独孤天扫了一眼独孤风，然后笑着说：“小家伙，丹田己恢复了，还比原来大了一倍。”
“后面在修炼时，每一层楼都会需要比别人多付出一倍的努力，不过每一层提升后，也将会比别人强一倍，同阶无敌，基至可以跨两个小境界挑战”。
独孤风轻笑一声道：“我不怕付出，在困难我也要勇往直前，身为北玄门少门主，我定当尽快为宗门除害，将老祖您的传承发扬光大，不断壮大北玄门”。
独孤天闻言，爽快的大笑一声，“天佑我北玄门，你有此决心，我在从旁指点你一段时日，定能快速成长为一代天骄，让我北玄门成为北秦第一宗门”。
“你现在是练体境第二重楼，玄虎神拳施展一下给我看，我先指导你修炼此拳”，独孤天说完，退到洞府边上。
独孤风向前踏出一步，催动玄虎神拳第三重，向前轰出一拳，这一拳中蕴含的力量仅有四万斤，力量与威势比受伤前弱了太多。
独孤天看后嘴角微抽，“刚猛至极的玄虎神拳，被你用出来怎么变得软绵绵，虽然有四万斤力量，但是动作太慢了，完全失去了本应具备刚猛与速度。”
“我演示给你看，看仔细了！”，说完独孤天迅疾一步踏出，这一步足有十丈，接着对着远处的小山轰出一拳，当这一拳撞到小山时，小山瞬间崩塌。
“此地我不能用全力，否则这一拳下去乾坤洞就没了”，接着独孤天从发力技巧、身法等方面全面仔细讲解。
独孤风仔细回想老祖出拳的画面，结合摩老祖的拳法心得，在乾坤洞中修炼起来，这一练如痴如醉，半日后，独孤风停了下来，玄虎神拳第三重总算小成，无论从出拳速度，还是瞬间爆发的力量都有了极大的提高。
独孤天看到独孤风停下来后，招了招手，“小家伙，肚子饿了吧！做饭吃饭太麻烦了，在你练拳时，我给你炼制了一些小回阳丹，当你饿时你就丹药，这小回阳丹，不仅可以果腹，还有恢复体力，少许淬炼肉身的作用”。
语落五瓶丹药出现在独孤风的面前，独孤风道谢后收起来放到旁边的桌子上。
“北玄门少门主连空间戒指都没有吗？”，老祖疑惑的问道。
“我的空间戒指被独孤坤那个老贼抢走了”，独孤风答道。
“这个空间戒指你先用着，就是小点，待我离开时再把我用的空间戒指给你”，独孤天屈指一点，一个淡蓝色空间戒指飞到独孤风的面前。
独孤风笑着接过，当神识探入空间戒指的一刹那，脸上的笑容凝固了，满脸震惊之色。老祖说这空间戒指内部“小”，此戒指内部空间长、宽、高都超过十丈。比起自己以前用的大了不知多少倍。
“御法境大佬的东西真好，老祖自用的戒指内部空间又有多大呢？”独孤风心里想道，对老祖空间戒指大小充满了好奇。
独孤风收回思绪，取出一颗小回阳丹，一口吞下后，小心翼翼地将那五瓶丹药收进空空荡荡的空间戒指后，这些可是他的“饭”，必须好好保管。
接下来的日子里，老祖全身心的教独孤风修炼武道、丹道和剑道，并将大量灵石交给独孤风修炼。
独孤风夜以继日的疯狂修炼，每当需要境界突破时，老祖都会护法，告知突破要领，并给予丹药支持或指导独孤风自己炼制所需丹药。
独孤风的武道境界、武技等级、丹道和剑道意境都在以极快的速度与日俱增，在洞内第沈丹阳后七十天时，独孤风周遭灵气不断被独孤天吸入体内，顺着经脉汇聚到丹田深处，丹田中的灵气越聚越多，丹田都快要撑爆了，这时丹田中发出“噗”的一声，好似有什么破了，接着那些澎湃的灵气缓慢的转换成了第一个灵泉，虽然灵泉有了，但是丹田太大了显得灵泉很小。
灵泉形成后，独孤风感受道自己丹田内充满了灵力，哈哈大笑，“终于聚灵境了，离复仇又进了一步”。
聚灵境就是吸收将天地间灵气，在丹田中聚成灵力之泉储存起来，聚灵境又分为九重。丹田越大，可以容纳的灵泉数量也就越多，境界提升所需要的天地灵气也就越多。
练体境主要修炼肉身，达到聚灵境后境界主修灵力，境界提升的快慢就要取决于修炼场中灵气浓郁程度，修炼功法对灵气吸收转化的快慢。
独孤风突破到了聚灵境，在丹田中开辟出了第一条灵泉，达到此境界后，已经可以与独孤坤一战了。
独孤天在感受到周围的灵力波动，瞬间出现在独孤风的面前说：“你突破道聚灵境，就可以修炼我自创的天地归一心法了，使用此心法修炼，可以极大的提高灵气的吸收能力，不仅能吸收天地间的灵气，也能快速吸收灵石、妖丹和丹药中的灵力，修炼速度将会是一般武者的两倍。