庄子传奇

一直如是

首页 >> 庄子传奇 >> 庄子传奇最新章节(目录)
大家在看七天拯救大明?我还是上吊吧 重生之桃李满天下 我,大明长生者,历经十六帝 重生刘宏,打造神圣大汉帝国 大秦痴呆太子开局斩赵高 逍遥小贵婿 穿越大明之杀敌爆奖励系统 大清话事人 大夏第一宠妃 非洲创业实录 
庄子传奇 一直如是 - 庄子传奇全文阅读 - 庄子传奇txt下载 - 庄子传奇最新章节 - 好看的历史军事小说

第99章 调和阴阳养正气

上一章书 页下一章阅读记录

惠施抱拳感激:“谢谢先生,晚生明白了!”

扁鹊点了点头,紧接着又看了一眼子衍,道:“子有疾在气血,不治恐深。”

“啊!”子衍一惊,问道:“先生怎知我有气血的疾病?”

扁鹊回道:“你面色苍白,皮肤粗糙,头发干枯,眼白发黄,嘴唇干裂,这都是气血不足的表现。若是我没有猜错,你的手脚一定时常感到冰冷,还经常感到疲倦乏力,头晕耳鸣,这都是因为气血不足导致的。”

子衍对扁鹊投去敬佩的目光,“不愧是扁鹊先生,全都被你说中了。那不知扁鹊先生有没有办法治好我的病?”

扁鹊回道:“你平日要多吃鱼类、蛋类、豆类食物,多用红枣、枸杞、山药煲汤或是煮粥喝。还有,你要保证充足的睡眠,最好不要少于四个时辰。要多做一些身体的锻炼,如慢跑,登山。要让自己的心情时刻处在平和状态中,不能过度紧张。到蒙邑后,我会为你施砭,帮你打通瘀堵的气脉和血脉,这样,你的气血就有望恢复正常了。”

子衍闻言大喜,感激道:“谢谢扁鹊先生!您果然是神医,仅仅看了晚生一眼便知晚生的疾病,实在是令晚生佩服!”

扁鹊哈哈一笑,“小兄弟过奖了!”

庄周问道:“扁鹊先生,你也帮我看看,我身上有没有什么疾病。”

惠盎也跟着道:“也劳烦先生帮我看看。”

扁鹊仔细地瞧了两人一眼,道:“你们两人很健康,并没有什么疾病。”

听到扁鹊这么说,庄周和惠盎都安心了下来。

惠施很纳闷,“为什么庄老弟和盎大哥没病,就我和子衍师兄有病。”

扁鹊道:“庄小兄弟和惠盎小兄弟正气很足,故能无疾。”

惠施问道:“什么是正气?”

扁鹊回答:“所谓正气,即中正之气。常常顺应自然的变化而生活,使身心时刻处于阴阳平衡的状态,正气自然充足,正气充足,邪气便无法入侵身体,身体自然也就健康了。”

惠施又问:“那邪气指的又是什么?”

扁鹊回道:“邪气分为外邪和内邪两种,外邪指的是风、寒、暑、湿、燥、火,内邪指的是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。百病皆生于内外两邪,若不想被外邪入侵,就必须调和阴阳,培养正气,使身心之阴阳处在平衡之中。”

子衍问道:“如何调和阴阳,培养正气?”

扁鹊回道:“就外邪而言,要常常顺应自然的变化而生活,不要违背自然的规律做事。例如,春天是阳气升发的季节,属少阳,我们应该顺应阳气升发之势,做到晚睡早起,使身体的阳气顺利升发起来。夏天是万物生长的季节,生机旺盛,属太阳,我们同样要做到晚睡早起,使身体内湿气和暑热充分排出。秋天天气转凉,气候干燥,属少阴,我们要做到早睡早起,如此方能收敛体内的阳气,避免阳气外泄而生病。冬天天气寒冷,阳气闭藏,属太阴,这时候,我们体内的阳气最薄弱,我们必须做到早睡晚起,如此方能避免寒气的入侵,使体内阳气得以闭藏。”

“就内邪而言,要常常保持内心平静,避免过喜、过怒、过思、过忧、过恐。过喜则伤心,过怒则伤肝,过思则伤脾,过忧则伤肺,过恐则伤肾。若能精神内守,做到不喜,不怒,不思,不忧,不怒,不恐,内邪自然无从而生,身体自然也就健康长寿了。”

惠施道:“先生的观点和庄老弟的观点极为相似,他们道家也非常讲究阴阳平衡。”

“哦?”扁鹊看向庄周,好奇地问道:“原来庄小兄弟是道家的弟子,不知你师承何人啊?”

庄周回答:“恩师名叫南郭子綦。”

“原来如此。”扁鹊说道:“我有幸见过南郭先生几次面,也向他问过几次道。他是一个很特别的人,给我留下了极深的印象。”

庄周惊道:“原来扁鹊先生见过我师傅。”

扁鹊带着佩服的语气说道:“南郭先生是一个得道的圣人,我从他那里获得很多启发。我依然清楚地记得他说过的话,他告诉我:天地万物皆是道,世间没有任何一人、任何一物能够离开道。可即便人人都是道,可人的心中却没有道。道永远处在中间,它无善无恶,无得无失,无生无死,不偏也不倚。只要自己的心能够一直处在道中,便不会再有任何烦恼。南郭先生是一个非常了不起的人,他能够做到忘我,忘知识,忘时间,忘诸一切,与大道相通为一。我每次看到他,他都是一副形同枯槁,心如死灰的样子。我知道,他的精神已经不在世间这个樊笼中了,而是进入到了一个更高的境界。他丝毫都不在乎外在的一切,丝毫不在乎自己的形体,世间无一物能够伤害他,也无一物能够束缚他,他彻底地获得了自由。他的精神境界实在是令人望尘莫及,我非常佩服他。”

庄周道:“师傅的境界确实让人望尘莫及,但师傅也说了,只要一个人能够时时刻刻安住于道中,是可以在短短几年时间内到达他那种境界的。难就难在人无法一直安住于道中,人心实在太容易受到妄心的干扰,稍稍有所失去就难以忍受,很难让自己的心一直安住于道中。修道其实很简单,就是只与道认同,不再与身体认同,并放下万缘,跳入虚空之中,与太虚合为一体。只要先生愿意坚持,先生也是能像师傅一样,彻底与道合为一体,获得大自在的。”

扁鹊道:“话虽如此,可是实践起来确实很难,否则,这世间就不会那么少人成道了。”

庄周道:“那个说“难”的声音不过是妄心的声音,真心从来不会说“难”这个字。我们一定要对自己有信心,这样修道才会有效果。若是自己都对自己没信心,修道又怎么可能会有任何成就?”

上一章目 录下一章存书签
站内强推农家考科举:我爹竟是最强卷王 快穿之平淡生活 我靠买彩票发家致富 报告三爷,夫人又去打架了 剑道第一魔 HP:开局我的教父是斯内普 穿越豪门之娱乐后宫 少废话,我求你脱了战袍亲亲我! 人生得意时须纵欢 国公夫人她,抄家流放养家忙 港综:开局死靓仔南,邻居马小玲 华夏容不下他了把他丢到国外去 艳海风波 后宫春春色 盗墓:黑爷等等我 慢半拍的大聪明 网王:哪个才是真正的你? 魔艳武林后宫传 七零军婚,我有亿点点的小钱钱 小师妹身娇体弱 
经典收藏家兄嬴政,谁敢杀我? 重生刘宏,打造神圣大汉帝国 谍海潮生 北宋大法官 我的谍战岁月 新京喋血 我的美利坚 诸天皇帝聊天群 救岳飞建强宋 北伐就在今日 谍海风雷 长夜谍影 大唐游侠儿 曹营第一谋士,手拿论语吊打吕布 抗日:大将之路 神话版三国 唐奇谭 何寄锦书来 家父唐高祖 夺嫡 
最近更新逍遥世子爷 两界当倒爷,皇帝找我借钱打仗 大明:从辽东将门开始 包青天之谋反案 红楼两小无猜玉轩情 三国:投奔刘备,反手截胡糜夫人 水浒:魂穿镇关西 手机连大明,开局吓懵朱元璋 重生大明:打造华夏文明共荣圈 天道崽崽一掐指,满朝权贵全慌了 人在大秦,为所欲为 再创大明 说好败家子,比朕都有钱? 残唐五代第一部:王风委蔓草 亮剑,从游击队开始 重生南美做华工 吴主 最强藩王造反,老朱喜当太上皇! 秦风烈:谋士沉浮录 穿越三国,谁是背后的黑手 
庄子传奇 一直如是 - 庄子传奇txt下载 - 庄子传奇最新章节 - 庄子传奇全文阅读 - 好看的历史军事小说