离异带娃穿越

秦川的百晓生

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第39章 吃好睡好长高高

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陈轩宇这个乖乖,也跟着一起拜谢。

欧阳夫人看他可爱,便招手让他到身边,端了点心给他吃,陈轩宇也不客气,捧着点心就开始啃,别说,府上的点心真好吃。欧阳夫人摸了摸他的小脸蛋,肉肉的,便问陈文芳,“你这个孩子养得甚是好,怎么养的?我家谨儿就是不长肉。”

陈文芳笑道,“也没啥,初时逃荒过来,他也是很瘦弱的,过来这边后,我天天鸡蛋喂他吃,每天吃两个,早晚必吃一个,有钱后就开始尽量买肉给他吃。再加上睡得早,起得晚,肉就长出来了,个子都高了不少呢。”

欧阳夫人奇道,“这便可以了么?这么简单。”

陈文芳笑道,“这孩子长身体,就如同小树苗,给足水份跟养料,以及阳光了照料,自然就长壮实了,人也一样,吃好喝好睡好,就长得好长得快,还要加上锻炼。身子也不容易生病。”

欧阳夫人笑道,“陈娘子说得很是有道理,那帮我看看我儿是怎么回事?”

陈文芳笑道,“欧阳少爷那您说一下您平时一天的安排与饮食。”

欧阳谨道,“寅时起床,与爹爹请安,打拳。”略有些羞愧道,“不过我身体底子不好,老是跟不上。吃得也不多,卯时陪爹爹后,爹爹去办公,我去练字,待夫子过来教学。辰时与娘亲共进早餐,下午夫子教民生至申时。我与娘亲吃晚饭后,爹爹下值回来,爹爹与我考教文章。约摸在戌时,后休息就寝。”

欧阳谨又补充问道,“有什么问题吗?我与平常之人都是一样的休息时间,感觉并无不妥呀?”

欧阳夫人也道,“我们官府人家时间都相差无已,确是如此。”

陈文芳笑道,“与大人来说确可如此,可对于像欧阳少爷这样长身体的孩子来说是不行的。长期以往,会导致体弱多病,抵抗力下降,甚至影响身高。”

欧阳夫人对于这个抵抗力有些不明白,但是体弱多病这个却是非常清楚,便急声问道,“陈娘子,那你说该如何是好呢?”

陈文芳笑道,“稍等,欧阳少爷平时爱吃些什么东西?”

欧阳谨思索道,“平素没有什么特别喜欢的吃食,菜样也没什么喜欢的,偶尔去醉仙楼打包些点心。”“像你这个花生我觉得挺好吃的。”说罢又丢一颗进嘴。

陈文芳好笑道,“花生好吃也不可多食,等下上火又咳嗽了,吃完泡杯凉茶喝。”

转向跟欧阳夫人说道,“可立一个作习表,让少爷戌时前睡觉,辰时起床,起床后可先用过早餐,然后消食后安排打拳或者上课之类。中间如有觉得肚子饿可吃些肉干之类的,午时吃午饭需有肉汤或炖肉。”

又跟欧阳少爷笑道,“少爷可要多吃肉哦,以后才能长得很高呢。”

陈文芳继续说道。“午饭消食过后需午睡半个时辰,后可安排其它,如有饥饿感可食牛乳,喝牛乳有拉肚子的话就不要喝。吃别的点心也可以。酉时也需要吃晚餐,有些肉食青菜最好。如此安排一月不到三月有余少爷必定变化有些。可先试试。”

欧阳谨看了看娘又看了看陈文芳,“需要睡这么久吗?”

陈文芳笑道,“肯定是要的,孩子睡觉就跟植物晒太阳一样,晒过太阳的种子长得飞快。您可以先试试再看看。”

欧阳夫人笑道,“谨儿,我们就试试吧,你爹爹一直说你不长个头,担心你以后不长了呢,目前有法子自然要试试的。而且听上去并无不妥。”

又跟陈文芳说道,“若是真有用,当重谢陈娘子。”

陈文芳笑道,“夫人客气了,您已经给我这么多银子了,我也是个娘亲,自然希望孩子们长得又高又壮,不被欺负了。况且,我就是动了动嘴皮子,又没干什么实事。真是受之有愧呀。”

欧阳夫人满意的点点头,这个陈娘子懂进退,说话很是贴心,提的意见也是稳妥的,是个明白人,便笑道,“以后陈娘子有空,可多来送些吃食。谨儿难得喜欢吃你做的东西。”

停顿了一下,说道“听说你还会做糖浆,那是什么东西做的?我所知糖都是用粮食做制或采集蜜糖,其它倒是不曾听说。”

陈文芳笑道,“这个也是山野之物,您想知道我带您去看看原料,方才进院子时我有看到有。”

欧阳谨来了兴趣,“我们这居然有,走走,带我们去看看。娘跟我们一起去。”

欧阳夫人微笑着起身跟随他们一起去院子。

来到庭院,陈文芳跑到假山下面长了几棵茅草的地方,攥在一起。用力拔了一下,只出来两颗带根的。这玩意果然还是要用锄头挖。

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