庄子传奇

一直如是

首页 >> 庄子传奇 >> 庄子传奇最新章节(目录)
大家在看七天拯救大明?我还是上吊吧 重生之桃李满天下 我,大明长生者,历经十六帝 世子无双 替身太监:我替皇帝宠后宫 我非痴愚实乃纯良 我在亮剑卖军械 开局穿越寡妇村 大国军舰 大汉同意你改革,没让你推翻自己 
庄子传奇 一直如是 - 庄子传奇全文阅读 - 庄子传奇txt下载 - 庄子传奇最新章节 - 好看的历史军事小说

第99章 调和阴阳养正气

上一章书 页下一章阅读记录

惠施抱拳感激:“谢谢先生,晚生明白了!”

扁鹊点了点头,紧接着又看了一眼子衍,道:“子有疾在气血,不治恐深。”

“啊!”子衍一惊,问道:“先生怎知我有气血的疾病?”

扁鹊回道:“你面色苍白,皮肤粗糙,头发干枯,眼白发黄,嘴唇干裂,这都是气血不足的表现。若是我没有猜错,你的手脚一定时常感到冰冷,还经常感到疲倦乏力,头晕耳鸣,这都是因为气血不足导致的。”

子衍对扁鹊投去敬佩的目光,“不愧是扁鹊先生,全都被你说中了。那不知扁鹊先生有没有办法治好我的病?”

扁鹊回道:“你平日要多吃鱼类、蛋类、豆类食物,多用红枣、枸杞、山药煲汤或是煮粥喝。还有,你要保证充足的睡眠,最好不要少于四个时辰。要多做一些身体的锻炼,如慢跑,登山。要让自己的心情时刻处在平和状态中,不能过度紧张。到蒙邑后,我会为你施砭,帮你打通瘀堵的气脉和血脉,这样,你的气血就有望恢复正常了。”

子衍闻言大喜,感激道:“谢谢扁鹊先生!您果然是神医,仅仅看了晚生一眼便知晚生的疾病,实在是令晚生佩服!”

扁鹊哈哈一笑,“小兄弟过奖了!”

庄周问道:“扁鹊先生,你也帮我看看,我身上有没有什么疾病。”

惠盎也跟着道:“也劳烦先生帮我看看。”

扁鹊仔细地瞧了两人一眼,道:“你们两人很健康,并没有什么疾病。”

听到扁鹊这么说,庄周和惠盎都安心了下来。

惠施很纳闷,“为什么庄老弟和盎大哥没病,就我和子衍师兄有病。”

扁鹊道:“庄小兄弟和惠盎小兄弟正气很足,故能无疾。”

惠施问道:“什么是正气?”

扁鹊回答:“所谓正气,即中正之气。常常顺应自然的变化而生活,使身心时刻处于阴阳平衡的状态,正气自然充足,正气充足,邪气便无法入侵身体,身体自然也就健康了。”

惠施又问:“那邪气指的又是什么?”

扁鹊回道:“邪气分为外邪和内邪两种,外邪指的是风、寒、暑、湿、燥、火,内邪指的是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。百病皆生于内外两邪,若不想被外邪入侵,就必须调和阴阳,培养正气,使身心之阴阳处在平衡之中。”

子衍问道:“如何调和阴阳,培养正气?”

扁鹊回道:“就外邪而言,要常常顺应自然的变化而生活,不要违背自然的规律做事。例如,春天是阳气升发的季节,属少阳,我们应该顺应阳气升发之势,做到晚睡早起,使身体的阳气顺利升发起来。夏天是万物生长的季节,生机旺盛,属太阳,我们同样要做到晚睡早起,使身体内湿气和暑热充分排出。秋天天气转凉,气候干燥,属少阴,我们要做到早睡早起,如此方能收敛体内的阳气,避免阳气外泄而生病。冬天天气寒冷,阳气闭藏,属太阴,这时候,我们体内的阳气最薄弱,我们必须做到早睡晚起,如此方能避免寒气的入侵,使体内阳气得以闭藏。”

“就内邪而言,要常常保持内心平静,避免过喜、过怒、过思、过忧、过恐。过喜则伤心,过怒则伤肝,过思则伤脾,过忧则伤肺,过恐则伤肾。若能精神内守,做到不喜,不怒,不思,不忧,不怒,不恐,内邪自然无从而生,身体自然也就健康长寿了。”

惠施道:“先生的观点和庄老弟的观点极为相似,他们道家也非常讲究阴阳平衡。”

“哦?”扁鹊看向庄周,好奇地问道:“原来庄小兄弟是道家的弟子,不知你师承何人啊?”

庄周回答:“恩师名叫南郭子綦。”

“原来如此。”扁鹊说道:“我有幸见过南郭先生几次面,也向他问过几次道。他是一个很特别的人,给我留下了极深的印象。”

庄周惊道:“原来扁鹊先生见过我师傅。”

扁鹊带着佩服的语气说道:“南郭先生是一个得道的圣人,我从他那里获得很多启发。我依然清楚地记得他说过的话,他告诉我:天地万物皆是道,世间没有任何一人、任何一物能够离开道。可即便人人都是道,可人的心中却没有道。道永远处在中间,它无善无恶,无得无失,无生无死,不偏也不倚。只要自己的心能够一直处在道中,便不会再有任何烦恼。南郭先生是一个非常了不起的人,他能够做到忘我,忘知识,忘时间,忘诸一切,与大道相通为一。我每次看到他,他都是一副形同枯槁,心如死灰的样子。我知道,他的精神已经不在世间这个樊笼中了,而是进入到了一个更高的境界。他丝毫都不在乎外在的一切,丝毫不在乎自己的形体,世间无一物能够伤害他,也无一物能够束缚他,他彻底地获得了自由。他的精神境界实在是令人望尘莫及,我非常佩服他。”

庄周道:“师傅的境界确实让人望尘莫及,但师傅也说了,只要一个人能够时时刻刻安住于道中,是可以在短短几年时间内到达他那种境界的。难就难在人无法一直安住于道中,人心实在太容易受到妄心的干扰,稍稍有所失去就难以忍受,很难让自己的心一直安住于道中。修道其实很简单,就是只与道认同,不再与身体认同,并放下万缘,跳入虚空之中,与太虚合为一体。只要先生愿意坚持,先生也是能像师傅一样,彻底与道合为一体,获得大自在的。”

扁鹊道:“话虽如此,可是实践起来确实很难,否则,这世间就不会那么少人成道了。”

庄周道:“那个说“难”的声音不过是妄心的声音,真心从来不会说“难”这个字。我们一定要对自己有信心,这样修道才会有效果。若是自己都对自己没信心,修道又怎么可能会有任何成就?”

上一章目 录下一章存书签
站内强推【快穿】欢迎来到手撕白莲炼狱 女帝痛哭,她杀死了自己最爱的人 我的钢铁萌心:以德皇之名 综影视穿越 伏天鼎 特摄:我,贪欲者,欲望成神! 毕业前,清纯校花为我怀了龙凤胎 搬空全球穿七零,科研军嫂有点颠 玄幻:杀猪百万头,我无敌世间 穿成假千金,真千金对我嘎嘎狂宠 凡人策 关东山,黑刀客 抄家前,小奶包搬空京城去流放 灭我秦家满门,我掀了你的天下 洪荒:开局夺舍殷洪得造化乾坤图 大明第一搅屎棍 港片:开局穿越洪兴大头 养只小人鱼 系统:抽卡进行中 异界:开局买下白毛兽耳娘 
经典收藏家兄嬴政,谁敢杀我? 重生刘宏,打造神圣大汉帝国 谍海潮生 谍战从特工开始 北宋大法官 我的谍战岁月 新京喋血 我的美利坚 诸天皇帝聊天群 穿越谍战,我的代号是财神 救岳飞建强宋 北伐就在今日 谍海风雷 在三国的非咸鱼生活 我,边防军人,在大秦封侯拜将! 三国:开局成了将死黄巾头子 三国:典韦护我,开局截胡邹夫人 红楼群芳谱 红色脊梁 我有一个特种兵系统 
最近更新战场杀神从马前卒开始 我家有个电饭锅 御赐监察使 爆兵百万占北疆,皇帝跪求我登基! 天启新篇粉丝建言重塑大明 穿越之我在明朝开药房 朱标重生改写大明历史 女王陛下,其实我是北境霸主 大秦:我说我不当宰相,扶苏非要封我为王! 白话三侠五义 我一个庶子,权倾天下很合理吧? 穿越三国之黄巾天下 重生清末之傲视列强! 如何拯救德意志 三国:布衣赵武征途记 我都皇叔了,叫刘备声大哥怎么了 鹰扬拜占庭又名重生之马其顿王朝 华夏最强主播:从主播到全球帝王 正德皇帝朱厚照 弑兄杀父,我登上大位 
庄子传奇 一直如是 - 庄子传奇txt下载 - 庄子传奇最新章节 - 庄子传奇全文阅读 - 好看的历史军事小说