从杰顿开始的怪兽娘养成

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第16章 体力不行

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剑悟到了中央的时候,已经开始使用了作为奥特曼的力量了。

二十公里,他真的跑不动。

这几乎就是一个半马了,这点缘知道,但是缘并不在乎,重点是需要让剑悟的身体慢慢记住这个节奏,稍微用特利迦的力量调节一下无所谓。

而让剑悟震惊的是,跟着他跑的缘甚至连气都没有喘。

他都开始怀疑自己老爸从哪儿找来的教官,这么年轻还这么厉害……只能说地球之大,无奇不有了。

等跑完二十公里之后,剑悟一头栽在了地上,动弹不得。

缘擦了擦汗,然后去旁边冰柜里拿出了一瓶运动饮料递给了剑悟,说道:“休息一会儿再喝,我看你耐力恢复的还不错,但是发力很有问题,接下来几天我会慢慢给你纠正,让你尽量减少无用的消耗,起来,不要躺着了,给我坐好。”

说完了这个话之后,缘盘坐了起来,同时说道:“不要躺着休息,学我的动作,静下心来。”

剑悟其实根本一动都不想动,他感觉腿已经不是他的了,哪怕他运用了一点奥特曼的力量,但是是坚持不住的时候才用的,他现在是气都喘不上来,而且极度缺水,真想立刻喝完一整瓶运动饮料,但是不行。

深吸了口气,他勉强学着缘的姿势开始进行打坐。

是的,这是一种冥想的休息恢复法。

“跟着我的呼吸节奏来,呼气,吸气……节奏不要乱,不要急。”缘没有忘记指导剑悟。

剑悟很认真的开始学习,他发现,虽然一开始憋气,但是慢慢的,身体似乎是放松了下来,原本已经完全拉响警报的神经也开始松弛,但是他刚一放松……刺痛就又来了。

“集中精神,我今天教你一次,之后得靠你自己慢慢习惯这个节奏。”缘立刻就发现了不对劲。

剑悟也只能跟着来。

而田通在旁边看着两个人修炼……觉得有点无聊就开始刷手机,他好几次看到剑悟气都喘不上来了,但是很快恢复过来,大概就知道这人赖皮了,但是缘不说,他也不好评价。

“是!”剑悟轻轻回应了一声,他是想要大声喊,但是没办法……真没力气,张开嘴就觉得嗓子在冒烟。

伴随着呼吸声慢慢的平复下来,一眨眼,田通竟然发现两个人就这样静坐了半个小时之久。

加上之前的跑步时间,这会儿都到了吃宵夜的时间了。

不再理会两个人,田通赶紧上了楼,就发现结名和彰人两个人兴致勃勃的在聊着天,一边用他家的电脑打游戏。

“结名,彰人,你们饿了吗,我叫厨房弄点宵夜。”

结名和彰人吃了一惊,两个人八卦着呢,忽然听到了田通的声音,两个人都抖了抖,生怕被田通知道了,然后结名举起了手:“好的,田叔,我想吃烤串。”

彰人也反应了过来,说道:“我也是,田叔麻烦你了。”

“好……剑悟今天训练要到很晚,如果你们要睡这边,楼上自己去休息就行,房间反正你们知道。”结名和彰人虽然不是隔三差五来,但是偶尔来住一两天是很正常的,在这里有专门的客房,而且钥匙也是他们带着的。

“谢谢田叔。”

两个人表示了感谢之后,田通点了点头,让厨房做烧烤,然后顺便做之前缘安排的锻炼专用健康餐。

这是给剑悟单独准备的,充满了营养,蛋白质。

可怜的剑悟。

当田通重新回到地下的时候,缘不知道什么时候已经站了起来,坐在了旁边,剑悟依旧盘坐在原地打坐。

“他怎么样了。”

“很有天赋。”缘直白的回答道,“他呼吸法学习的很快,如果以后他在战斗生活之中都能够维持这个呼吸的话,能量的控制也会自然而然的提升,他现在已经进入了冥想状态了,外界干扰是不会轻易打扰他的。”

田通在缘身边坐下,看着剑悟在那里保持着稳定的呼吸,田通好奇的问道:“呼吸法是什么东西?”

“是一种呼吸调节身体的手段,正确的呼吸可以有效的节约身体能量的损耗,呼吸法其实是一种呼吸节奏的归纳总结,其实并没有那么简单,但是现在只能笼统的传授最泛用的。”不同的情况本来就不一样,呼吸法海纳百川,缘只是教了个泛用的而已,“到最后,剑悟需要研究出自己的呼吸节奏才行,他现在才刚入门。”

“你真的懂不少东西啊,这玩意儿我可以学吗?”田通好奇道,可以降低消耗,这种方法一般还可以延年益寿,虽然自己二十多年没年龄上的变化不知道是为什么,但是,学学总归是好的。

他是真的挺怕死的。

“如果你愿意学,当然可以。”缘拉起了田通的手,然后说道,“神大人,请跟着我的节奏来。”

“不需要盘坐吗?”田通问道。

缘摇了摇头,说道:“剑悟需要尽快恢复,所以我让他调整了体态,但是实际上,如果让呼吸法成为常态,是不能够拘泥于姿势的。”

接下来,这边就好好的开始研究呼吸法这个东西。

田通感觉呼吸起来,有些喘不上气,因为一呼一吸之间存在着间隔。

当然,缘也是循循善诱的引导着他。

让他慢慢的进入了节奏。

等他平复了之后,缘也让他停了下来,之后定时保持就好,毕竟田通不需要这样去战斗。

等到夜宵到了之后,缘叫醒了剑悟,让他喝下运动饮料,吃蛋白质粉,这东西没什么味道,剑悟勉强吃了下去。

缘并没有教授剑悟什么拳法之类的东西,而是领出了两个木人,让剑悟和一个互殴。

是的,很多人以为木人就是木桩,但是实际上,旋转的木人到处都是攻击手段,你一个不小心,打木人经常把自己打的满头包。

你要在攻击的时候做好防御。

这是中式古武术传导而来的。

剑悟第一次和木人对练,一开始还觉得很简单,这里打一下,那里打一下,缘也不着急,而是让剑悟慢慢的加大力道。

因为手上有挡板(避免受伤),所以剑悟一开始的时候还很轻松的应对,但是当力气加大之后,木人的旋转也加快了。

你这边打一下,那边就弹了过来,你这里挡一下,碰到了下面的木头,转了一圈之后另外一边就打了过来,而且,缘的要求是要手脚并用。

她就给剑悟简单的演示了一下。

缘的动作非常的快,充满了力量感,但是都能够好好的格挡下来,要快,但是不急,并且,手脚同时进行攻击和招架,甚至可以通过跳跃躲开一些下段的打击。

剑悟吞了吞口水。

他对于这位大师有点心悦诚服了,这姑娘年纪轻轻也太强了吧!

可惜,剑悟不行,后来一个不小心,脸上还挨了两棍子,结束了今天的训练……

也算是耐打训练的一部分了,所以缘今天也就不进行耐打训练和实战了,毕竟和现在的剑悟实战有点浪费她的时间。

而且剑悟明天还要上班,所以十一点,就让剑悟休息了。

“明天继续。”

“是!”剑悟应了一声,宛如参加军训的大学生。

他当年也参加过军训,万万没想到,自己成为了植物学家,不仅要对付怪兽,还要进行这样的训练,真的是太离谱了。

只不过,剑悟的这个感想到第二天就完全改变了。

次日,怪兽灾害再起,因为遗迹开发的工作,拿到了一个奇怪的怪兽吸引装置,招来了古代地底兽陆上古维拉。

虽然叫做地底怪兽,但是一般都认为生活在海底,毕竟长得就像是一个鲨鱼,头上还有着一个明晃晃的标志钻头。

但是这类生物有一些个体转移到了陆地上……怎么说呢,就像是怪物猎人世界观里的亚种吧。

特利迦明显感觉到了这一次的战斗轻松了许多。

明明手脚都有些酸痛,但是他在复合形态的状态下,没有闪灯就击败了古维拉。

主要是因为,他这一次的能量消耗很是节约。

所以,对于训练也更加的期待了起来,怪兽灾害会越来越严重,他表现的越好,人类的压力也就越小。

特利迦的表现,自然被人看在眼里。

黑暗巨人们皱起了眉头。

“劲敌又变强了啊……”达贡感慨了一句。

卡尔蜜拉看着特利迦,心中的不满更甚:“不管怎么样,他也比不过我三千万年的怨恨。”

希特拉姆则是奇怪的说道:“不应该,如今的特利迦战斗明明像是一个新手,怎么这一次突然熟练了许多,他的能量控制,还有战斗节奏好像突然之间提升了……”

因为从零到一的变化太过于明显了。

三个黑暗巨人都意识到剑悟变强了,而且是很关键性的变强,如果剑悟变强的速度超过他们恢复的速度,三个人可能都打不过剑悟了。

要知道,黑暗巨人如今在慢慢的积累能量,唯一恢复了大半力量的人就是希特拉姆,卡尔蜜拉和达贡都是刚刚苏醒,力量不足五成。

“有人在指导特利迦吗。”卡尔蜜拉问道。

“不论如何,值得去了解一下,就让我来吧,正好挽回我之前的失态。”希特拉姆对着卡尔蜜拉说道。

“那就交给你了,希特拉姆,让我好好看看你的黑暗智慧吧。”

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