花道接过彩子的传球，在牛角位背对着赤木，试图用力量往后挤压，但略微试探之后选择了放弃力量对拼。
赤木不仅在力量上不输给花道，而且由于块头比花道大一号的原因，对花道形成了全方位的防守，即使背对着赤木，也能感觉到他防守上的惊人气势和实力。
“该说不愧是原着神奈川四大中锋之首的赤木刚宪么，果然是个大猩猩”！
花道心中一阵吐槽，可是手上脚上的动作却丝毫不慢。
在又一次的力量对拼后，花道并没有像之前那样借着惯性弹回身子，而是顺势从左手突破，迅捷的转身速度一下就突破过去半个身位，朝着篮下底线跑去。
赤木略微一吃惊，然后三步并两步，立马从靠近篮筐中心的内侧展开追防，并始终用身子阻挡着花道向篮下前进的线路。
而花道则是因为还要运球的原因，所以速度比平时慢了一点，就这样让赤木一路“挤压着”到了底线，此时花道还有着半个肩膀的领先优势。
花道顺着底线，用肩膀对抗着赤木，借着跑动起来的动力势能，硬生生的将赤木顶开，然后沿着底线溜到篮下。
“什么？”x3
观战的木暮、流川枫、彩子都是大为吃惊。
很显然花道在运球中将赤木刚宪身体顶开所展现出来的身体素质震惊了他们，从刚开始的力量碰撞上，谁都不觉得花道的力量强过赤木，毕竟身高、体重、经验都是赤木占优势。
其实这也是他们三人陷入了误区，静态的力量对比，可能花道92点的力量和赤木不相上下甚至较赤木差了一点，但是一旦跑动起来，比拼的可不仅仅是力量，还包括身体爆发力、动力势能以及敏捷度。
对，就是敏捷度，能够帮助花道在即将触碰到赤木的时候，帮他选择提前接触。
简单点来说就是见缝插针，在赤木跑动起来身体力量还没有完全朝着触碰方向汇聚的时候，花道就可以选择用自己的全部势能和力道对赤木身体形成的屏障进行压迫。
这也是花道占了攻击方先手的优势，能够在自己跑动撕裂赤木的防守时，选择提前压制，进而从肩膀这一点优势，压迫赤木，从而腾出自己的空间身位。当花道跑到篮下时，他已经完全在篮下腾出空间，站稳脚跟了，但赤木此时并没有失位，高举双手笼罩花道左手上空，双手之上就是篮筐。
此时花道只有两个选择，一个是左手硬顶，将赤木顶开然后投篮或者灌篮。
另一个就是向前一步擦板上篮（回首望月），或者后退一步擦板上篮。
前者难度较大，搞不好还会被吹一个进攻犯规，至于后者，是时候展现自己的地位脚步了。
思考就在一瞬间，在流川枫三人看来，就是花道跑到篮下后顺势合球，然后抬起头看向头顶篮筐，右手举起篮球，准备一个往回的勾手小擦板上篮。
赤木见状急忙踮起脚尖，伸直左手，中心向自己的左前方，花道的右手方向偏移，将他右手瞄准的方向罩住，此时两人面对面，赤木面朝篮筐，花道就在篮筐底下。
花道如果此时勾手上篮，肯定会吃上一个结结实实的盖帽，但是他早有所准备，只见他以左脚为轴心，右脚和右手撤回，身子瞬间变成背靠赤木，然后右手举起准备一个擦板小勾手。
赤木见状大喝：“还早得很呢！”
但此时因为重心偏左的原因，来不及收回，于是赤木左脚发力，跳起身子，朝着右前方花道伸手的方向拍去，如果拍中了那也是一个结结实实的大火锅盖帽。
“好诶，赤木，干得漂亮！”
木暮在一边大声喝彩。
没想到花道似有所知，可能是早就预料到赤木会被骗起重心起跳，于是在赤木跳到半空中的时候，又以左脚为轴心，右脚向左边一大步，然后从容跳起一个反向擦板命中，这一系列动作丝滑柔顺、一气呵成。
“什么！”x4
就连当事人赤木都没有想到会这样被骗起来，就像耍猴一样，连续两次的假动作。
木暮看向彩子，彩子双手一摊示意道：“没有走步”。
木暮心里知道花道的这套进攻没有走步，在彩子确认后一愣，随后兴奋不已，眼眸中带着兴奋的目光再次向彩子望去，彩子也是露出灿烂的笑容回应。
“我们更强了！”
流川枫则是在一旁摸着下巴，脑袋里复盘着花道的这一系列动作：
“先是骗得队长重心偏左移动，然后反方向骗得队长回防不及只能向右侧起跳，最后再向前拉开距离从容上篮……如果队长不起跳的话就可以直接擦板上篮。嗯~果然是个骗人的红毛猴子！”
赤木落地后看着花道，露出满意的微笑，称赞道：“干得不错，樱木花道！”
“是，队长”，花道也是立正回应。
这一次的试探，虽然是赤木防守、花道进攻，但是最终的结果大家都比较满意。赤木、木暮确认了流川枫、樱木花道都是实力坚强的选手，而流川枫、花道确定了队长赤木这个队长并不是浪得虚名，而是真的有着大猩猩般的威力，起码在防守上是这样的。
至于木暮，木暮则是表示：你们开心就好，至于我，我也很开心啊，毕竟湘北篮球队更强大了。我是真的开心，呜呜呜呜……开心得都哭了。
接下来的一周多时间，基本上都是这样开展训练，午饭后、放学后，先是集体跑步热身和身体拉伸，然后由二年级带领一年级新人进行基础传球、上篮、投篮训练，至于赤木刚宪、木暮公延、流川枫、花道则是在另一个半场按照自己的进度针对性的训练自己的科目。
像赤木更多的是在进行力量和脚步训练、流川枫则是运球、投射训练，木暮忙碌一些，除了自己进行三分投射外，还时不时过去另一个半场指点一年级新生。
至于花道则是和赤木刚宪一块训练篮下脚步以及篮下投篮。
两人时不时的还会进行假想敌的防守，例如花道给正在脚步训练的赤木充当木桩，而赤木则在花道篮下投篮的时候举起双手假装防守。
这样的训练，对于体力达人花道来说当然不会消耗太多体力，更谈不上力量、速度等方面的增长，那是如同蜗牛一样增长缓慢。倒是他的篮下投篮由77点增长到了80点，在无人防守的时候基本上是百发百中，有人干扰的情况下，只要有空间，基本也能做到10球8进，当然严重干扰那就说不好了。
训练结束时间一般都在7点半，此时二三年级先回，由一年级打扫卫生。
但是谁都不知道，打扫卫生结束后，流川枫和花道都会留下来开始加练。
流川枫练习运球、控球、上篮、定点投篮等基础动作。
而花道则是有针对性的多，他除了额外练习100个篮下投篮之外，还逐渐将篮下投篮的范围往禁区附近及周边蔓延，尤其是禁区四角往外一步的位置，作为定点位置，花道每天加练都要各自投进25个球才会结束训练。加起来一共就是200球的投射训练任务。
两人都很默契，各自占了半个球场，每天的深夜，篮球馆内都只剩下脚步和地板摩擦的声音以及篮球碰撞地板、篮板、篮筐的声音。
直到某一天的早晨，一个白发苍苍的老人，打破了湘北篮球队这固定模式的训练。