跑在前面的刘安不知道有人在提及他，他跑这么快纯粹就是时间不够了，快要迟到了，还剩下短短的十分钟根本不允许他再慢吞吞的走过去上班，所以，为了不迟到，他只能快点跑啊！
一路跑到公司，又感觉腹中饥饿，这才想起没有吃早餐，又连忙到食堂拿了两个包子。
坐到工位上，时间卡的刚刚好，刘安一边啃着包子一边处理手头上的工作，啃完手中的包子，刘安下意识的又伸手去袋子中拿包子，却摸了个空，偏头一看，就看到张令站在他旁边，手里还拿着一个餐盒。
刘安看了看他另一手提着的自己的另一个包子，“干嘛？”
张令这些天跟刘安渐渐熟悉，对他也不似之前那么腼腆，伸手将手中的餐盒递给他，口中笑道，“安哥，今天我多带了一份早点，你尝尝。”
刘安瞅了他一眼，“谢了。”
说完将他手中餐盒接了过来，张令见刘安没有拒绝，笑容更盛了几分，“那安哥我先忙去了！”
刘安点头，接着又看见他手里拿的那个包子，“你把这包子也留下。”
张令一愣，看了看手中的包子，又看向刘安，那样子像在怀疑刘安能不能吃的了。
刘安伸手将他手里的包子拿了过来，“别浪费了，我能吃完。”
说罢拿起包子一口啃了一半，看张令还站在那，朝他摆了摆手，“行了，你先忙去吧！”
张令点了点头，转头忙去了。
刘安两口把包子吃完，掀开餐盒，香气扑鼻而来，刘安嚯的一声，看着餐盒里这六个婴儿拳头大的包子，顿感口舍生津，看了一眼不远处忙碌的张令，拿起一个就放进了嘴里，微微一嚼，一股满足感油然而生，口中蟹香味满满，刘安顿时明了，就这几个包子，没有一百大几怕是买不到。
就在这时，许是这包子太香了，一旁的工位上探出一个头来，是一个胖子，他看着刘安旁边的餐盒，闻着那味道，顿时觉得手里的薯片不香了，伸手就要拿。
刘安眼疾手快，一把将餐盒拿开，胖子一愣，随即看着刘安口中不满道，“不是吧老安，一个包子至于这么小气吗？”
刘安呵呵一声，“八十块钱一个你吃不吃。”
胖子闻言越发不满，眼神看了一眼不远处的张令，口中说道，“不是那小子送给你的吗，我可在旁边看的清清楚楚。”
刘安看着他，“你怎么知道我有没有给钱。”
胖子一愣，随即讪讪一笑，也不说话，回头继续吃薯片去了。
刘安不受影响，继续一口一个包子，几下吃完，吃完后不禁想起今天早上这胃口是不是太好了，往常他也不是吃不了这么多，只是吃这么多的话肚子多少会有些撑，可是现在，感受着腹部传来的微饱感，刘安摇了摇头，心想可能是今天早上的运动所致吧。
忙忙碌碌，闲闲散散，一个上午就不知不觉的过去了，中午刘安拿着餐盘先是照着往常的分量来了一份，看了看又觉得不够，于是又多加了半份。
找了个位置坐下，张令一如往常一样的坐了过来，他看着刘安手中的餐盘，先是一愣，随即看向刘安道，“安哥，你最近饭量是不是涨了？”
刘安一边吃着饭，一边说道，“可能是这两天运动的缘故吧！”
张令闻言点了点头，又看向面前的餐盘，他身体偏瘦，一般吃的也不多，这餐盘里的饭菜连刘安的一半都不到。
他犹豫了一下，随即带着些许迟疑的说道，“那个安哥。”
刘安闻言看向他，“怎么了？”
“我可以跟你一起去运动吗？”
刘安一愣，“怎么突然提这个？”
张令挠了挠头，“就是，我下班了也没有什么事，跟你运动也能锻炼身体啊！”
刘安有些迟疑，“可是我这个运动有些不一样。”
张令闻言摇头，心下越发有兴趣了，连忙道，“没事的安哥，我不会影响你的。”
刘安最终还是答应了，张令这个人还不错，就是不知道他能不能练出效果来。
……
晚上，吃完饭后下班的两人，刘安看着旁边的张令，“你真要跟着一起？”
张令闻言点头，“嗯嗯。”
“好，那跟我来！”
说罢，先一步朝青云山走了过去。
张令默默的跟在刘安身后，心中有些好奇与期待。
刘安上了山后，领着张令朝一处偏僻处走去。
来到早上的这个空旷处，看着远处的那一片未来都市，刘安深吸一口气，随即拉开身子，开始站起了白猿桩。
张令正愣愣的看着甩手臂的刘安，忽就听到刘安的声音传来，“你要练的话就跟着我做。”
刘安答应让张令跟他来练这个不是乱来的，虽然刘安练这个没有多久，但是他却切实感受到了练这个带来的好处，他现在走路，都感觉比以前轻快，还有晚上睡觉，也远比过去要睡的舒服与安稳。
他察觉出，这些都是从练这个白猿桩后开始的，今天中午吃饭时，他看着张令那比他好不了多少的身体以及那还不到他现在一半的饭量，这才同意对方跟着一起来的。
张令听到刘安的呼唤，默默的上前，带着些许好奇，也有样学样的跟着刘安甩起来了手臂，这个动作很简单，至少刘安是这么觉得的，所以他认为张令很容易就能学会，也就没有多说。
一旁的张令心中虽然不解，但是他看着这个动作确实简单，而且刘安都在做，想着应该是一种奇特的锻炼方法，也就跟着做了起来。
刚开始他觉得还行，两臂甩起来呼呼生风，感觉还不错，可很快，一种又酸又麻的感觉从他的两臂处渐渐升起，这种酸麻感起初很微弱，可很快就如星火燎原一般的蔓延到了他的整个双臂。
张令看着旁边风轻云淡两臂甩的虎虎生风的刘安，咬牙想要再坚持一会，可最后实在难以承受，他感觉再甩下去两臂就要失去知觉了。
停下甩动的双臂，张令感觉两臂在发抖，像是要失去知觉了，又看向一旁依旧若无其事的刘安，张令心里满是疑惑，为什么安哥就什么事都没有，难道他在强撑？
（我看很多人都在说，主角不应该带人练功，其实练功与否对于这个时候的主角来说真的没有那么明显的观念，就可以当成主角现在是在健身，想要强身健体，然后练的一个动作有效果，看到张令人也不错，身子比他也好不了多少，就带着他一起锻炼，就这么简单。）