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第145章 四百米障碍

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“小五,五次郎,牛*啊!”缓过来的赵锋也贱兮兮凑上来搞怪。

“滚粗,刚才的沙子还没吃够吗?”

“俊哥,有什么保养秘诀没,教一下哥哥,哥哥对你感激不尽。”

“多吃白腰、喝鹿血,知道康熙皇帝吧,五六十岁喝了鹿血还能翻牌子呢”李俊信誓旦旦的说。

“好,下次再打回来鬣鹿,哥一定要趁热喝两口血”赵锋笃定的眼神可不像撒谎,想必他对李俊刚说的这句话深信不疑。

“休息结束,两分钟之内归队!”陈彬一声令下扰乱了正在打闹的众人

看时间好像还没到半小时呢,不过大伙儿迅疾以最快的速度行动起来,回到沙滩上按之前的队伍次序站好。

凯西等窑炉烧上之后也加入了特训队伍,只留下秦华一人照看。

“很好,大家这次精神面貌不错,行动力也有了明显提升,我希望能继续保持下去!”

“上午的体能训练爽吗?大声点告诉我!”

“爽!”大家都军训过,早知道这些训练里面故意耍人的套路。什么听不清,大声点之类的,反正就是变着法的折磨人。无论怎么回答,教官都能找个奇葩理由整你。

“你们心口不一啊,我怎么感觉浑身酸疼,一点儿都不爽,你们哪里爽了?我再问一遍,爽吗?”

“不爽!”这次大伙儿齐刷刷的变了答案。

“好,不爽是吧,那就是对我的训练不满意喽?来给大家看点满意的。”说罢陈彬指了指身后的沙滩。

队员们这才看到沙滩上已经挖了好几个一米五以上的深坑,还搬来石块垒了些障碍。怪不得刚才没看到他们几个,原来是在这儿忙着给大家布置新任务呢。

“你们知道部队上训练哪个科目最累吗?不是十公里,也不是俯卧撑和仰卧起坐,而是四百米障碍!”

李俊几人都没当过兵,对这个四百米障碍也没什么概念,心里还想不就四百米啊,就是放开跑能累到哪儿去。

“我们这次由于时间和条件有限,就不给你们安排标准的障碍场地了,但是接下来大家有幸能够体验一下我们自己设计的障碍跑。刚才不是不爽吗,那现在就让你们爽一下。来,按照之前的三人小队集合,迅速!”

陈彬话刚说完,李俊赶忙跟苏敏和刘青颖站到一块。

“很好,现在咱们有了六个小组,我看每个小组里都至少有一名男性是吧!来,所有的男性成员出列!”

队员们一个个都还不明所以呢,不过依然按照陈彬的要求上前一步站了出来。

“我说一下这个科目的规则,所有的男性队员从脚下划线地方,沿着我们设置的障碍冲刺跑,所有的障碍必须都跨过去,来回三圈。跑慢的三个组,相应小组的女性队员每人五十个深蹲!”

“我天!连坐?这家伙到底有多少整人的招。李俊听完规则后脑袋嗡嗡的,尼玛还能这样?”

来不及过多思考,在陈彬安排下,男队员们两人一组站到一起。赵锋和吴泽涛、阿明和张刚、李俊和崔善雄。

有些小组里有两名男性成员,等下他们再单独加赛,跑的慢了小组全员都要接受惩罚。

看到是跟崔善雄一组,李俊还有点窃喜。这哥们身体瘦弱的跟小鸡仔子一样,之前进了林子里走两步就气喘吁吁,还好是对上他,这样自己的赢面应该至少有八成以上。

要对上张刚或者阿明这种体能变态的家伙,怕是输的连家都找不到了。

赵锋跟吴泽涛排在第一组,阿明和张刚第二组,李俊跟崔善雄第三组。

陈彬他们在整条路线了设置了八个一米五左右的深坑,还有八个石堆障碍,这样的内容与标准的四百米障碍场地相比简直就是小儿科。

随着陈彬一声令下,赵锋跟吴泽涛就像离弦的箭一样冲了出去。

原以为吴泽涛会稳赢赵锋,结果没成想这哥们在第一个深坑处就栽了跟头。

沙坑与土质地面不同,本身就比较松软。吴泽涛跳下沙坑准备出来时,踩到了边缘松散处,结果一屁股趴坑沿上,啃了一嘴沙。

等他再爬起来时赵锋都冲出了二十米开外,结果自然是赵锋稳稳地拿下了第一局。

第二局是张刚和阿明,两人都是堪比古时候西楚霸王项羽口中壮士般的存在。一个是身高腿长体能有优势的大老黑,一个是受过专业训练的退伍军人,他俩竞争自然也吸引了更多人眼光。

两人在起跑线就位,均目光如炬注视着前方。随着陈彬发出开始口令,大伙儿还没反应过来呢,两人一黑一白蹭的下就已身处在五米开外。

张刚双腿频率快的像兔子,让人看了眼花缭乱。阿明则充分发挥腿长优势,迈出一步恨不得等于张刚的两步,所以第一圈下来这俩人竟是来了个齐头并进。

等到第二圈时,张刚耐力强的特点渐渐发挥出来,逐步将老黑甩在身后。

等到第三圈时,老黑已经气喘吁吁,而变态的张刚则依然保持着最开始的冲刺速度,稳稳地拿下了这一局。

到了第三局是李俊跟崔善雄竞争。

看、见崔善雄一脸严肃的样子,李俊倒是并未紧张甚至还对着苏敏笑了笑,一幅胜券在握就要拿下冠军的模样。

跟之前几组一样,两人在起跑线站定只等待陈彬发出起跑口令。

“预备,跑!”在听到起跑口令后,李俊用尽全身力气并无任何保留地向前冲去,经历了一上午训练后浑身还没完全休息过来,再进行这种冲刺跑无疑是非常要命的。

但李俊更明白荒岛上生存冲刺和耐力是两个最能保命的技能,所以无论如何自己都得跑下去。

咬紧牙关,迈沙坑,跨石堆,原以为会将崔善雄给甩在身后,却没成想这哥们紧紧跟在自己身后,竟是丝毫没有落下风。

“这还是印象里那个孱弱地新罗人崔善雄吗?他什么时候变得这么猛了?”

一时间让观看的众人心里都没了底,不过李俊根本来不及过多思考,只能咬紧牙关,继续朝前冲刺。

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