做完这一切，张云天把浴缸放满水，再将掺了料酒的人参片倒进了浴缸里面。
随后回到房间，看着孔明还在不断的跳高，张云天满意的点了点头。
“不用用力，你只需要让每次的频率和幅度相同即可，这样保持熟练度才是有效的练习。”张云天解释道。
孔明闻言，比了一个oK的手势。
此刻的孔明，双腿绷直的在原地蹦，但每一次的力量都有所不同。
在听了张云天的话以后，他起跳的节奏和幅度才开始变得越来越规律。
“力所同，气所恒，原来是这个意思吗。”孔明回忆起古籍上面的字，再结合张云天让自己做的事，渐渐的也明白了其中的含义。
“你先坐着，记住一定要保证动作的统一性，要做到下一次的动作和上一次，这一次的动作相同，你才能真正的掌握你的力量。”张云天说道。
“还有，记得一会做完了去浴室泡个澡，三个小时之内不许出来，明白吗？”
“没…问…题。”孔明声音断断续续，张云天也就没再管他，回到房间关上门研究长剑去了。
“二阶金色品质啊，这东西稀有程度可不比四阶紫色武器逊色啊。”张云天看着手上的长剑，内心感慨。
这长剑剑身光滑如镜，闪烁金属光泽，看起来就十分锋利，剑柄处面刻着几条金色龙纹，宽比长度足够完美，轻轻挥舞还有空气被撕裂的声音。
张云天很好奇这玩意究竟有多锋利，就轻轻的在自己手腕上划了一下。
气劲初期的身体强度，足以抵御轻型狙击枪的威力，此刻却如同豆腐一样，被划开了一个小口子。
“我去。”眼前一幕着实把他吓了一跳，这长剑的锋利程度远远超乎了他的想象，同样的，这也让张云天有些担忧。
过几天的比赛，虽然说是点到为止，不会出现性命问题，台下可是有数十位化劲强者，和两尊圣劲强者的。
但规则可没说不能打伤对手，以这把剑的威力，张云天可不认为一群暗劲能扛得住自己一剑。
轻则断手断脚，重则一块一块，反正张云天内心还是有所顾虑的，也不清楚他们能不能保护好他的对手。
至于自己手上，张云天是没想过的，开玩笑，气劲初期对暗劲初期就是降维打击，能够离体外放的劲气就足以让暗劲武者碰不到他。
“也是时候再练练剑了。”张云天内心想着，轻轻抚摸了一下这把长剑。
“二阶金色品质，要是我还是暗劲初期就好了，这样你还能跟我很长时间，但我已经是气劲了，可能我并不能使用你几次了。”
他的目光放在剑身上，满是遗憾的语气，像是跟老朋友在告别一样。
“元阳剑术第一式，开山。”
随着一声暴喝，无数道刚烈无比的剑气冲向房间的四面八方，伴随着空气被撕裂发出咚咚的声音。
张云天的攻击总是大张大合的，这跟他的人设有些不符，平时的他都是一副生人勿近的样子。
只不过很少有人知道，即便在家族受尽了三年的委屈，他依旧还是一个…老六。
片刻以后，张云天停了下来，房间内的所有东西都跟之前一样并没有变化。
只是下一秒…
轰隆隆。
房间里面的所有东西，包括床，都成了残片。
尽管这样，房间的墙壁也依旧完好无损，几乎看不出什么明显的划痕，暗金色的墙壁就像城门一样，坚挺在那里却挂满了破败。
“还不错，就现在得强度，完全用不上第二式。”张云天满意的点了点头，大手一挥，房间里面的东西都恢复了原样。
记忆材料，只要有足够精纯的能量就能恢复，您，值得拥有！
与此同时，孔明也将一个个高抬腿做完了。
以他的实力，不管是高抬腿还是原地起跳，都必须保证自己不使用过多的力量，因为那样很可能把自己发射到天花板。
而想要做到每一次对力量的把控都相同，很难很难，孔明发现自己已经做了快半个小时了，依旧没办法做到完美的控制自身力量。
“算了，先去洗个澡吧。”孔明摸了摸额头，这种运动量，仅仅只是让他出了一点薄汗而已，将衣服脱去，便走进了浴室。
“爽。”孔明躺在浴缸之中，忍不住发出惊呼。
千年人参的药效很明显，孔明已经清晰的感觉自己的身体表面，有一种灼烧的感觉。
但这种感觉并不是疼痛，而是一种十分温暖的感觉，就像是美少女娇嫩的小手，在他的身上不断的抚摸，感受着少女双手的温度。
紧接着，孔明就开始感觉少女的双手，似乎温度越来越高，而渐渐的舒适也在变的疼痛起来。
那是千年人参的药效在发作，已经被热水浸泡了半个多小时，再加上张云天几乎没啥用的操作，人参所蕴含的能量就被激发了出来，透过孔明的皮肤进行渗透。
虽然比不上张云天突破气劲之时，那扒皮抽筋的疼痛，但这就好比用火锅煮孔明一般。
此刻的孔明，感觉身体十分的炽热，想要快速的出去，但一想到张云天嘱咐他的话，要求他必须待够三个小时才能出来。
咬咬牙，孔明闭上眼睛，开始忍受身上剧烈的灼热感。
三个小时以后，房间里面的张云天将长剑收起，轻轻蒸发脸上的汗水，调整了一下呼吸。
“差不多了，看看怎么样了。”张云天想到，推开房门走到浴室门口，里面却并没有什么声音。
推开门一看，孔明躺在浴缸的里面，头下垫着一块毛巾，已经睡着了。
张云天见状，上前一步，将手伸进浴缸里面。
因为千年人参的能量被激活，即便是三个小时过去了，浴缸里面的水依旧是有些热。
感受着手上传来的能量波动微乎其微，张云天便准备叫醒孔明，这两根千年人参已经差不多没什么能量了，所以再待下去也没什么用。