天道酬勤,我努力就能变强

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第2章 改变自我,从减肥开始

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【叮,熟练度系统绑定成功】

【是否打开个人属性面板?】

恶作剧?

还是传说中的金手指?

李恒并不是一个资深网文读者,但他也听说过金手指的存在。

几乎每一个网文作者,都会给主角一个强大的金手指,让主角开启一段开挂的人生,其中又以系统文最为普遍。

难道自己成了拥有系统的主角?

怀着无比忐忑激动的心情,李恒尝试着默念了一声。

“是。”

【叮,个人属性面板已打开。】

下一刻。

他的脑海里浮现出一个淡蓝色的透明面板。

面板有点像游戏里的玩家属性面板,不过内容并不多。

【姓名:李恒】

【力量:5(成年人平均值为10)】

【敏捷:5(成年人平均值为10)】

【体质:5(成年人平均值为10)】

【精神:10(成年人平均值为10)】

【技能:无】

【技能槽:0\/2】

【声望值:30】

【叮,检测到跑步技能,是否收录?】

“收录。”

李恒犹豫了片刻,激动默念道。

【叮,你学会了跑步1级,敏捷+1。】

瞬间,一股温暖的力量进入身体,他顿感轻松,反应速度和视力都有所提升,他琢磨着这敏捷属性可能和神经反应速度有关,居然还能影响视力呢。

技能栏上突然多了“跑步 1 级(0\/100)”几个字,脑海中也多了不少跑步的技巧呢!技能槽从 0\/2 变成了 1\/2,看来他现在只能学两个技能,还有一个技能空位!

至于如何获得更多的技能槽,李恒猜测应该和声望值有关。

“系统,声望值有什么用?”

【叮,回答宿主,声望值可用来购买技能槽,还可以将满级技能推演成更高级的技能。】

“系统,多少声望值可以购买一个技能槽?”

【叮,每五个槽位为一档,当前购买一个技能槽需要1000点声望值。】

1000点?

李恒皱了皱眉,他活了二十多年也才30点声望值,可想而知,声望值的获得难度有多大。

【系统,如何获得声望值?】

虽然他心里已经隐隐有了答案,但为了保险起见,仍然问了句。

【叮,宿主做出一些成就,提高自身地位都可获得声望值,具体方法请宿主自行探索。】

李恒闻言,眉头微微一顿,随即笑了笑,心中有了模糊的计划。

不过,对现在的他来说,获得声望值的难度还是不小的。

毕竟,他只是芸芸众生中非常普通的一员,家世普通,长相普通,学历普通,如果没有系统,几乎没有靠自己出人头地的机会

但有了系统,就完全不一样了。

“我现在有了系统,就拥有了无限的可能。”

“既然如此,那就先从改变自我开始。”

“第一步,减肥!”

……

回到家,洗了个澡,进入书房。

打开笔记本,将自己心中的想法写了下来。

半个小时后,看着自己写好的计划,李恒露出了微笑。

目的:提高声望。

实现目的的方式:做减肥视频博主。

学习新技能:厨艺。

要想减肥,无外乎少吃多动。

他如今已经收录了跑步技能,那么只要跑步,就能获得熟练度,熟练度满了技能就能升级,而且还能增加属性值。

属性值提高了基础代谢也会提高。

但只运动是不够的,因为运动所能消耗的能量并不算多。

就拿跑步举例,慢跑一小时消耗580大卡左右的热量,而一包零食的热量可能就超过了500大卡,所以,管住嘴远比运动有效。

当然了,只节食不运动体型会垮掉,所以两者相辅相成才是最佳选择。

而厨艺技能,自然也包含了减脂餐的制作方法,而做出好吃的减脂餐,也是能坚持下来的最大动力,毕竟如果减脂餐不好吃,只靠意志力减肥是很难长久坚持下去的。

只要减脂餐好吃,再凭借意志力严格控制食量,加大运动量,相信他一定能以惊人的速度,甩掉身上的肥肉。

李恒想到这里,眼中满是光芒。

“先试着收录厨艺技能。”

他不清楚收录的方法,所以只能模仿收录跑步技能时的情况,他记得收录跑步技能的时候,他刚刚跑完步,那是否只要他做一顿饭,就能收录厨艺技能呢?

想到这里,李恒连忙进入了厨房,开始做饭。

他平时忙的脚不沾地,根本没有时间做饭,虽然厨房里锅碗瓢盆一应俱全,就连调料都很齐全,但这并不是他买的,而是父母买的,因为每隔一段时间父母就会过来看他。

也只有父母来的时候,他家厨房才会有用武之地。

虽然自己不会做饭,但没见过猪跑,还能没吃过猪肉吗?

模仿着来呗。

他打算做西红柿炒鸡蛋。

这道菜他很喜欢吃,从小吃到大,也看过母亲不知做了多少遍,稍微一回想就心中有数了。

开干!

当当当!切菜完成。

切完菜,放一旁备用,热锅烧油,先炒鸡蛋,然后捞出鸡蛋,再炒番茄,等番茄炒出汁水后,放调料,最后再将炒好的鸡蛋放进去,翻炒一会就能出锅了。

李恒看着眼前色香味全无的番茄炒蛋,拿起筷子夹起一块番茄,尝了一口。

“呸!”

刚吃了一口,他就直接吐了出来。

“盐放多了,齁咸!”

“而且,系统也没有提示收录,看来是不达标啊。”

“再做一次。”

李恒以前从没做过饭,第一次做饭失败,也在他的预料之中。

既然失败了,那就再来一次。

继续!

十五分钟后,新的一盘番茄炒鸡蛋摆在了面前。

拿起筷子,李恒有些忐忑的吃了一口。

嗯?

李恒下意识吧唧了一下嘴。

“虽然味道还是不咋地,但起码能吃了。”

放下筷子,李恒等待着系统的判定。

下一刻,他眼睛一亮,因为系统的声音终于响了起来。

【叮,检测到可收录技能:厨艺,是否收录?】

“是!”

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