教练看到这一幕，欣慰地点了点头，心想：“有这样的团队氛围，叶锦汐一定会快速成长的。”在这样一个积极向上、充满友爱与互助的环境里，新成员能够得到充分的鼓励与支持，老队员也能在引导新人的过程中收获成就感与团队凝聚力的提升。这对于叶锦汐而言，是开启卓越运动生涯的绝佳土壤，她将在众人的陪伴与期待下，逐步挖掘自身潜力，向着更高的巅峰奋勇攀登，而整个团队也会因着这份和谐与活力，在未来的赛事中续写辉煌篇章。
随后，大家又加入到了训练当中，叶锦汐在旁边看了一会王楚钦发球，就学会了。只见王楚钦站在球台一侧，身体微微前倾，手中的球拍轻握，眼神专注地盯着球。他先是轻轻抛起球，那球在空中划出一道优美的弧线，紧接着手臂快速挥动，球拍与球接触的瞬间，一道独特的旋转便被赋予其上，球带着刁钻的角度朝着对面飞去。
叶锦汐目不转睛地看着这一连串动作，她那灵动的大眼睛里满是专注，仿佛要把每个细节都刻进脑海里。仅仅看了几遍之后，叶锦汐就跃跃欲试了。她走到另一个球台旁，模仿着王楚钦的样子，先是深吸一口气，然后抛球、挥拍，动作虽稍显青涩，但那发球的架势竟已有了几分神韵，球也带着相似的旋转和角度发了出去。
周围的队员们看到这一幕，都不禁露出惊讶又赞许的目光。孙颖莎忍不住喊道：“哇，小锦汐，你这也太厉害了呀，看了这么会儿就学会了，这学习能力绝了！”王曼昱也笑着点头：“可不是嘛，锦汐这悟性真高，看来以后进步得更快了呢。”
叶锦汐听到大家的夸赞，脸上洋溢着开心又略带羞涩的笑容，她挠挠头说道：“我就是看着钦哥的动作觉得特别巧妙，试着学一下，没想到还真有点样子了，不过我还得多练，和大家比起来还差得远呢。”说完，她又开始反复练习起这个发球动作来，想要让自己掌握得更加熟练，在这充满热情与斗志的训练氛围中，不断汲取知识，提升自己的球技。
随后，大家又加入到了训练当中，叶锦汐在大家训练的时候，就像一块海绵一样，全神贯注地观察着每一个人的发球。她的目光紧紧跟随着那小小的乒乓球，从马龙沉稳有力、旋转多变的发球，到许昕充满巧劲、线路刁钻的发球，再到樊振东那势大力沉、角度精妙的发球，还有王曼昱、孙颖莎等队员各具特色的发球技巧，叶锦汐都一一认真看在眼里。
她时而微微皱眉，似在思索其中的诀窍，时而眼睛发亮，仿佛瞬间领悟到了关键所在。仅仅过了一会儿，叶锦汐竟像是把大家的发球精髓都装进了脑袋里一般。她走到空着的球台边，先是模仿马龙的动作，那抛球的高度、挥拍的力度和角度，学得有模有样，球发出去带着相似的旋转效果，引得旁边正在训练的队员投来了惊讶的目光。接着她又试着按照许昕的方式发球，球也如许昕发出的那般，在空中走出一条让人难以捉摸的线路。
大家看到叶锦汐这惊人的学习能力，都停下了手中的训练，围了过来。孙颖莎一脸惊叹地说：“小锦汐，你这也太神了呀，这么短时间，把大家的发球都学会了，简直就是个天才嘛！”樊振东也赞许地点头：“确实厉害，这观察和学习的本事不简单，看来你以后肯定能在球技上突飞猛进啊。”
叶锦汐被大家夸赞得有些不好意思，小脸微红，她笑着回应道：“我就是觉得大家的发球都各有各的厉害之处，就想多学学，不过我现在只是学了个大概，还得多练习，才能真正掌握呢。”说完，她又兴致勃勃地继续练习起来，准备把这些新学到的发球技能都练得更加娴熟，在国家队这个高手如云的地方，不断充实自己，向着更高的乒乓球技艺水平迈进。
叶锦汐在大家的夸赞声中，越发专注地投入到发球练习里。她不断地调整着自己的动作细节，从发力的节奏到触球的瞬间，每一个环节都仔细琢磨。每一次发球，她都会留意球的飞行轨迹、旋转强度以及落地后的反弹情况，然后根据这些反馈及时改进。
教练看到叶锦汐如此快速地掌握多种发球技巧，心中暗自欣喜，便走过来亲自指导她。教练从理论层面深入剖析各种发球的力学原理和战术意图，叶锦汐听得入神，不时提出自己的疑问和理解。在教练的耐心解答下，她对发球有了更深刻的认识。
随着练习的深入，叶锦汐开始尝试将不同的发球技巧组合运用到对攻练习中。她与陈梦展开了一场精彩的对练，一会儿用马龙式的发球开局，打乱陈梦的节奏，紧接着又使出许昕风格的发球，改变球的线路，让陈梦应接不暇。陈梦也被叶锦汐的新变化激起了斗志，更加认真地应对每一个来球，两人的对练逐渐进入白热化状态。
一旁的王楚钦看着叶锦汐的表现，心中满是惊叹与佩服，他主动走到叶锦汐身边，分享自己在发球后的衔接技术和应对不同发球的经验。叶锦汐虚心接受，眼睛里闪烁着感激与求知的光芒。在与队友们的互动交流和不断练习中，叶锦汐不仅在发球技术上日益精进，对于整个乒乓球的战术体系也有了更全面的理解和感悟，她深知自己在这个优秀的团队里，正沿着成长的快车道飞速前进，而她也将带着这份热爱与执着，为了梦想中的荣耀全力以赴地拼搏。
训练结束后，大家走进食堂。叶锦汐跟在众人身后，好奇地张望着食堂内部的环境。食堂宽敞明亮，桌椅摆放得整整齐齐，空气中弥漫着饭菜的香气。
队员们熟门熟路地走向打饭窗口，叶锦汐也跟着排起队来。她看到今天的菜品十分丰富，有香喷喷的红烧排骨、清蒸鱼、各种新鲜的蔬菜，还有冒着热气的汤品。
马龙站在叶锦汐前面，打好满满一盘饭菜后，看到叶锦汐餐盘里的菜比较少，便将自己餐盘里的一块大排骨夹给了她，眼神里满是关爱：“锦汐，你正长身体，多吃点。”叶锦汐有些不好意思地说道：“龙哥，这怎么好意思。”马龙笑着说：“别客气，你是咱们队里的小妹妹，要多补充营养。”
众人围坐在一起开始用餐，许昕看着叶锦汐餐盘里的那道美味的炒虾仁，眼珠一转，偷偷伸出筷子想去夹。就在他的筷子快要碰到虾仁的瞬间，马龙眼疾手快，用自己的筷子轻轻一挡，佯怒着说：“许昕，你干嘛呢，不许偷吃小锦汐的菜。”许昕尴尬地收回筷子，嘿嘿笑着说：“我就想尝尝这虾仁看起来太诱人了，锦汐妹妹肯定不会介意的吧？”叶锦汐也被逗乐了：“昕哥，你要是喜欢吃，我可以分给你一些啦。”许昕连忙摆手：“不用不用，龙哥都发话了，我可不敢了，我自己再去打一份就好。”
这时，樊振东咽下口中的食物，笑着说：“小锦汐，今天训练你那几个发球学得可真快，特别是模仿王楚钦的那一下，很有模有样。”叶锦汐谦虚地回应：“东哥，我还得多练，只是看着好玩就试了试，离你们还差得远呢。”
孙颖莎也加入对话，嘴里含着一口饭，含糊不清地说：“锦汐，以后咱们可以一起研究新的发球战术，说不定能在比赛里打对手个措手不及。”叶锦汐眼睛一亮：“好呀，莎莎姐，那可太棒了。”
王曼昱点头说道：“对，咱们团队就是要这样互相交流，共同进步。锦汐你今天适应得不错，感觉很快就能和大家配合得很好了。”
叶锦汐感激地看着大家：“谢谢哥哥姐姐们，我觉得能在这个团队里特别幸运，我会努力跟上大家的。”
在这温馨的食堂里，大家你一言我一语，边吃边聊，一天的训练疲惫仿佛都在这欢声笑语中渐渐消散。叶锦汐也越发觉得自己融入了这个大家庭，对未来在国家队的生活充满了期待，她知道，这里不仅有艰苦的训练，更有一群可爱可亲的伙伴，他们将一起在追逐乒乓球梦想的道路上相互陪伴，共同成长。