走到萧面前，身上突然冒出了一股淡淡的暗红色气息，“好重的杀气！”萧和萧烈同时道，两人身上顿时冒出了冷汗，萧逸笑了笑，收起了杀气，“打坐没别的用处，他们都是前线战场上的士兵，如果打仗，杀气就会暴露所有人的位置。”
“每认真打坐一到两个时辰，不光可以用来吸取灵气修炼，还可以让他们静下心来，以便于压制身上的杀气，可以收放自如，在接近敌人的一瞬间，立马使用杀气，让敌人措手不及，杀气本就是一种震慑敌人的力量！”
萧恍然大悟，“你这些训练都是从哪个地方学来的？”萧逸笑了笑，摆了摆手，“秘密～”萧笑了笑，“那你，你的杀气哪来的？你的杀气，得杀不少人！”萧逸叹了口气，“咱们都是亲兄弟，我就不隐瞒了，几年前，我被人打碎了灵台，现在的我根本没有灵台。”
萧早就发现了，萧逸身上根本感知不到灵力的流动，就算再怎么隐藏，也可以被察觉，但是萧却没有感觉到，萧逸继续道：“不光没有灵台，那个时候我本来应该在皇家学院的，但是被学校开除了，回家之后，被几位长老爷爷赶出了萧家。”
萧和萧烈低下了头，萧逸笑了笑，“好了好了，都过去了，别在意这些。”萧逸继续道：“之后我去了波城，进了波城的兵营，那个时候，我才知道，我可以修魂。”“修魂？！那不是魂士才可以吗？！”萧逸笑了笑，“原来你们知道魂士啊。”两人点了点头。
萧逸继续道：“在战场上我遇到了一个人，她把我带到了兽魔森林，我要在那里训练，我脸上的疤也是刚去那被异兽抓的，我在兽魔森林待了整整一年，杀了不少异兽，也认识了很多异兽朋友，有很多珍惜的异兽，为了保护他们，我杀了不知道多少雇佣兵！”
“而我的杀气也就是从我猎杀那些雇佣兵，并且吸收他们的灵魂开始，越来越可怕，我甚至失控过，最后找到了压制杀气的办法，就是这个打坐，非常有用，起来，这些年经历了不少事情，有时候想想，没有灵力，好好的做个普通人也挺好的。”
萧逸脸上带着向往的表情，萧和萧烈看着萧逸，“逸，这些年真是辛苦你了。”萧逸摇了摇头，“还好，那些只不过是想一想，还有不知道多少事情等着我呢，我不能停下脚步。”萧点了点头，“从今往后，有我们陪你一起闯！”萧逸点了点头，“嗯，我们一起闯！”