“没错，这正是刀意。”杨帆心中大喜，刀意终于练成，与风刃相比，这刀意不用调动天地元素，不费神念之力。
他拿出一块金精，测试了一下刀意的威力，似乎只是略等于中品灵器，比他目前的法术风刃差远了，须知以他此时的法术威力，施展风刃已接近了上品灵器的威力，因此对他而言，这刀意的杀伤力有点鸡肋。
刀意与个人修为有关，凡间武者的刀意最多也只接近凡间兵器，但修士的刀意则大不一样，因为元神的强大才有这么大的威力，刀意这种精神能量体实际上就是元神的能量加上意境的加成才会有，凡间武者是永远达不到这种威力程度的，所以杨帆相信，随着自己的元神进一步强大，刀意威力也会进一步变大的。
但接着杨帆又感到了苦恼，因为这些刀意不可控，除了眼睛能控制目视范围被刀意冲击外，身体浮现的刀意直接将他的衣服都切碎了，望着身上乱糟糟的碎布条，杨帆是哭笑不得，用刀意的话太狼狈了一些。
换了一身衣服后，接着他又陷入了沉思，思考如何控制刀意，这种自撕行为绝对要不得。
于是他想到了用神念来裹身，拒绝刀意从体表溢出，一试之下，果然有效，体表隔绝了刀意溢出之后，就只从眼睛喷涌而出，立时就解决了杨帆目前的窘境。
自试验神念可隔绝自己的刀意溢出之后，他又想到了只控制从手指出，别的地方不出，只见他手一指，无数的刀意从指尖飞出，直冲前方，真是指哪打那，忒好玩。
无论是刀势还是刀意应该都能对武器作进一步的威力加持，杨帆自然也想到，他拿了一把下品灵器测试，一试之下果然有效，刀意可从手掌传出，直入刀身的锋刃，随挥刀之时进行叠加，威力比单纯的刀势加成要大许多。
可接着他又发现了新问题，单纯的刀意在发出之后，不能长时间停留，而且直来直往，没有灵活性，一次不中，就无影无踪，无法控制，完全没有他想像中的那种写意，他想像中的写意是周身弥漫着无数无形的刀意，随他一路前行，一路杀戮，纵使千军万马也不能挡其锋锐。
其实他这个想法已经是接近刀域初成的境界了，他目前境界差远了，也就是说他想多了。
杨帆又想到，刀意没有杀意也激发不了，总不能每次都拿曹仑这个死人出来鞭挞一次吧？每鞭挞一次杀意就会淡一些，没啥用的，当然，如果对敌之时，对敌人有杀意，自然可以轻而易举地激发刀意，不过这并不是他想要的刀意，于是他明白，自己只能算是刀意初成，离刀意大成还差得远，所以后面还得慢慢摸索修炼，只有达到一念即成、瞬发、可控、长时才算成功，真是路漫漫其修远兮。
刀意比风刃犀利的地方并不是它既无形又能如同实质，能切断物体，杨帆看重的是它除了能切割物体外，还能无视阻挡，侵入人体，杀人于无形，如同神识刺一样，神识刺是针对元神，而刀意则针对人的肉身，就算敌人察觉到有刀意袭击，拿出盾牌也好、神力护甲也好，也只是能挡住刀意表层的坚韧实质，是阻挡不了刀意的无形锋锐之意的，一旦刀意入体，自然就能破坏人体组织结构，比伤在外表更致命。
凡间武者的刀意自然伤不了修士，只能伤到凡人武者，但杨帆的刀意可就不一样了，那是真能伤害到修士的。
杨帆忽然一个激灵，他的神念可以阻挡刀意溢出，说明敌人应该也可以用神念裹体来防备，因为这刀意说到底也只是精神加意境的能量体，能挡住这种能量体的唯有神念。
他终于明悟，神识刺也好、刀意也好，只能是秘密武器，当偷袭之用，一旦敌人知道了神念可挡，他的神识刺与刀意的那种无视阻挡的特性就会大打折扣，唯一让他觉得安慰的是，他是双元神，元神能量远超同级修士，就算他们知道秘密，有了防备也没用，他的刀意与神识刺依旧能破防，他相信当将来自己足够强大之时，即使手无寸铁也能大杀四方。
修炼刀意是一个漫长的过程，我们说回杨帆的另一个元神（意识）在干什么。
三个月过去，杨帆另一个元神悟到了需将精丹炼化为气，导入气丹之内，然后再将气丹炼化为神，导入神丹之内，化为精神能量，但这个炼化又不是完全炼化，而是保留了精气之本源，也就是说生命之源与生命能量之本质并不会变。
但怎么炼化还是一头雾水，一切还是回到了原点。
五个月又过去，杨帆还是没想到办法，精就是精、气就是气，怎么能炼得到一块去？
他甚至试过想引出人丹，直接导入地丹，强行让它们合并，但没有用，引不动.
但其实他想的这个方法已经接近真正的合丹之法，过程是这样，至于怎么导引、怎么炼化就是个人的感悟了，这些都是说不清道不明的，男女会有不同，灵根不同也会不同，甚至个人经历、认知不同都会有所不同，不然早有功法传下了，因为不适用，而且玄之又玄，无法描述，个人悟到的东西只有自己知道，无法传授。
由于他是双丹双元神，修炼体系已经跟传统修真界都不一样，这种导引法也自然不能成功。
没办法之下，他只能平心静气，致虚极，守静笃，心无杂念，慢慢进入了忘我之境，希望能在忘我之境中找到灵感来突破。
一晃三年过去，在极静的环境之下，他已经进入了神游太虚之状，对所有外在之物一概没有感知，意念只在体内随处游荡，无知无觉，无思无想。
有一天，他的意念游到了天丹之所，阴阳两个元神形成的黑白分明的太极图在旋转不休，黑图中有一白色鱼眼，白图中有一黑色鱼眼，鱼眼就是一黑一白两颗浑圆的神丹，这太极图有一种浑然天成的极致美感，牢牢吸引住了他的意识，不知过去了多久，他忽然动了一个念头，精丹为生命之源，源为实，气丹为生命能量，能量为虚，实为阳，虚为阴，精丹放入白色鱼眼，气丹放入黑色鱼，不是正符合阴阳之天地奥义了吗？
念头才完，只见两颗金丹忽地消失在下丹田中，先后没入了太极图的白色鱼眼之中，这完全不是出于他的控制，都不知道是怎么做到的，杨帆全身剧震，如同抖筛子一般抖个不停，这还没完，中丹田中的两颗玄丹也忽地消失，先后没入了太极图的黑色鱼眼之中，“轰”的一声似在杨帆的脑中炸响，太极图极速地旋转了起来，并极速膨胀变大，白色图案与黑色图案忽黑忽白，阴阳转变，变化莫测，在这个过程中，杨帆的意识直接就是一片空白，什么都意识不到了，也无法再感悟刀意了。
他原先铺在地面上的灵石堆在迅速地消耗着，大量的灵入裹携着大量的五行元素涌入他的体内，又涌入上丹田内，被太极图所吸收。
不知过去了多久，太极图才慢慢减速变成了缓慢转动，此时三丹已经完全合一，精丹气丹都已经炼化，又是“轰”的一声，他的识海极速扩张，当扩张到了极致后就停了下来，又过了不知多久，这些雾状的识海开始慢慢转化为液态的海洋，地上的灵石在加速地消耗着。
时间在快速流逝，杨帆无知无觉，当整个识海都转化为了液态的海洋之后，杨帆才清醒过来。