苏钰听了妹妹的话并没有生气，他想的却是，这小五被召回去正好，那小厮无非是看到他已经和户部侍郎家的女儿陈曼丽退了婚，急着回去给他真正的主人传递消息。
还有就是，他本就瞧不起原身这个主子，回去另攀高枝了也是在苏钰意料之中的事，也就没什么可生气和意外的了。
至于这京城苏府，苏钰也不是很了解，唯一知道的一些消息，还是来自原身本来的记忆。
书里面，是怎么描绘苏府的结局呢？苏钰仔细的回想着，这原身苏钰在书里本就只是一个炮灰，所以书里对那个京城苏家也就只短短的描绘了几笔。
他好像听毛毛说过的，是什么来着？对了，好像是说后面*＊＊原因得罪了女主陈曼丽，全家被斩首了，具体什么原因苏钰就想不起来了，反正当时他也没太在意来着。
想到这里，苏钰嘴角不由的抽了抽，他们这老苏家，是捅了女主的马蜂窝了嘛，怎么全家都被她们家灭了，以后可得离女主远点，他可不想再被殃及池鱼。
菜一会儿就摆满了整桌，诱人的香味霸道的钻入鼻尖，苏婉婉这个小馋猫的注意力立马被转移了。
苏母适时开口，她柔声道:“婉婉，钰儿，成师傅，大家快用膳吧”。
桌上，有苏钰爱吃的玉米煎饼，他顺手拿起了一个开始品尝，刚煎出来的玉米饼子，边缘脆脆的，等咬到中间了，又松软又糯糯的，带着玉米独特的清香味，口感绝了，不知道是不是古代的空气质量比现代好一些，还是土地更肥沃一些，这地里的产出啊，比如这玉米啊，苏钰总觉得格外的香甜。
桌上除了饼子还有蒸米饭，还有他爱的辣椒炒仔鸡，辣椒炒鸡杂，辣椒炖大鹅，当然也有不辣的韭菜炒鸡蛋，炒小白菜，酸豆角，三丝豆干，素菜丸子汤，糕点是玫瑰糕。
因为要减肥，苏钰这些辣菜也就浅尝了几口，因为太好吃，太下饭了，等他减肥成功再痛痛快快的吃吧。
其他的众人纷纷吃的大汗淋漓，口里火辣辣的，但又都觉得爽快，特别是那些加了辣椒的菜，简直绝了，越吃越下饭，暗火尤其爱辣椒菜，不知不觉已吃了五碗大米饭。
就连苏母都连吃了两碗大米饭。
苏婉婉也是吃的十分满足，她悄悄的摸了摸自己鼓鼓的肚子，她心想下次得节制一些，不然她的漂亮衣裙可就穿不上了。
苏钰用完膳就开始在自家小院里散步了，苏婉婉也跟在自家哥哥身后，她吃的太饱了，走几步就打一个嗝，苏钰低头看着自家妹妹，宠溺的笑道:“小馋猫，下次别吃那么多了，吃太多胃会不舒服的”。
苏婉婉抬头看着比自己已经高了一个头的哥哥，不但长高了一些，连原本满是肥肉的脸庞，此时消瘦了许多，脸的轮廓清晰了，脸颊两边的肥肉也在慢慢的消失了，最明显的应该是哥哥的肚子了，那圆圆的像怀孕妇人一般的大肚子消失了，现在变得十分的平坦了。
苏婉婉心想，她家哥哥真的跟以前不一样了，这么有毅力的每日跑步，还这么短的时候减了这么多的肉肉，她也要向他学习，努力锻炼身体，早日把这身体调理好，于是她冲苏钰绽放了一个甜甜的笑容，娇娇悄悄的道:“知道啦，哥哥”。
散完步，苏钰就又开始了他的健身训练，他现在为了减肥加大了平日里的训练量，早上跑步，健身加太极，余下的时候就读书，中午用膳后，就加练一场健身训练，下午继续读书，看着面前多种多样的器材，就先从哑铃开始吧。。。。
时间悄然而逝，苏钰估摸着自己大概训练了半个时辰了，也就是一个小时，他已经练的浑身都是汗了，身体热热的，心脏也跳的很速度，“噗通噗通”的，隔着衣服都能听到自己的心跳声。
衣服上也全都是汗水，不仅仅是胸前汗巴巴的湿了一大块，特别是脖颈的衣领处和后背，被汗水打湿了以后，就黏在了皮肤上，特别的不舒服。
苏钰觉得练的也差不多了，他停了下来，先平稳下呼吸，再伸伸脚，抬抬手，做了几个动作，给身体做了做充分的拉伸，然后就去房间洗漱换衣服去了。
而妹妹苏婉婉毕竟身体底子差，她训练了半个小时就吃不消了，被青柠提前先扶着回去洗漱去了。
反而是丫鬟明月和小丫头谢楠星继续健身锻炼着，两人的意志力也是超乎常人的存在，暗火则是躺在了一旁的摇椅上，闭眼假寐着，他摸着自己的小肚子顺时针循环转圈。
心里感慨这悠闲的生活可以啊，不但有美食吃，还有几个听话的小徒弟可以指点，暗火的眼眸睁开了一点细缝，看两个小丫头还在努力训练，不错，不错，这两个小丫头片子也很有毅力嘛，也是可以培养的好苗子。
等苏钰整理完毕，他走进了书房，拿起一本《大学》开始翻开看了起来，除了《论语》，四书里面也就《大学》他稍微熟悉一些了，但熟悉的也不多，反正先读着吧。
他这些天，白日里，不是在锻炼身体减肥，就是在认真读书，自从上回空间傀儡播报他智力水平达到了及格线后，苏钰能明显的感觉他的记忆力变好了，《论语》他也终于背完了。
于是苏钰照着之前的方法，开始大声朗诵和解读着《大学》，朗朗的读书声传出书房。
大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。
意思是:“ 大学的宗旨在于弘扬光明正大的品德，在于使人弃旧图新的创新，在于使人达到最完善的境界。 ”
知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得，物有本末，事有终始，知所先后，则近道矣。
意思是:“知道应到达的境界才能够意志坚定，意志有了定力，心才能静下来，不会妄动，等做到心不妄动了，然后才能安于处境随遇而安，等到能够随遇而安了，才能把事情思虑周全，等能够思虑周全了，才能得到至善的境界，每样东西都有根本有枝末，每件事情都有开始有终结的时候，就能明白这本末始终的道理，也就接近事物发展的规律了 ”。
古之欲明明德于天下者，先治其国，欲治其国者，先齐其家，欲齐其家者，先修其身，欲修其身者，先正其心，欲正其心者，先诚其意，欲诚其意者，先致其知，致知在格物，物格而后知至，知至而后意诚，意诚而后心正，心正而后身修，身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下平，自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本。
意思是“ 古代那些要想在天下之间弘扬光明正大品德的人，首先要治理好自己的国家，要想治理好自己的国家的人，先要管理好自己的家庭，要想管理好自己的家庭，就要先要修养自已的品性，要想修养自已的品性，首先得端正自己的心思，要想端正自己的心思，先要使自己的意念真诚。
要想让自己的意念变得真诚，先要使自己获得知识，获得知识的途径在于认识万事万物，通过对万事万物的认识和探究，才能从中获得知识，获得知识后意念才能真诚，意念真诚后心思才能端正，心思端正后才能修养品性，品性修养后才能管理好家庭，家庭管理好了就可以开始管理国家，等国家管理好了，天下就太平了，所以从天子到普通人，都要从自我的修养开始”。
很快，苏钰解读完一章后，开始阅读第二章了，第二章篇幅很短，才几句话，第三章也是只有短短几句，但是好像引用了一些苏钰没有学过的书籍，书里书写的也是一种对话的形式，应该算是大量的引经据典了吧，苏钰对此也只能大概的翻译了一番。
等读到了第四章，《诗》云：“邦畿千里，维民所止。”《诗》云：“缗蛮黄鸟，止于丘隅。” 子曰：“于止，知其所止，可以人而不如鸟乎？”
苏钰就有点卡壳了，这个“ 邦畿”是什么意思？，“缗蛮 ”，是什么意思？，苏钰十分勉强的翻译了一番，“诗经说，邦………一千里………所有的人民止住了，诗经又说，黄鸟在山丘，孔子说，可以人不如鸟”。
苏钰觉得自己翻译的有点问题，但是他又找不出问题…………