一个月的时间一晃而逝。
这一个月里小善良就连吃饭睡觉都是在这个瀑布边上。
经过一个月的努力他终于能扛着瀑布的冲击力而爬上深渊之上了。
“呼呼！”
小善良喘着粗气，一只小手紧紧抓住崖边，一使劲从瀑布中一跃而起，来到了黑渊之上。
看着脚下的瀑布，小善良的脸上满是兴奋。
在这一个月里，他的双臂之力竟然突破了十万斤的力量来到了更加恐怖的十五万斤。
这一切的原因都是他在每次突破身体极限时，浑身的肌肉都会主动的去吸收身体里堆积的天心造化乳的精华力量的效果。
不止如此，他此时的肉身也在瀑布的冲击下变得更加的坚韧了，一般的元力攻击已经是破不开他的肉身的了。
在岸边休息了一会后，小善良又从瀑布旁边的峭壁下飞快的爬了下去，像一个灵活的猿猴一样。
半个时辰左右，小善良回到黑渊底部，落地后不停留，满脸兴奋的向着白衣女子的木屋跑去。
刚到草地，没等进入木屋，小善良就在外边兴奋的大喊道：“白姐姐，我爬上去了！”
“我可以顶着瀑布的力量爬上去了！”
随后，敲响白衣女子的木屋门后，走进了屋内。
“嗯。”
白衣女子还是一如既往的平静，淡淡的开口道：“既然你已经可以做到了，那么你的肉身力量应该也突破了吧。”
“是的，白姐姐，我感觉我浑身充满了力量，比以前的力气更大了。”
“你现在已经算是突破到，炼体十一层小圆满境界了。”
“啊？才小圆满啊，白姐姐，我以为我都已经是大圆满了，可以修炼元力了呢？”
小善良满脸失望的说了一句。
“如果大圆满这么容易到达，那岂不是人人都可以到达大圆满了吗？”
“既然你已经能做到第一步了，那么你接下来就要再身上绑上一块万斤的巨石。”
“如果你绑着他能从瀑布底部爬上去，那么你就能达到大圆满境界了。”
“你的肉身也能将体内所有残留的天心造化乳的精华物质全部吸收了。”
“去吧，做到这一步再来找我。”
白衣女子说完后，又拿起手中的古书读了起来，不再去看小善良。
小善良点了点头后，开门走了出去。
来到岸边，小善良找来一些树藤，编成条宽大的绳子。
但是轮到找石头的时候，他有些疑惑，白姐姐让他找一块万斤重的，但是具体是几万的没说。
小善良摇了摇头，心中一狠，咬牙说道：“既然我要修炼，还要同阶无敌，那么我自己也不能松懈。”
随后小善良在附近的森林中找到了一块足足五万斤的巨石，扛到岸边后，扔到地上，大地都是一颤。
在巨石上凿出一洞后，小善良将绳子穿了进去，随后又绑在自己的腰间。
做完这一切后，小善良拖着巨石向瀑布走去。
噗通一声小善良跳入水中，身后的巨石也砸进黑水的潭水中，激起一片巨浪，并拉着小善良迅速下沉。
水中不比陆地上，水中的阻力巨大，并且小善良的身上还绑着一块五万斤的巨石，一时没适应，竟然一下子被拖到了谭底。
黑色的深潭也有十多丈深，小善良站在谭底憋住口中的气，腰间猛然一发力，拉动着巨石缓缓向上方游去。
足足花了半炷香的功夫，小善良才勉强的从潭底游了上来。
将头探出水面后，小善良费力的向着瀑布游去。
来到瀑布底端，小善良深吸一口气，抓住一块岩石凸起的地方。
这次爬瀑布可不比上次，上次他只是以自身的重量向上攀爬，但是这次他的腰间可是绑着一块五万斤的巨石。
刚迈出一步，凶猛的瀑布直击而下，腰间的巨石也是将他往水潭中拉起。
咔嚓一声，岩石根本无法承受这股力量直接碎裂。
小善良连带着巨石又被冲到了谭底。
这次可过了好久，小善良才拖着巨石从水潭中爬上岸边。
解开腰间的草绳后，一道深深的勒印刻在其腰间，还有一丝丝鲜血从里边流出。
小善良一下子倒在地上，嘴里大口大口的喘着粗气，喃喃道：“这一次也太难了吧，要是等我完成，不知道什么时候才能修炼元力呢？”
“要不然我换一块小点的石头吧，白姐姐也不能知道。”
这个想法一出现，疯狂的在小善良的脑海中滋生。
坐起身来，小善良刚准备去找一块新的轻一点的石头时，想起了自己为什么要修行。
自己要修行不就是为了打破吗？
那么这块巨石不也算是自己前进道路上的一块阻碍吗？如果自己此时选择绕路而行，那以后还何谈打破什么呢？
一咬牙，小善良又将草绳系在身上，随后跳入水中，拖着巨石向瀑布游去。
小善良又开始了被瀑布反复击落水中的日子。
三个月后的一个雷雨天。
黑渊中也会下雨，但是连雨水和天上的雷霆都是黑色的，只要在这片范围内，什么都会变成黑色的。
在狂风暴雨中，瀑布的水流更加的大了，比以往的时候更加的湍急迅速。
在瀑布的中间位置，小善良咬着牙，腰间拖着一块巨石，奋力的向上爬着。
上一次他用了一个月可以爬上瀑布，但是这次他足足用了一倍的时间还没有完成目标。
小善良咬着牙，手掌狠狠的插入到崖壁之内，原本被水流冲刷极为坚硬的崖壁，在小善良的手掌下就像豆腐一样被轻松插入。
如有人仔细观察，就会发现，瀑布上有着无数的五指爪洞，那都是小善良这三个月以来的结果。
其中最近的一个距离崖边只有几丈的距离。
经过这段时间的磨炼，小善良双臂挥舞间的力量已经马上就要到达三十万斤了。
现在的他要是遇到当初宁水宗的贺星，一拳就可以将其的元力护罩打破，肯定不会有上次那番艰难的对战。
此时的小善良终于来到了上次攀爬到的最高处，只有几丈的距离就可以成功攀上岸边。
这几丈的距离也是最危险的，瀑布好像被这个敢挑战自己的男孩所激怒。
凶猛的水流里还夹杂着一些被冲落的石块碎木，不断的撞击在小善良的身上，想将其打回谭内。
此时的瀑布更像一个泥石流一般，里边蕴含着大自然的天威。
“啊！”
小善良怒吼一声，好似在对抗天威一般，双手紧紧插入崖壁内不被击落，随后一步一步的向下爬去。
一个时辰后，一只小手从黑渊下方伸出，紧紧抓住崖边后，拼尽全力的爬了上来。
上来后，小善良双手抓住草绳，使劲向后一扔，巨石从下面飞出，重重的砸落在水里。
做完这一切后，小善良一下子倒在了水流之中，小脸上满是笑容的看着着漆黑的天空。
此时他身体内天心造化乳所剩下最后一丝的精华力量，也被他的肉身所吸收，他的肉身力量也终于来到了三十万斤，同时也到达了炼体大圆满境！