在那修仙世界的一处偏僻角落，澜宝奄奄一息地躺在破旧的石床上，周围的气息冰冷而死寂。就在她以为自己即将魂归地府之时，前世的记忆如潮水般涌来，她这才惊觉自己竟穿进了一本修仙虐文，还成了男主早死的白月光。
澜宝心中满是不屑：“我可不想成为那狗男人虐恋故事里的牺牲品。”她能感觉到剧情杀的阴影正逐渐笼罩，死亡的气息愈发浓烈，似乎下一刻就要咽下最后一口气，达成那所谓“她死了，但活在我心中，我永远爱她”的白月光成就。
然而，命运的转机总是在绝望之际降临。突然，一道奇异的光芒闪过，金手指瞬间上线，澜宝的意识连通了传说中神秘莫测、遍地宝藏的诸神群墓。在那黑暗无光、魔气弥漫的墓地里，一群被困数千年、身躯被魔气侵蚀得千疮百孔且不可逆转的神明们正苦苦挣扎。他们被困于永夜之中，不见天日，每日都在与入魔的绝望抗争，结局似乎唯有入魔等死。
一日，寂静如死海的黑暗中，一块半透明的聊天界面突兀地亮起。只见名为“刀在手，杀裴狗”的神秘存在发出了一个红包。众神明好奇地打开，发现红包里那看似普通的馒头，竟有着神奇的魔力，能缓缓化解体内的魔气，修复他们受损的灵躯。这数千年的绝望，竟被一块馒头轻易打破，整个诸神群墓瞬间沸腾起来。
澜宝见状，心思灵动，试探着在群里说道：“一个馒头，换一瓶凤凰心头血，成不？”众神明此刻正沉浸在馒头带来的希望之中，毫不犹豫地回应：“换换换！你想要什么都给你！”澜宝心中一喜，嘴角勾起一抹自信的弧度：“这世上没有一个馒头换不到的宝贝，如果有，那就两个。”
随着交流的深入，澜宝发现这些神明们被困多年，对世间美食早已忘却。于是，她开始用各种美食诱惑。烧烤那滋滋冒油、香气四溢的肉串，火锅那滚烫浓郁、食材丰富的汤底，小龙虾那鲜辣可口、令人欲罢不能的滋味……纷纷成为她换取宝物的利器。
在与神明们的交易中，澜宝的修仙之路也逐渐开启。她得到了神血，服下后身体素质与灵根资质得到了质的飞跃；神药让她在修炼时突破瓶颈，飞速提升境界；神器在手，她更是在修仙界所向披靡。
澜宝一边努力修炼，一边继续探索诸神群墓的秘密。她与神明们建立起了深厚的情谊，从最初的交易伙伴变成了相互扶持的挚友。在面对修仙界的各种挑战与危机时，神明们纷纷通过聊天群给予她智慧与力量的支持。
而在外界，澜宝的崛起引起了各方势力的关注。那些曾经看不起她、妄图在剧情杀中坐收渔利的人，纷纷惊恐地发现，她已不再是那个任人宰割的柔弱女子。澜宝凭借着强大的实力与智慧，在虐渣的道路上大步前行。
当遇到邪恶修士欺凌弱小，澜宝身形一闪，手中银针飞舞，施展出独特的中医飞针之术。那银针在阳光下闪烁着寒光，如灵蛇般穿梭，瞬间制住邪恶修士，解救了受害者。她还用从诸神群墓换来的灵草、药根，精心炼制丹药，治疗伤者的伤口，其药效之神奇，令整个修仙界为之惊叹。
在一次盛大的修仙大会上，澜宝遭遇了男主与假白月光的刁难。男主以为她还是那个会默默忍受的女子，假白月光更是在一旁冷嘲热讽。然而，澜宝只是轻轻一笑，手中神器光芒大放，展现出远超众人想象的实力。她当着众人的面揭露了假白月光的虚伪与阴谋，让男主目瞪口呆，懊悔不已。
澜宝在修仙之路上越走越远，她的名字传遍了整个修仙界。她以女强之姿，在团宠的光环下，不断升级，书写着属于自己的传奇篇章，彻底摆脱了原书的虐文剧情，成为了修仙界独一无二的存在。