到半夜时“行行行行，别说了，别说了，赶紧起来，赶紧起来。”死亡骑士开始了，不停的拿着个扩音器在千于的房间内大喊。
“你他妈叫唤啥呀，这几点你把我叫起来？我倒要看看是几点，凌晨半夜，不是你有病吧，凌晨半夜把我叫起来搞什么？”
“万一别人在半夜突然袭击，虽然作为强大的我们是不需要休息的，万一那时候受了重伤需要休息怎么办你这都不知道有备无患，提前准备准备，万一也受了重伤休养的时候晚上赵雨婷的突袭还能立马起来，赶紧跑路，保住自己的小命。”
“我问你一句伤员去哪？”
“受了伤的伤员当然去大后方休养啊。”
“那你要不要想想大后方哪来的底？如果敌人都打到大后方来了，还有跑的必要吗？”
“你这句话说的非常有道理，但是我不认可，你随时做好准备，在你这一段时间内的休息，我都会这么干。”
“我操，出声！你他妈该不会就是为了把我叫醒而叫醒吧？”
“恭喜你这一次猜对了，回去睡觉吧，明天还要接着训练呢。”
“我尼玛，大半夜你把我折腾起来，我还能睡得着。”果然不出所料，半夜被叫起来的倩女躺在床上再也没睡过，“昨晚睡得特别好，感觉还好吗？”
“好个屁，昨天你他妈当畜生，害得我大半夜都没睡着，今天训练训练什么？”
“激发你身体的极限，我这有两个方案，一个是先练体魄，另一个是先练精神，你要先练习哪一个？”
“练体魄我肯定会非常的劳累，但练精神会让我精神崩溃，所以我还是练体魄吧。”
“好像你这样的人我都知道怎么会这么写，今天给你的目标就是拿起这把弓，射中那个靶子正中靶心，任务结束，懂了吗？”
“练习箭法？今天的任务就这么简单，射中一次10环就行了？”
“就这么简单。”
“没有什么附加要求？”
“有你完不成，不能休息。”
“我现在是谁呀？不能说是百步穿杨，也只能说是百发百中了，我闭着眼睛射，都能射中靶心。”千于一把拿起放在地上的那把弓箭，没想到弓箭十分的沉重，千于根本拿不起来，“卧槽，这玩意咋这么重啊？这玩意不合理呀，我使出全力都拿不动它，你是不是对这个玩意做手脚了？”
“这一点我敢肯定，我对这个东西没有做任何的手脚，只不过这把弓箭是我特制的，他射出的一发剑的威力能摧毁一个超星系团，挨我所给你弄的那个靶子，他只是一个普通通的靶子，反而还比普通的靶子要脆弱，你要掌控合适的力道，不损坏靶子的基础上，命中靶心，并且这把弓箭最低的力量都能击碎一个星球，我把这里面的内容讲解完了，该怎么操作就看你了，练习的是你对力量的绝对掌握。”
“不是你他妈开玩笑呢？我能拿动这个都不错的了，还要完完全全的缩减它的力量，还不损坏靶子，你是不是有点太畜生了。”