杨帆独自一人踏上三楼，步伐稳健且坚定。
他的目光中流露出决然的神采与专注的光芒，毫不犹豫地径直步入那间充满静谧氛围的冥想室。
冥想室内一片宁静祥和，杨帆不假思索地盘膝而坐，瞬间便沉浸于修炼状态之中。
他轻轻闭合双眸，深深地吸了一口气，紧接着开始运转功法，全力调动周身的气血。
只见他面色凝重肃穆，仿佛全身的力量都在瞬间汇聚一处，气血之力于他体内如汹涌波涛般澎湃激荡，渐渐地形成一层淡红色的雾气，将他整个人严实包裹。
此刻的杨帆，全身心投入到功法的修炼之中。
他心中明了，在那商城大战之时，自己就已然触碰到了功法的瓶颈，那种感觉至今仍历历在目。
当下，他再次向这道难关发起冲击，一次又一次地运转气血之力，妄图冲破那阻碍他晋升的第三层屏障。
然而，无论他怎样竭尽全力，那看似轻薄脆弱的一层薄膜，却始终坚如磐石，难以突破。
在历经了无数次的尝试之后，杨帆满心无奈地停下了功法的运转。
他紧蹙双眉，内心充满了困惑与不甘。
他能够清晰真切地感觉到，自己距离突破第二层的气血微动之境，进而达到第三层的筋骨渐强境界，仅仅只有一步之遥，可这一步却犹如万丈深渊，令他难以跨越。
杨帆深深地吸了一口气，竭力平复着内心的焦躁不安。
他缓缓地睁开双眼，眼神之中闪过一抹坚定之色，随后在脑海中打开了《龙凰破天诀》的第三层功法，满心期盼能从中探寻到突破的关键契机。
《龙凰破天诀》的第一境界被称作“初窥门径”，而此刻杨帆潜心钻研的正是这一境界中的第三层“筋骨渐强”。
这一层功法，不仅仅是对修炼者筋骨力量的深度磨砺，更是对于内在气血与外在动作完美交融的极致追求。
按照功法所述，“筋骨渐强”需要在体内构建出独特的运转机制。
当运功之际，体内的气血会沿着特定的经脉路线川流不息。
这股气血在流经筋骨之时，会对其产生细腻而精妙的滋养与强化作用，促使筋骨逐渐变得坚韧且富有弹性。
与此同时，伴随着体内气血的流转与汇聚，体内的气血也会持续不断地积累并壮大。
杨帆仔细地研读着每一个字句，反复琢磨其中的深意。
终于，他犹如醍醐灌顶，恍然大悟，原来自己过往的修炼方式存在偏差。
难怪在商城大战时会有即将突破的感觉，却始终无法真正跨越那道关卡，原来是从第二层到第三层的突破，并非单纯依靠运转气血之力，还必须在持续强烈的运动中加以配合，同时按照第三层的功法路线去引导气血的游走，唯有如此，才能让气血愈发强盛，使自己拥有源源不断的强大力量。
弄清楚这一切之后，杨帆没有丝毫的迟疑，即刻起身离开冥想室，直奔锻炼室而去。
在锻炼室的正中央，杨帆稳稳站定，闭目调整呼吸，让自己的身心都恢复到最为理想的状态。
他的脑海中不断地浮现着《龙凰霸天拳法》的修炼方法，每一个动作、每一处细微的环节都清晰地呈现在眼前。
做好充分准备之后，杨帆开始了修炼。
他的拳法刚猛遒劲，每一招每一式都蕴含着无尽的力量。
从龙腾四海时那气势恢宏的场面，到凰舞九天时那灵动秀美的姿态，再到龙凰呈祥时那和谐共生的意境，每一招都将这套拳法的精髓展现得淋漓尽致。
紧接着，龙游浅底的巧妙迂回、凰落梧桐的宁静典雅、龙吟九天的威严霸气、凰鸣岐山的清脆悦耳、龙战于野的英勇无畏、凰翔千里的自由洒脱、龙凰合璧的完美无瑕，直至最后的霸天绝地，整套拳法一气呵成，令人拍案叫绝。
在修炼拳法的过程中，杨帆还巧妙地融入了《龙凰游天步》。
从龙潜深渊的神秘莫测，到凰舞九天的轻盈曼妙，再到龙腾四海的豪迈奔放、凰鸣岐山的婉转悠扬、龙跃云津的迅猛敏捷、龙游浅水的灵活多变、凰栖梧桐的安然静谧、龙行天下的威风凛凛、龙凰呈祥的祥瑞和谐、天地交泰的浑然天成，直至最后的游天归元，其步法飘逸灵动，与拳法相互呼应，完美地契合了“游天”的深刻含义。
就这样，杨帆完全沉浸在忘我之境的修炼当中。
他全身的气血之力依照第三层“筋骨渐强”的功法路线有条不紊地运转，没有丝毫的紊乱。
在一遍又一遍的功法、拳法、步法的修炼过程中，他不知不觉间进入了顿悟的奇妙状态。
此时的杨帆，仿佛与周围的世界融为一体，难分彼此。
他的气血好似永不干涸的源泉，每一次的发力都愈发刚猛强悍，将《龙凰霸天拳》的强大威力诠释得淋漓尽致。
他的步法也越来越飘逸轻盈，犹如在空中自由翱翔的龙凤，灵动而优雅，美轮美奂。
时间在悄无声息中缓缓流逝，不知过了多长时间，正在修炼中的杨帆突然伫立不动，随后慢慢地由站立转变为盘膝而坐。
他的双目始终未曾睁开，整个人已然进入到一种奇异独特的境界之中。
倘若此刻有能够透视之人观察杨帆，定会惊讶地发现，他体内的气血之力仿若一条矫健威猛的巨龙，沿着特定的路线风驰电掣般遨游。
气血流转的速度越来越快，每一次流经筋骨之时，都会对其进行一次强劲有力的冲刷。
在这持续不断的冲刷之下，杨帆的骨头似乎变得愈发洁白，散发出一种神秘而迷人的光泽。
突然，一声突兀的龙吟和凰鸣在杨帆的体内同时响起，紧接着，他清晰地感觉到了“啵”的一声轻响，仿佛自己身体中的一道坚固枷锁被瞬间打破。
他的身体仿佛经历了一场脱胎换骨的新生，变得更加契合自身，仿佛与天地之间构建起了一种微妙而玄奥的联系。
然而，此刻的杨帆并未因此而停止修炼，他深知突破之后稳固境界的重要性。
他继续运转功法，让自己刚刚突破的境界得以巩固夯实。
而在他全心全意稳固境界之时，他并不知道，自己的这次突破竟然已经耗费了整整七天的时间。