见众人都已经拿到了香囊，沈明超一声令下，大家都跟在白夭夭的身后，往白桃村后山而去。
因为有香囊在，路上没有遇到什么蛇虫鼠蚁。再加上白夭夭一路上都用神识威压将路上的大型野兽驱赶了，所以大家一路都没有遇到什么危险。白夭夭带着队伍一路抄小路，直奔目的地。
到了目的地，白夭夭命令队伍原地休息。士兵们见小姑娘陪着他们走了这么远的路，脸不红气不喘的。就知道小姑娘并不简单。
这些人都是从各个队伍中精挑细选出来的佼佼者，当接到上级的命令让他们前来这里参加培训时，他们只被告知需要接受训练，但具体训练内容和教官的身份却一无所知。直到昨天，他们才得知负责训练他们的竟然是一个还不到十岁的小姑娘。
对于这个消息，众人纷纷表示难以置信。一个不到十岁的孩子怎么可能有能力训练他们呢？她又能教会他们些什么呢？于是乎，今天绝大多数人都怀着看热闹的心态来到此地，打算先观察一下情况，如果发现不适合自己，便打道回府返回原部队。
然而，令人意想不到的是，这位小姑娘竟然拥有神奇的手段，这使得大家的看法稍有转变。不过，他们仍然没有太过重视这件事，只是将其当作一件趣事看待。直至此刻，当他们亲眼目睹小姑娘展现出如此非凡的状态后，才开始真正正视起这位小姑娘，并意识到她绝非等闲之辈。
见众人都休息的差不多了，白夭夭站在前面，稚嫩的声音响起。
“你们都是各个部队选出来的精英，接下来的一段时间，会由我来对你们进行特训。我知道你们当中有人不服，不过没关系，待会儿训练开始，希望你们还能笑得出。现在，所有人，先围着这个空地跑一百圈，咱们先热个身。”
众人面面相觑，目光中流露出惊讶和疑惑。他们心里都清楚，这片空地面积不小，如果要跑完一百圈，距离至少有二三十公里。这还只是热身？
然而，作为军人，他们深知服从命令是天职。即使心中充满了疑问，他们仍然毫不犹豫地迈出步伐，开始了漫长的奔跑之旅。有些人一开始还能保持一定的速度，但随着时间的推移，体力的消耗和心理压力的增加，他们之间的差距开始逐渐显现出来。有的人脚步变得沉重，呼吸急促；而另一些人则依然保持着稳定的节奏，展现出坚韧不拔的毅力。
白夭夭站在一旁，静静地观察着每个人的表现。她的眼神犀利而专注，仿佛能够洞悉每一个人的内心世界。看到有些士兵渐渐落后，她的嘴角微微上扬，露出了一丝满意的笑容。
一个小时过去了，很多人都已经累得气喘吁吁，汗水湿透了衣服，甚至有不少人的嘴唇都因为过度缺水而干裂开来。但他们依然咬牙坚持着跑完了最后一圈。
终于，随着白夭夭一声令下：“好了，停下来吧。”所有士兵都如释重负地停下了脚步，弯着腰大口喘气。
“我知道这对你们来说很轻松，毕竟只是热身而已。”白夭夭看着这群累得直不起身来的士兵们，嘴角挂起一抹笑容，说道，“不过，接下来的训练会更有意思。现在，分成两组，进行格斗训练。记住，不许留手，这是对你们自己的考验。”
士兵们虽然疲惫不堪，但听到白夭夭的话后，立刻打起精神，迅速分成两组，开始了激烈的格斗训练。一时间，场上拳影交错，喊叫声此起彼伏，每个人都全力以赴地投入到战斗之中。
白夭夭在旁边看着，看着他们的身体已经累得差不多了，这热身运动也差不多了。她心中暗自得意，心想这些家伙还真是弱不禁风啊，才这么一会儿就累成这样了。
白夭夭再次下令：“行了，都停下吧！”士兵们听到命令后，纷纷停下动作，一个个汗流浃背，气喘吁吁。他们瞪大眼睛，盯着前方的小姑娘，不知道她还要下达什么命令。
白夭夭笑嘻嘻的开口：“不要这么紧张嘛，这热身嘛已经热的差不多了，接下来你们会很轻松的。”她的声音清脆悦耳，让人听了心情愉悦。士兵们闻言，脸上露出疑惑的神情，但还是松了一口气。
随后，白夭夭小手一挥，面前就出现了一排的玉瓶。玉瓶晶莹剔透，散发着淡淡的光芒，一看就不是凡品。士兵们看到这些玉瓶，眼睛都亮了起来，不知道这些玉瓶里装的是什么东西。
白夭夭说道：“现在每一排上来一个人，拿一个玉瓶，将玉瓶里面的药丸，一人一粒。”她的语气严肃认真，不容置疑。士兵们听了，不敢怠慢，立刻有一名士兵从每排走出来，拿起一个玉瓶。然后，他们按照白夭夭的指示，将玉瓶中的药丸分发到每个人手中。
士兵们疑惑地看着手中的药丸，不知道这是什么东西。白夭夭解释道：“这是我特意研制的丹药，可以提升你们的实力。不过，这药丸一人只能吃一粒，服下药丸以后可以帮助你们排出体内的杂质，但是服下药丸以后，你们的身体会特别的疼。如果你们能够忍受住这种疼痛，那么你们的实力将会得到巨大的提升。当然，如果你们无法忍受这种疼痛，也可以选择放弃服用。”
士兵们听了，心中一阵激动。他们迫不及待地将药丸吞了下去，心里想着：“不就是痛吗？这算什么！只要能够提升实力，这点疼痛又算得了什么呢？”
他们紧紧咬着牙关，强忍着身体的不适，拼命地想要让自己变得更强大。他们告诉自己：“我们是男子汉大丈夫，怎么会被这么点痛苦打倒？”
然而，没过多久，就开始不断传来阵阵闷哼声。这些声音起初还很微弱，但随着时间的推移，闷哼声越来越响亮。
有些士兵已经无法忍受这样的剧痛，他们疼得全身弓起，额头上冷汗淋漓。