背诵完毕之后，季道一并没有马上前往修炼室修炼，而是与小虎等人又待了一段时间后，才到修炼室的管理处。
“少主，没想到你是今年第一个来到我这里的！”季道一刚来到修炼室管理处，一个老头就笑呵呵的说道。
“吴爷爷，我也是记忆力比较不错，要是其他方面可可就不一定了。”季道一谦逊的对吴爷爷说道。
“就知道你会这么说！我也不耽误你修炼的时间。按照管理，你们新一期的人基本都是第二天才会陆续开始来我这里领取修炼室的钥匙，因此我也没把修炼室的一些说明张贴出来。”
“现在只有老头子我给你简要说明一下了。第一，修炼室免费使用两个月；第二，两个月后正常收费，使用一天为十个家族贡献点，可预付一部分，使用时间按照归还钥匙为的日期为准，到时后多退少补。”
“至于第三点嘛，为友好提示，进入修炼室前最好带一套换洗的衣服，至于为什么？你正式修行后就知道了。喏，这就是你修炼室的钥匙，编号01，只要拿着它就能直接进入01号修炼室，每个修炼室都有阵法隔绝，所以不用担心其他问题。还有最后一点，到了饭点后会有人把饭菜放在修炼室的门口！饿了的话，就可以出来吃了饭在修炼，尤其对于你们刚入门的修炼者补充食物是有必要的！”吴爷爷一边说着各种注意事项顺着钥匙也递给了季道一。
季道一听完有关信息后，告别吴爷爷，很是听劝的回去拿了一套衣服进入修炼室，虽然他暂时还不知道为什么要带一套衣服。
他很快就来到01号修炼室，修炼室门口有一道光幕，拿出钥匙便毫无阻拦的进入到室内，季道一见此也不禁称奇。
修炼室内，有一个正室和一个小小的隔间，正室内没有华丽的装饰，只有一个能够盘膝而坐的圆蒲，而隔间中就有一些洗浴用的物品！
季道一看到这些东西后也不禁满头问号，修炼室中居然还有洗浴物品。
随后也不在多想，回到正室内后，季道一盘膝在圆蒲上坐着，按照功法的介绍心中默念开始感应空中的元力。
一会儿，季道一心神放空，细心的感受附近的元力波动。
顿时，他就发现空中的物质与功法中讲述的元力一样，于是便尝试着把它们引入体内，不尝试还好，这一尝试，周围的元力疯狂朝他涌来。
元力随着他的引导进入体内，很快的按照《乾坤引元诀》中的方法开辟出丹田空间。
最初开辟出的丹田空间只有鹌鹑蛋大小，随着越来越多的元力涌入， 直接涨到了直径十厘米大小，丹田空间像是到了极限，不再扩张。
过了好一会儿，季道一才缓缓的睁开了双眼，
“看来初次开辟的丹田已经是到极限了”
感受着丹田空间中足足有八十一缕元力本源时，季道一内心开心极了，要知道紫级天赋的天才也才七十二道元力本源。
元力本源越多，代表着可用的元力就越多，同时丹田空间也会比别人的更大。
炼体期间，元力本源的多少也关乎着淬体的快慢，元力本源越多，淬体速度越快，这也是为什么修炼天赋越好，突破境界也快的原因。
也就是在相同资源下，天赋越好，修炼越快。而且之后的差距也会越来越大。
当然，天赋好也不一定会永远的强大下去，不是没有一些天赋不好的修元者，因为各种机遇，也达到修炼巅峰。
修炼快不仅是先天天赋好，还需要后天的努力，只有如此才能比别人更快、更强！
时间如白驹过隙，刚开辟完丹田，季道一便感觉到了饥饿感。
于是便想到吴爷爷说的，会有人送饭菜都修炼室门口，于是就走出修炼室。
果然，季道一一出来就看到一个铁盒放在自己的修炼室前面，打开一看全是肉食。
可能是因为太饿了，季道一直接狼吐虎咽起来，不多时便消灭了眼前的食物。
揉了揉鼓起的肚子，随后回到修炼室内，他要开始突破炼皮境。
炼皮境，顾名思义，就是用元力对全身皮肉进行一次又一次的淬炼，不仅能增强修元者的体质，还能可以排除皮肉中的杂质和污垢。
炼体最重要的是让身体强化，在使用元技时不至于因元技强大的力量而崩溃。
练皮境一般都会对皮肉进行七次以上的淬炼，要想淬炼到极致，就必须淬炼九次才行。
而对于那些天赋较低修炼资源少的人而言，想要淬炼到九次几乎很难，天赋不够会导致体内本源力量少，需要消耗的资源也会更多，否则很难维持他们进行更多的淬炼，所以一般天赋低等的都会选择淬炼七次后突破炼骨境。
当然了，淬炼次数越多，得到的好处肯定也会越多，尤其是到炼体后期，淬炼七次与淬炼九次的差距也就越大，同境界他们之间的力量更是相差过万。
而想要进行炼皮八次，九次也不是那么容易，他们经历淬炼难度肯定也会比七次更大；元力消耗上，淬炼第八次需要消耗的元力是前七层的总和练的一倍，而淬炼第九次消耗元力是八次的两倍。
当然若有药师配置的药浴也能够加快后炼皮的淬炼。
完成了丹田的开辟后，季道一打算先从右手开始淬炼，控制着一缕元力按照淬炼方法对右手的皮肉开始淬炼起来，不到一刻钟，整个右手已经完成了第一次淬炼，但仅是淬炼一次右臂就足足消耗了十八缕元力本源的力量。
当他完全淬炼完右臂，也终于知道隔间的浴室到底是用来干甚的，而新带的一套衣物也有了用武之地。
此时他也没有马上进行清理，尽管右臂的污秽已经完全粘合这衣物，还发出腥臭味。
为了不在重复的洗浴，季道一决定暂时忍受，又如法炮制的淬炼了左手，右脚接着左脚，整个四肢都完全淬炼完全之后，感受到体内元力还剩下九缕本源之力，于是便停止了修炼。