拿捏主神,岂不信手拈来?

碧思海

首页 >> 拿捏主神,岂不信手拈来? >> 拿捏主神,岂不信手拈来?最新章节(目录)
大家在看让你契约鬼,你契约钟馗? 我的钢铁萌心:以德皇之名 报告三爷,夫人又去打架了 被赶出家属院:嫁老男人养崽开摆 东北爷们穿成o,carry全场 异能闺蜜有空间 忘羡的孩子们从天而降 穿越异界:我的魔兽争霸系统 读心:惹她干嘛?她是箭修会开挂 浮光三千里 
拿捏主神,岂不信手拈来? 碧思海 - 拿捏主神,岂不信手拈来?全文阅读 - 拿捏主神,岂不信手拈来?txt下载 - 拿捏主神,岂不信手拈来?最新章节 - 好看的其他类型小说

第25章 小兔子力大无穷25

上一章书 页下一章阅读记录

程风和段昱吃完饭过后就去训练场了,段昱为了避嫌,与程风分开,然后隔了一些时间再进去。

宽敞而明亮的训练场上……

阳光透过高大的窗户倾洒进来,形成一片片斑驳的光影。

空气里弥漫着汗水的咸涩味道,四周的墙壁上张贴着激励人心的标语。

程风正带领着拳手们进行着高强度的训练。

拳手们有的在奋力击打沙袋,每一拳都带着十足的力量,沙袋在他们的重击下左右摇晃,发出沉闷的声响;

有的在进行快速的跳绳训练,双脚如飞,跳绳在空中划过一道道弧线;还有的在两两对练,拳拳到肉,展现出激烈的对抗。

汗水如雨般挥洒,每个人都全神贯注,肌肉紧绷,运动鞋与地面的摩擦声此起彼伏。

段昱在今天的训练中显得有些力不从心,步伐稍显凌乱,呼吸也变得急促起来,就像一只在狂风中迷失方向的小船。

程风敏锐地察觉到了这一点,他毫不犹豫地走向段昱,眼中满是关切,那眼神犹如春日里的暖阳,温暖而柔和。

程风轻轻地拍了拍段昱的肩膀,示意他先停下来。

然后,他从一旁拿来毛巾,温柔地为段昱擦拭额头上的汗水,那动作轻柔得仿佛在擦拭一件价值连城的稀世珍宝,每一下都饱含着无尽的呵护。

他递上一瓶水,看着段昱喝下几口后,又耐心地说道:“别太拼了,先缓一缓。”说着,他的双手就像春风拂柳一般握住段昱的手臂,引导他做出标准的姿势。

他的嘴里还不停地讲解着动作要领:“要注意腰部的力量,带动全身,呼吸要均匀。

就像拉弓射箭,力量要蓄积在腰间,然后瞬间爆发。”

他的声音轻柔而坚定,仿佛能给予段昱无尽的力量,恰似那潺潺的溪流,缓缓地流淌进段昱的心田。

段昱专注地听着,眼神中既有感激,又有一丝不易察觉的羞涩。

程风轻轻拍了一下段昱的肩膀,示意他坐下。段昱顺从地坐在了一旁的椅子上,看着程风蹲下身来,开始为他按摩放松腿部肌肉。

段昱有些受宠若惊,连忙说道:“老板,我没事,真不用……”

然而,程风并没有停下手中的动作,他的手法熟练而专业,力度适中,每一次按压都仿佛在为段昱注入新的活力。

“一会儿还要继续训练呢,别着急,先把身体调整到最佳状态。”

程风的声音温柔而坚定,他的眼神中透露出对段昱的关心和期待。段昱感受着腿部传来的阵阵舒适感,心中充满了感激之情。

程风一边按摩着段昱的腿部,一边与他交流着训练中的注意事项。

他告诉段昱要保持正确的姿势和呼吸方式,以充分发挥自己的力量和速度。

段昱认真聆听着程风的建议,心中暗暗下定决心要努力提升自己的实力。

在程风的悉心照料下,段昱的腿部肌肉逐渐放松下来,他感受到一股暖流贯穿全身。

原本疲惫不堪的身体似乎又重新焕发出了生机和活力。他感激地望着程风,眼中闪烁着坚定的光芒。

这时,身材魁梧、性格大大咧咧的陈良按捺不住了,他扯着大嗓门喊道:

“风哥,您这可太偏心了吧,咱们都累得要死,您咋就只关心段昱呢!”他这一喊,其他拳手们也都跟着哄笑起来。

程风邪魅一笑,问道:“怎么,你也想要这项服务吗?”

陈良立马摇头:“不用了不用了,我就开个玩笑。”说完他就继续开始训练了。

而其他拳手们见状,不禁面面相觑。他们的眼神中充满了惊讶和疑惑,彼此交换着无声的目光。

有人微微皱眉,有人轻轻撇嘴,还有人露出了意味深长的笑容。

但在程风严厉的目光扫视下,他们又赶忙收敛神色,继续投入到训练之中。

此刻,训练场上只剩下拳手们沉重的呼吸声和偶尔的低声吆喝。

上一章目 录下一章存书签
站内强推我的钢铁萌心:以德皇之名 你师兄都无敌了,你们拼什么命啊 国家请我出狱,我的身份曝光了 被拒亲后,我变强了,也变态了 我剑无敌 【快穿】欢迎来到手撕白莲炼狱 报告三爷,夫人又去打架了 综影视穿越 剑道第一魔 我的供货商遍布三千小世界 诡鼎 玄鉴仙族 修为万倍返还,开局实力四皇级! 开局南洋一小国,吊打列强! 带着空间穿越七零的美好生活 重铸刚明 男欢女爱 重生四九城之大院顽主儿 美食的俘虏之食者无敌 都市偷心龙爪手 
经典收藏疯批小师叔她五行缺德 快穿:她不碰男人只碰钱 逼我下乡?科研军嫂搬空你全家 我在遮天修道炼丹 从成龙历险记开始世界冒险 悠闲大唐 直播,宿主切身扮演美强惨 重生六零:团宠小福宝带系统躺赢 假少爷凭借美貌成功赖上真少爷 一人之下,十二符咒 手机上交国家后我直接躺平了! 凡人修仙:我有随身灵田 穿越成为娱乐圈神豪 开局安陵容,我在甄嬛无限循环 遮天之证道长生 快穿之万人迷女配总是身陷修罗场 美漫:诸天掠夺! 【快穿】蒲花精灵她福孕绵绵 虚空塔 影视掠夺者 
最近更新【青白】白蛇姐姐诱我变女人 老老年的故事 不后悔,不卑微,渣男让让别挡我桃花 刚穿成女配就要被流放 嫡女为奴,高嫁后全侯府悔疯了 开局出轨要退婚,女总裁爱上我你后悔啥 小手一挥,崽崽回村当村溜子咯! 异界钥匙主宰 夫人快分手,霍总蹲墙角等三年了 重生后,侯府嫡女杀疯了! 霁雨夜行 留下离婚协议后,顾总失控求复合 逍遥炼丹修仙路 真与虚幻 穿越春秋从娶文姜开始 唯见兄长是青山 寻找古丽 前妻有喜,陆总请排队恭喜 重生八零,退婚嫁给隔壁糙汉 综武:别人练武我修仙 
拿捏主神,岂不信手拈来? 碧思海 - 拿捏主神,岂不信手拈来?txt下载 - 拿捏主神,岂不信手拈来?最新章节 - 拿捏主神,岂不信手拈来?全文阅读 - 好看的其他类型小说