时光悠悠，在这海边的小屋里，林俊已卧床养伤了三天。渔夫老人每日都会用那独特的土方为他医治伤势。这日，阳光透过茅草的缝隙洒在屋内，形成一道道金色的光线，尘埃在光线中轻舞。老人看着林俊，说道：“年轻人，你已卧床多日，今日若感觉尚可，不妨到屋外坐坐，晒晒太阳，对你的伤势也有益处。”
林俊微微点头，在老人的搀扶下，缓缓起身，移步到屋外。屋外的小院不大，一侧有几根竹竿，上面晾晒着鱼干和衣物，微风拂过，鱼干轻轻晃动，散发着淡淡的咸香。旁边放置着一张藤椅，岁月的痕迹在它身上清晰可见，藤条有些地方已经磨损，却更显古朴。老人扶着林俊在藤椅上坐下，又转身回屋拿了一条毯子出来，轻轻盖在林俊身上，说道：“海边风大，莫要着凉了。”
林俊抬眼望着老人，心中满是感激，他已从之前的交谈中得知老人叫苏星寒。此时，林俊看着老人，心中不禁有些好奇，便问道：“苏老，马上就要过年了，您为何不和子女团聚，共享天伦之乐呢？”
苏星寒微微抬头，目光投向远方的大海，沉默片刻后说道：“我啊，就喜欢这清净的日子，与世隔绝，无拘无束。这世间人心太乱，我早已看透。”
林俊若有所思地看着老人，心中暗自揣测，他总觉得老人这般选择定是经历过什么。他试探性地说道：“苏老，您这般想法，莫不是年轻时受过什么打击？”
苏星寒的眼神微微一黯，却没有回答，只是静静地站在那里，海风轻轻吹起他破旧的衣衫，猎猎作响。林俊见状，也不再追问，只是静静地享受着这片刻的宁静。
过了一会儿，苏星寒看着林俊，问道：“年轻人，你还未告诉我，你为何会受伤至此？”
林俊心中一紧，他还不想将自己的事情全部告知老人，便随口编了个理由：“苏老，不瞒您说，我是坐船时不小心掉落到海里，然后被海浪卷走，这才受了伤。”
苏星寒听后，微微摇头，脸上露出一丝不信的神情，说道：“年轻人，你莫要瞒我。你身上的伤，分明是被内劲所伤，而且出手之人，必定是天榜高手。你能活到现在，多亏了你之前服用的天隆丹啊，否则，你早就去见阎王了。”
林俊心中大惊，他没想到老人竟能如此轻易地看穿一切。他知道，再隐瞒下去也没有意义，只好说道：“苏老，您果然厉害。其实，我确实是被人打伤，至于原因，说来话长，我与天隆阁有些关系，可能是因此得罪了一些人。”
苏星寒微微眯眼，看着林俊说道：“我就知道你与天隆阁关系匪浅。你且说说，你与天隆阁到底是何关系？”
林俊犹豫了一下，说道：“苏老，我与天隆阁阁主是朋友关系。之前我参加过天隆大典，还在新秀争雄中拿了第一名。”
苏星寒眼中闪过一丝赞许，说道：“能在天隆大典新秀争雄中拿到第一名，你也算是可造之材。”
林俊微微苦笑，他知道，这第一名背后，其实隐藏着许多秘密和危险。他总觉得苏星寒对他与天隆阁阁主的 “朋友” 关系似有别样想法，但又说不出具体缘由。
苏星寒又问道：“那伤你的人是谁？”
林俊握紧拳头，眼中闪过一丝愤怒，说道：“是孔纲。”
苏星寒听闻这个名字，面色微微一变，眼神中闪过一丝复杂的神色，似乎是愤怒，又似乎是忌惮。他沉默片刻后说道：“孔纲…… 罢了，你先好好养伤，等你伤好了，我有话要对你说。” 说完，他便转身回屋，留下林俊独自坐在藤椅上发呆。
海风轻轻吹过，带来一丝咸涩的气息，林俊望着那片湛蓝的大海，心中思绪万千。他不知道苏星寒知道些什么，也不知道他要对自己说什么，但他知道，这一切必定与自己所追寻的真相息息相关。
时光缓缓流逝，又过了两天。林俊的伤势渐渐好转，已经能够自由行走了。清晨，旭日东升，阳光洒在海面上，波光粼粼，如同一大片金色的鱼鳞。林俊早早地起床，吃完早餐后，便随着苏星寒登上了那艘破旧的渔船。
苏星寒站在船头，熟练地解开缆绳，然后拿起船桨，轻轻一划，渔船便缓缓离开岸边，朝着海中央驶去。林俊站在一旁，看着苏星寒熟练的动作，心中暗暗佩服。
渔船在海面上平稳地行驶着，海风呼呼地吹过，吹乱了林俊的头发。苏星寒一边划船，一边说道：“年轻人，我知道你修炼的是樊龙波若经。”
林俊心中一惊，他没想到苏星寒竟然知道自己修炼的心法。他看着苏星寒，问道：“苏老，您怎么知道？”
苏星寒微微一笑，说道：“我在救你的时候，察觉到你体内的气息，便猜到了。这心法颇为特殊，提升功力的方法，资料里说的无非就是杀伐和女色两种。”
林俊点了点头，说道：“是的，苏老。我也一直在寻找更好的提升方法，可这两种方法，实在不是我所愿意采用的。”
苏星寒轻轻哼了一声，说道：“那不过是旁门左道罢了。今日，我便教你一种更为有效的提升功力的方法。这方法融入了我自身的理解与创新，是习武之人普遍使用的，比你所知的那两种方法效率更高。”