即将退休的日子

郁13

首页 >> 即将退休的日子 >> 即将退休的日子最新章节(目录)
大家在看极品后妈 春色田野 绝色神雕 春媚芳乡 wtw1974 美色难挡 追你时你不在意,我订婚你哭什么 蛊祸 权力巅峰:从借调市纪委开始 我从蓝星砍到万族,你劝我当军师 
即将退休的日子 郁13 - 即将退休的日子全文阅读 - 即将退休的日子txt下载 - 即将退休的日子最新章节 - 好看的都市言情小说

第148章 晨练

上一章书 页下一章阅读记录

清晨五点的时候,我妈手机闹铃就响了,老妈便早早地起了床。她轻手轻脚地走进厨房,开始忙碌着烧水,紧接着,母亲熟练地将鸡蛋打入碗中,并加入适量的香油搅拌均匀。很快,一碗香气四溢、营养丰富的香油鸡蛋水就做好了。

见我还沉浸在梦乡之中没有醒来,母亲并没有叫醒我,自己先端起碗来品尝这温暖的滋味。

当我从睡梦中悠悠转醒时,时间已然过去了二十分钟,我手机闹铃是五点二十。我有些慌乱地迅速穿上衣服,匆匆忙忙完成洗漱后,赶忙喝下那碗早已准备好的鸡蛋水。随后,我拿起手机在家里人微信群上写下:“我和妈妈要去体育场练习太极拳啦,不带手机咯!”写完之后,我便迫不及待地下楼追赶母亲的脚步。

这位老太太的步伐可不慢呢!等我好不容易追上她的时候,我们已经迈入了体育场的大门。原来,母亲是要去找那位名叫王宗志的老师学习陈氏老家一路拳法;而我,则打算向王老师请教一些关于练功的基础知识和技巧。就这样,新的一天就在充满活力与期待的氛围中拉开了帷幕……

当我的目光触及到王老师的时候,他已然全身心地投入到了当下正在进行的事情之中。远远望去,我不禁心生诧异——眼前的王老师似乎比起往昔显得更为消瘦了些。

回忆起曾经与他的交谈,那时他曾提及自己每日仅在正午时分享用一餐。不仅如此,他还饶有兴致地向我阐述道:“这周遭的空气当中蕴含着人体不可或缺的诸多元素呢,诸如氧气、水分以及各类微量成分等等……”想来或许正是由于其饮食过于节制所致吧?然而面对这样的状况,我却并未贸然开口询问缘由。毕竟若是换作他人,兴许我便会关切地提议对方前去做一番身体检查了;可对于王老师而言,却是无需这般担忧的。

要知道,像他这般热衷于修习太极拳之人,往往鲜少受到疾病的侵扰啊!

当再次与王老师一同练习基本功的时候,那种明显的进步感如潮水般涌上心头。起初,我甚至无法顺利地完成下蹲动作,但如今却能够轻松自如、完美无缺地蹲下身子。不仅如此,单腿支撑这一高难度动作对于现在的我来说已不再是什么难题,我可以稳稳当当地坚持相当长一段时间。

至于前进和后退步伐的训练成果,更是令人满意。经过反复琢磨与实践,这些基本步法已经被我掌握得炉火纯青,可以说是相当娴熟了。然而,左右移动步法似乎还有些欠缺火候,总觉得不够流畅自然。面对这个问题,王老师并没有丝毫责备之意,而是耐心细致地重新向我传授了站桩的关键要点,并亲自示范给我看。

紧接着,他带着我将 85 将太极拳的第一节完整地演练了一遍。每一个动作都充满力量而又不失优雅,仿佛在演绎着一场精彩绝伦的舞蹈表演。在王老师的悉心指导下,我逐渐领悟到其中蕴含的精髓所在,身体也随之变得越发轻盈灵活起来。

每一次跟老师练基本功都有一点新的体会,今天更是收获不小,随着时间的推移,我相信自己一定能够攻克所有难关,成为一名真正的太极爱好者!

上一章目 录下一章存书签
站内强推穿越豪门之娱乐后宫 碧蓝航线界限 国家请我出狱,我的身份曝光了 凡人策 被拒亲后,我变强了,也变态了 我努力进监狱的那些年 都穿越了,谁还娶公主啊?造反! 被公司开除?我赌石反手收购公司 后宫春春色 魔艳武林后宫传 逍遥人生 帝少追击令,天才萌宝亿万妻 穿越异界:我的魔兽争霸系统 诡鼎 小师妹别浪,师尊盯上你了 四神集团2·老婆,跟我回家 修仙狂徒 洪荒最强幕后黑手 风流皇太子 巨星问鼎[重生] 
经典收藏人生得意时须纵欢 魔艳武林后宫传 绝色神雕 动漫之后宫之旅 逍遥人生 后宫春春色 重生后,我成了省委书记的女婿 重生1960:从深山打猎开始逆袭! 掌握太阳的我,却是个武神 直播带娃:佛系奶爸天生叛逆 四合院:我把一大爷弄没了 娱乐:让你去种地,你去烧大席! 晒太阳就变强,我横推万古 宝妈在修真界富甲一方 重生74:我在东北当队长 重生之我为书狂 四合院:傻柱不傻,智斗众禽 大夏镇夜司 让你当兵戒网瘾,你成军官了 四合院:枪决易中海,掀翻四合院 
最近更新我在长白山当猎户 贫道姓张,嚣张的张 开局拿下黑丝学姐,走上人生巅峰 不是,你说你在搞纯爱? 只会一个技能的我,进化成了神魔 重生2009:从大学逆袭 神话降临现实,我提前夺取东皇钟 重生成婴儿,从选择基因开始 国运求生:从植僵开始震惊全球 返利系统你不去消费,去搞纯爱? 穿越后我成了顶级势力掌权人 四合院:学会说不,神级拒绝系统 大一开学,学姐一脚踢飞我的行李 哥,你是警察,不是恐怖分子啊 和绝美领导一夜后,我疯狂进步! 施主,贫道可以劝你善良吗? 被挖重瞳后,我雕刻出齐天大圣! 一朝开悟,当个富一代合理吧 1977,赶山打猎娶女知青 地球阴暗面 
即将退休的日子 郁13 - 即将退休的日子txt下载 - 即将退休的日子最新章节 - 即将退休的日子全文阅读 - 好看的都市言情小说