系统竟然逼我上进

ohhwaa

首页 >> 系统竟然逼我上进 >> 系统竟然逼我上进最新章节(目录)
大家在看东北爷们穿成o,carry全场 重生八零:媳妇有点辣 海贼之绝巅霸气 恶魔逆位 快穿:救赎反派后,我被赖上了 浮光三千里 春光囚我 每个世界都在被鬼怪们求抱抱 谢家的短命鬼长命百岁了 重生庶女毒后 
系统竟然逼我上进 ohhwaa - 系统竟然逼我上进全文阅读 - 系统竟然逼我上进txt下载 - 系统竟然逼我上进最新章节 - 好看的其他类型小说

第52章 学游泳

上一章书 页下一章阅读记录

沈小栗上午上完课,中午简单吃个饭以后,怀着又激动又紧张的心情来到了健身房。

到了健身房,沈小栗也算是明白了为什么陆女士会给她推荐这一家,和陆女士家真近呀,就在对面小区。

健身房很大,在小区门口,看着有两层。进了健身房,门口的前台姐姐很热情的问是不是来办卡的,她赶紧摇摇头,说是来找宋教练的,说着便给宋教练打去了电话。看她真的是来找人的,前台姐姐抬起的身体又坐了回去。

沈小栗站在门口没两分钟,一个个子高挑,身材紧实有力的大姐姐走了过来。看她在门口张望,沈小栗走上前问:“是宋教练吗?”

女子顿住脚步:“你是沈小栗?”好的,声音对上了。

“是的,宋教练,我是沈小栗。”沈小栗莫名有一种面对高中老师的感觉。

宋教练伸出手和沈小栗握手,拉着她进了健身房。

一边走一边向沈小栗介绍健身房,但目的地还是泳池,被宋教练带着下楼,她才发现这个健身房有三层,地下一层是泳池。

泳池中在练习游泳的人不多,毕竟这下午一点愿意出门的人也少啊。

沈小栗第一时间关注的是泳衣,竟然不是电视里那种三点式泳衣,都包裹得紧紧的,她长舒一口气,还好还好,要不然她估计得打退堂鼓了。

“你看,这就是我们的游泳区,上课的主要地点就在这边,时间我们可以协调,你想报的一对一私教课,时间会更自由。”宋教练现在带的课不多,时间都可以协调。

听完,沈小栗点点头,但还是问了她自己最关心的内容:“宋教练,这泳衣,还有他们戴着的眼镜什么的,在哪里可以买啊?”

宋教练听笑了,还是个小朋友,第一时间关注的还是装备:“这些可以在我们健身房买,也可以出去自己买,但基础的装备,建议你花一点钱在健身房买,一套大概百把块钱左右。”

“哦哦,好的,谢谢宋教练。”沈小栗还想问问具体怎么买,宋教练就又开口了:“你确定要学游泳吗?”沈小栗疯狂点头,看到宋教练的那一刻,她游泳的心就坚定了,这是她梦寐以求的身材啊。

“那你跟我过来,我们去前台办理,最近健身房在办活动,应该有一些优惠。”两人转身又回到一楼,去前台办理。

“小安,这边需要购买课程,现在有什么优惠吗?”去找的就是进门遇见的前台姐姐。前台姐姐一听这话,高高兴兴地从柜台后面站起来:“买的是哪一种课程啊?”

“游泳,一对一,7节,1300的。”宋教练言简意赅。

前台姐姐小安给沈小栗递出一张宣传单:“你看看这个,现在在我们健身房办卡预存可以有折扣,首先是办卡费用,来这边健身,月卡是99元,季卡是288元,年卡是1088元,您根据您的需求来办卡,当然时间越长,单月也就更划算。”

现在已经快八月了,沈小栗还有一个多月就要去上学了:“我办月卡。”

“好的,您看您这个课程是1300元,如果你预存1500元进卡,课程费用可以打八八折,此外还可以送你三节体验课,我们这边有瑜伽、健美操、普拉提、拳击等课程,这边是课程表,可以任意挑选三节。”小安又给沈小栗递过来一张课程表,确实不少课程,都是沈小栗看不太懂的内容。

心里算了算价格,沈小栗有些犹豫,1500元不少,八八折差不多就九折而已:“这个1500包含办卡的钱吗?”

“是包含的,而且如果没有其他课程的需求,也可以在我们健身房购买健身器材和服装,我们店里的比外面优惠会大很多。”小安看出沈小栗有些犹豫,介绍起其他优惠。

沈小栗想起来,她还要买泳衣这些:“那泳衣这些也可以用卡里的钱吗?”

“可以的,这边如果是初学者的话,一套配下来,大概200多一点,看您的需求,这样的话,1500元也差不多够了。”

心里算了算,确实差不多,在店里买也感觉更有保障些,毕竟她是真不知道,出了这个门能去哪里买泳衣。

“那就充1500吧,可以微信付款吗?”沈小栗拿出手机,准备付款。

“可以的,扫这里,麻烦填写一下这个表格,我来给您开卡。”又开卡了,小安脸上的笑容都止不住。

沈小栗填完表格,抬头一看,宋教练一直在一旁等她:“宋教练,让你久等了。”

宋教练爽朗一笑:“不急,你这也是我的业绩。”

开完卡以后,前台姐姐小安让宋教练带着沈小栗去装备区挑泳衣和其他装备了,她在前台走不开,挑好了,带到前台核销就可以了。

沈小栗收好健身卡,跟着宋教练一起去看泳衣,一边走,宋教练一边给沈小栗介绍:“这健身卡,你如果不用了,可以给你家里人用,但是一次只能一个人进来。现在我给你上课,只能在健身房的游泳场地,但是后面一个月以后,在这边办卡还是比较贵的,你可以去县体育馆的游泳馆办个卡,那边便宜,一个月大概就二三十。”

接着,宋教练指着各类器材给沈小栗介绍,但是介绍完又补了一句:“除了跑步机,其他器材你要是想用,和我说一声,我教你,自己不会不能硬上,容易伤着。”

听到这,沈小栗感受到有教练的好处了,至少有个人能问啊。

到了卖各式装备的地方,两人直奔游泳专区,先是泳衣,这是最主要的。

“我建议你买一体的,分体的容易卷边,游泳的时候会有点难受。其次你刚接触游泳,还是无袖平角的更好一点,无袖的方便我看你肩膀肌肉发力。”宋教练也是带了不少初学者,第一次游泳的小姑娘对平角的泳衣接受度还是更高一点。而且,在教腿部动作时,也能更放得开一些,不至于拘束。

很快,沈小栗就根据宋教练的建议挑好了泳衣,选了个绿色,挺显白的。

泳镜、泳帽,选好之后,又回到了前台,付款。

就在沈小栗拿上东西准备走的时候,前台姐姐小安叫住了她:“这些是给你的礼品。”看着小姐姐从前台拿出一大包东西,她赶忙上前去接。

拿过东西,沈小栗也没仔细看里面是什么,和宋教练约定了明天这个时间来上课后,她就急匆匆地赶去上书法课了。

上一章目 录下一章存书签
站内强推穿越豪门之娱乐后宫 人生得意时须纵欢 遍地尤物 大明崇祯,开局释放魏忠贤 投资重生女帝,她竟叫我相公 爹爹开门,我带剧本来救全家了 我在异世封神 倚天屠龙夺艳记 曼陀罗妖精 我靠摆烂拯救了全宗门 这个反派有点良心,但是不多! 和竹马睡了以后 都市之最强仙医 穿越大周 系统赋我长生,活着终会无敌 wtw1974 七天拯救大明?我还是上吊吧 安陵容重生:绝不和甄嬛做姐妹 小黑屋警告!在疯批心尖反复蹦迪 谁懂啊,刚分手前男友就过来贴贴 
经典收藏疯批小师叔她五行缺德 逼我下乡?科研军嫂搬空你全家 全能系统上交后,我直接摆烂 谍战只要我够苟,就没人怀疑我 快穿:可是我只想做个小透明呀 苟在异界问长生 被禁欲系Enigma强势偏宠 诡异世界:变成妹子对抗诡异 风流嚣张大反派,每天都被强制爱 掠夺诸天,从猪猪侠开始称王 重生后的安陵容 被赶出家属院:嫁老男人养崽开摆 规则怪谈:我即怪谈 美漫:诸天掠夺! 快穿:救赎反派后,我被赖上了 谍战之一个骑手在满洲 虚空塔 快穿人,快穿魂,快穿宿主总嘎人 潘金莲成仙记 亲弟是皇帝,我嚣张全靠血脉压制 
最近更新瑾此一次 心理追凶之古城风云 张莫修仙传 穿越后我们全家讨人嫌 朝朝向扶光 穿成痴傻肥胖小妾,搅翻王府后院 新婚当晚怀上继承人却被扫地出门 周子心经 读心救全家,我拿稳神棍人设 逆袭大陆的天才 娘娘富可敌国,独宠后宫手段多 盗墓:去TMD的魔法少女! 弃婴的自救 玄天龙影 异世重生之:哥哥是个智能体 港综:穿越靓坤的我制霸全世界 暗区:我的安全箱有三百五十格 hp:纯血贵族他利益至上 双生仙途之天命金符 你惹她干嘛?她有龙凤胎傍身 
系统竟然逼我上进 ohhwaa - 系统竟然逼我上进txt下载 - 系统竟然逼我上进最新章节 - 系统竟然逼我上进全文阅读 - 好看的其他类型小说