“弓者，揉木而弦之以发矢”。
在后世，哪怕是一个小孩子，也能用简单的竹子和绳子制作一把弓。
只不过对于这个时代来说，制作弓箭的成本和时间会很长，不仅仅是材料的问题，更重要的是没有各种仪器来测量弓和箭的具体参数，只能通过不断的尝试，以及培养匠人的经验，来进行判断和修整，达到最佳的装填。
要想制作一把能够在几十米外具有杀伤力的弓和箭，并不简单，其中涉及到很多的环节。
不过熊部落现在也没有那么高的要求，弓的定位就是在狩猎或未来的部落冲突中，起到先发制人、远程压制的作用，最终收拾战场的，还是要靠近战。
如果用一截木料来制作弓，那在制弓过程中，最关键的步骤便是弯曲弓身。
部落现在先从短弓开始，短弓呈现简单的圆弧形状，材料便于获取，威力也不算小，操作起来也并不难，适合部落现在的需要，与复杂的反曲弓相比，其结构较更为简单。
另外就是由于难以掌握火烤弓身的火候，张洪多次浪费了弓身材料，始终未能成功，最终决定放弃使用火烤法制作长弓而制作短弓。
他采用逐步弯曲弓身的方法，这一过程被称为“驯弓”，目的是让弓背逐渐适应弯曲的状态。驯弓过程中，所需的特制托架需要使用硬木，一端挖出凹槽以支撑弓背，另一端则需垂直固定于地面。
托架的侧面从上至下等距刻有8至10个弦槽，第一个弦槽距离托架头部约20厘米。在弓背松弛状态下，将绳子绑在两端，将弓背的中心架在托架的凹槽上，均匀用力，缓慢拉弦至第一个弦槽，弓背便略微弯曲。
此时需仔细检查弓背曲线是否平滑均匀，若发现不妥之处，需在弓背放松后进行微调，直至满意为止。随后，继续拉紧绳子，逐次增加弦槽的开度，并不断调整弓背，直至形成一条理想的均匀弧线。
每增加三至四个弦槽的开度后，应适当收紧绳子。整个过程不能急于求成，特别是在每次增加开度之前，弓背需要“休息”20至30分钟，以释放内部应力，避免木材损坏。而每次上紧绳子时，最好一次不超过3厘米。当弓达到张洪所需的满弓开度时，弓身便驯服完成。
满弓开度指的是弓手能够拉开的最大开度，相当于手臂平伸出去时，从掌心到胸前的距离。驯服弓身后，移除托架，并在弓背上涂抹几层油脂作为防潮保护层，待油脂干燥后即可挂弦。
在材料充足的情况下，用这样的方法，制作一把弓相对更简单、对材料的要求也并不算高，过程也较为直接。即便不考虑准头和使用寿命，仅用一根绳子和木棍，也能制作出简易的弓。
而给弓上弦，也是需要一定的技巧。
弓弦通常由宰杀后的动物肠子或筋腱鞣制而成，具有良好的弹性和韧性。先取一截比弓身长出约10厘米的绳子，然后将绳子两端打结，用左脚踩住下弓梢，将弓腹压在右腿的大腿上，左手握住弓把，右手将上弓梢压弯；弓弦是预先套在弓臂上的，右手在压弯弓的同时将弓弦推到上弓梢挂上。
有了弓，还需配备箭矢。箭矢的种类繁多，长度大约在90厘米左右。张洪选择用兽骨、铁或尖锐石头制成的箭头，箭杆较粗，约有小拇指粗细，平直光滑，以确保飞行稳定。
根据猎物种类的不同，张洪制作了两种不同用途的箭矢：一种是使用轻质木材如白杨木、白桦木、柳木等制成的飞箭，射程较远，适用于狩猎体型较小的动物，如野兔、狼等；另一种是使用重质木材如白蜡木、松木等制成的重箭，配合铁质箭头，用于猎杀体型较大的动物，如牛、羊或虎豹。
尽管重箭的射程较短，但其近距离的穿透力更强，配合锋利的箭头和血槽，杀伤力极为惊人。
张洪还让人将兽皮、其他动物组织和鱼膘等材料在水中滚煮，加入少量石灰水，过滤和蒸煮后制成胶膘。他将野鸡的羽毛粘在箭尾，不仅用胶水固定，还用细麻绳绑扎牢固，以防在快速飞行中脱落。
在箭矢的尾部，张洪精心设计了尾羽的安装方式，以确保箭矢在飞行中的稳定性。他选择了野鸡羽毛，因其质地坚韧且轻盈，适合在空中提供必要的平衡。为了进一步增强尾羽的固定效果，他采用了双重加固措施：先用强力胶水粘合，随后又用细麻绳仔细绑扎。这样即便在高速飞行中，尾羽也不易脱落，保证了箭矢的准确性。
在箭杆的末端，张洪还细心地用小刀锉出一个凹槽，以便固定弓弦，方便拉弓搭箭。这样，一把充满原始韵味的短弓便制作完成了。他左手稳稳握住弓身的中部，右手取出一支沉重的箭矢，将箭杆尾部的凹槽挂在弦上，然后用右手的食指和拇指紧紧捏住箭杆，缓慢而坚定地向后拉弓。随着力量的逐渐增大，弓身开始弯曲，从一弯新月逐渐变成满月。就在张洪感觉无法再紧握箭杆的那一刻，他瞄准了事先准备好的草靶，果断松手。重箭随即发出一声锐响，迅速飞向前方。三十多米的距离转瞬即逝，张洪甚至没能清楚地看到箭矢飞行的过程，而那支重箭已经稳稳地插在了地上。
张洪深知，一个杰出的猎手不仅需要精准的武器，更需要娴熟的射箭技巧。这次拉弓射箭对他而言是前所未有的体验，因此，在接下来的日子里，他不仅要指导熊材等木匠制作弓箭，还要带领他们不断练习，以提高自己的射术。
而张洪新制成的弓箭，很快就被族人们尤其是几个狩猎的族人拿去，学着张洪的姿势和做法拉弓射箭。张洪没有制止，叮嘱众人不得将弓箭拉开对着族人和牲口，便立马拉着熊材等人到总庙里制作新的弓箭了。
巫在张洪走后，立马从熊奇的手里夺过了弓箭，平日里大家对巫都很敬重，巫夺取弓，其他人一个不字也不敢说，熊奇还贴心地抽出一根羽箭给巫。
巫试了试弓箭，学着张洪的样子，弯弓搭箭，然后松手，箭支准确地射到了靶子中央的黑点处，让围观的族人们大声叫好，鼓起掌来。
巫轻轻地抚摸着手上的弓，听着周围族人们的掌声，不禁地笑了笑，看来族长发明的这个东西好像还不错，值得记录。于是，便跟以往得到新的东西一样，赶紧跑到宗庙后面的山洞里，翻出一张空白的兽皮，用炭笔在上面描画着。而这把弓，从此刻起就跟在巫的身边，一刻也没有离开过。
第二天中午，张洪和几个族人连夜赶制了20多把弓和100多支羽箭出来，在吃过午饭后，将族人们聚集起来，带到了晒谷场上。
晒谷场周围堆着一些粟杆，是准备晒干后堆到兽棚里面的，张洪让人按照昨天的靶子又树了几个出来，便跟大家讲解了一下射箭的要领。
经过昨天一晚上和今天一上午的练习，张洪的射击技术也提升了不少，在30米以内，十中七八，40米以上，就只有一半的命中率了。但饶是如此，他的技术还是要超过绝大多数的族人的，有些族人甚至连弓都拉不满，更别说上靶了。
熊大熊二等人倒是对弓箭兴趣浓厚，但可惜没有这方面的天赋，基本上都是在30米内，只能中上一半。而熊奇、树皮、羽落和另一个从石部落换回的青年，则有些天赋，基本上都在十中七八的成绩。
而巫的成绩更是惊艳，基本上每一箭都是奔着靶心去的，而在40米以外的距离上，也能保持十中七八的成绩。这样的天赋让张洪看了都嫉妒，没想到巫你个看起来弱不禁风的身板，还有这样的隐藏能力。
但天赋是没法比了，张洪索性也就放弃了跟巫比射箭的念头，趁着族人都在，规定了一些新的族规。
首先就是早起锻炼，除了在外打猎的族人，无论男女，除了婴儿和老人，只要是住在部落里的，每天早上起来就必须沿着丰乐大道跑上一个来回，相当于1500米的距离。
托部落食物充足的福，现在每个族人身上都有不少的脂肪，比以前骨瘦如柴的样子要健康很多。所以张洪也知道族人现在完全可以进行这种体能的训练。
在后世，张洪在部队的时候，每天都要进行体能训练，用于储备体能，养成习惯，在这里也是一样，虽然部落的人之前狩猎也是在外面锻炼，可是跟这种系统性的锻炼不一样，没有一个具体的规程。
跑步则是最简单的锻炼方式，除了一些身体不便的，其余人都需要进行，这也是让部落增加战斗力的一个内容。
而吃过早饭之后，族人们得开始一天的工作，这个时间就很紧张了，基本上没有训练的时间。
但张洪还是规定了，每5天，必须要有半天的训练时间。这些训练则是部落里每个成年人都要进行的，除了一些老弱之外，所有人包括工坊里的人，无论男女都需要参加。