靠钓鱼跨跃阶级

独鳝其身

首页 >> 靠钓鱼跨跃阶级 >> 靠钓鱼跨跃阶级最新章节(目录)
大家在看洛公子 穿越大周 黑色豪门之我的王子老公(大结局) 扶摇 野情欲 重生1989:缔造华夏科技帝国 我被骗到缅北的那些年 重生替身 军少大人,体力好 乡村最强小神农 
靠钓鱼跨跃阶级 独鳝其身 - 靠钓鱼跨跃阶级全文阅读 - 靠钓鱼跨跃阶级txt下载 - 靠钓鱼跨跃阶级最新章节 - 好看的都市言情小说

第33章 李倩倩减肥

上一章书 页下一章阅读记录

黄有才又和李菲儿李志强兄妹说了几个相关的项目,

让还没出校门的李菲儿三观碎了一半。

半个多小时后,李倩倩才拿着手机下楼,有些惊奇的对着黄有才问道,

“有才哥!你怎么知道我妈妈会同意,而且我妈妈对你的这个想法非常赞同。

她说如果按你的想法把青云客栈建好以后,会和爸爸还有几个公司的高管过来考察一下,

如果能建成你描述那么好,他们公司就会直接签我们七栋院子。”

黄有才听完后心里也更有底了,这个想法,他以前就想过。

但是他的身份不具备实施的条件,这种生意一般人也做不了,知道也没什么用。

李菲儿惊喜的道,

“郭阿姨也觉得这个想法很好吗?”

“恩,我妈觉得有才哥很有商业头脑,可惜这个不是我的想法。”

黄有才听到后谦虚的笑了笑,心里叹息,聪明人很多,

翻身哪那么容易,哪有什么人人平等,

想要跨越阶级还是得直接抱大腿快些,否则一般的金手指都需要漫长的过程。

四个人又在客厅商量了一下细节,黄有才又开口道,

“倩倩,既然事情已经定下了,明天就可以开始减肥了。

这个才是你的主要任务,你家里肯定不差你这个青云客栈。”

李倩倩闻言才恍然大悟,

“对哦!”

聊的太开心差点忘了她还是个胖子,情绪都低落了不少。

黄有才安慰道,

“放心,有我在,一年后保证你和菲儿的身材差不多。”

李倩倩闻言又振作了精神,黄有才提出了一些意见,

青云客栈的一些改造,比如说外部的简单装修,整体干净,卫生,方便就可以,也不必像五星级酒店那么豪华。

院子的角落也可以种几棵荔枝,芒果树之类的果树点缀一下。

菜园,鱼塘,果林这些全部弄好起码也要一个月,

“倩倩,你要先把你住的房子一楼那间改成健身房,

志强,你明天去和村里商量一下建菜园,鱼塘和种果树的事,

这些工程都可以交给村里面让他们安排,这些没什么技术含量,

能给村里面的村民增加不少收入,村民得到了好处,我们这个客栈才能够更稳定。

李志强听完也更高兴,按照青云客栈的这个改造计划。

起码还要在村里再招十几个人,可以提升村里面的人均收入和发展。

他当初大学毕业以后回农村,加上自己的爷爷是村长,村里面都是沾亲带故。

他也想要像新闻里面的一样做大学生村官,带动村里面经济发展。

只是可惜,最后也没有想出个什么好办法,毕竟新闻只宣传了个别的成功案例。

现在有了青云客栈,加上黄有才的厨艺和构想,李倩倩财力加持,

他们李家渔村未来大有可为,起码不少在外地打工的兄弟姐妹,

叔叔伯伯婶婶之类的要回来不少,村里人多才能有更好的发展。

这时他又听到黄有才说道,

“菲儿,我准备在我住的房间装一个保险柜可以吗?”

李菲儿脑中闪过一丝疑惑,有什么东西还要用保险柜装吗?不过嘴上却说,

“当然没问题,这是小事。”

黄有才又想起了一个事情,

“倩倩,你装健身房的时候帮我这里的房间也装一下。”

李倩倩欣然同意,这都是小事,对她减肥大业有帮助的她都不会犹豫。

“倩倩,明天早上6:30准时起床起来锻炼减肥!”

看了下时间才9:00,黄有才也没别的事干,本来想搞一个夜宵加烧烤大家喝一杯庆祝一下。

想想什么事情都要靠他动手做,他就懒得吃了,说完就大家就散会了。

李倩倩和他保镖陈芸最近还是住在李菲儿家里,隔壁的房子还要稍微整理一下。

洗完澡黄有才躺在床上,回忆了下今天所有发生的事,盘算了下自己今天的表现,有什么不足的。

发现表现的虽然有点过,但还是在正常的范围之内。

没有什么大的纰漏,他就安心了,实在睡不着拉了个群,把李倩倩,李菲儿,李志强,陈芸都进群里。

问他们要不要一起来一盘荣耀,最后只有李菲儿和黄有才打了两把双排。

可惜某人太菜了,居然输了,黄有才决定直接睡觉,把闹钟调到6点。

一夜风平浪静,第2天早上6点黄有才就起床了,拿了一些中药材去厨房,

用药罐子加了些水用小火慢慢的熬制,

洗漱完,快6:30了。

李倩倩,李菲儿和李倩倩的保镖陈芸都穿着一身运动服下楼了。

还是李菲儿最好看,青春靓丽,粉粉嫩嫩的,

陈芸居然身材也不错,穿运动服胸前比李菲儿还大点,

这就有些不科学了,李倩倩就不说了,黄有才去厨房把火关了。

中药肯定没有像老中医吩咐的那样三碗熬成一碗,他只是做做样子。

煮开一下冷了应该就差不多了,出门带她们三个人去海边跑步,

黄有才主要是想看一下李倩倩的身体情况,跑了10分钟,大家都是神清气爽。

只有李倩倩一个人已经满头大汗,摇头晃脑了,黄有才也没有出声喊休息。

又慢跑了5分钟,李倩倩直接哭丧着脸喊道,

“有才哥,我坚持不住了,我喘不过气,要休息会儿。”

黄有才有没坚持,休息了几分钟后大家散步到了六叔公的超市。

黄有才买了十几斤萝卜白菜,又补充了些别的,大家提着就回来了。

除了李倩倩,大家汗都没有出,没有达到一点运动的效果。

李倩倩却好像跑了趟马拉松一样,一回来就躺在椅子上,一脸生无可恋的表情。

黄有才也终于知道为什么李倩倩胖成这样了!

现在没空管她,直接去厨房做早饭去了,

按照惯例,黄有才炖了一锅牛肉炖猪肉,今天又为李倩倩做了一个减肥的菜。

一个减肥的套餐,清水炖萝卜,炖了四五斤萝卜块,最后加了一点点肉汤。

和一些他的秘制调料,味道变得还不错,既管饱,味道也不错,就是没什么营养。

真是个好东西,让陈芸去厨房下了两斤面条,黄有才去拿出一个不锈钢盆,

把上早上熬的中药倒里面,又拿出5瓶350毫升的功能饮料,拧开盖子加里面,最后他拿出他的用珠子过的水。

想了一下,加了大概15毫升,搅匀以后,想了一下,又加了5毫升。

再搅匀了一下,他为他这个他配置的药水,起名减肥水了。

把这些药重新装进那5个功能饮料瓶子里面。

最后还剩一些,他拿出几个100毫升的玻璃杯,正好倒了三杯。

他把所有的药水都拿到客厅,当着三个女的说道,

“倩倩,这是我为你配置的减肥药水。”

说完就端着其中一杯一口喝了,喝完以后,仔细感受了下有些效果。

但是比他自己平常喝的差不少,

陈芸看着眼前的5瓶功能饮料。

又看了下剩下的两杯,闻着有点中药的气味,

也有点功能饮料的气味,她非常怀疑黄有才就是在功能饮料里面加了点中药。

但是她没证据,她也不方便说什么,

黄有才对着李倩倩和李菲儿说道,

“你们每个人一杯,”

李倩倩没有迟疑,仰头一口就喝了,味道有点甜甜的,还有一股子中药味,和功能饮料有点差距,但是差的不多。

李菲儿犹豫了一下也一口喝了,

黄有才看他们喝了,就准备吃早饭了,

“倩倩,你只能够吃这盆萝卜。”

说完就直接开吃了,夹了一坨牛肉,几口吃完微微感受了一下药效。

有一点点兴奋,也有轻微的想发泄的味道,和他平时一天喝50毫升的效果差多了,

但是也有效果,这样正好,效果太明显,容易让人察觉,这个只加了一点微弱的效果。

还是掺了功能饮料的,有一点兴奋的感觉也不足为奇,

今天李菲儿和李倩倩的食欲特别好,李菲儿吃完了一碗面还吃了三坨牛肉,顺便吃了李倩倩的几块萝卜。

李倩倩吃完面还吃了几十块萝卜才感觉饱了,

吃完了饭,黄有才就仔细询问,

“倩倩,菲儿吃完减肥药,早餐后感觉怎么样?”

李菲儿,仔细感受了一下说道,

“感觉胃口大开,食欲大增,害我多吃了不少,而且现在整个人也感觉精力十足。”

“我也差不多是这个感觉,说来也怪,我居然有点想出去跑一圈的冲动。”

李倩倩马上回复道,

“对对对,一说这个我也有这种感觉!”

黄有才听完以后就放心了,有效果,而且没有太夸张。

于是开口道,

“大家休息一会儿,再去去跑步试试,”刚吃完饭不适合剧烈运动,否则后果严重。

休息了二三十分钟,黄有才又带着她们三个出去跑步了,虽然太阳有点晒了。

今天也忘了做防晒了,但是黄有才为了测试一下减肥药效果,就有没有同意李倩倩她们回去穿防晒装备。

就今天一小会儿也晒不黑的,

大家顶着早上的朝阳,跑了半个小时以后,黄有才稍微的出了些汗,

陈芸后背的衣服都湿了一小片,内衣的痕迹也是隐隐约约了。

李菲儿也出了一头的汗,看上去状态还行。

只有李倩倩已经是汗如雨下了,不过看样子还能坚持,也没有开口说累。

黄有才带头往回跑,跑了十几分钟以后,李菲儿和陈芸也是出了不少汗,

黄有才自己也出了一头汗,李倩倩更不用说,黄有才看了下时间,

45分钟的样子,这个效果不错了,李倩倩已经差不多到极限了,现在也没有喊停。

一脸兴奋的表情,而是在咬牙坚持。

过犹不及的道理,黄有才还是懂的。

叫大家暂停,慢慢的走回去,到家以后,黄有才感觉意犹未尽。

陈芸的感觉就是正常的锻炼而已,跑完一圈,有点神清气爽的感觉。

李菲儿也是感觉神清气爽,没有像以前一样跑完步回家就有感觉疲惫。

想躺下的感觉,只有李倩倩开始跑的时候一脸兴奋,半个小时后她就感觉那股兴奋劲过了,

最后15分钟,她是咬牙坚持的,现在到家了,躺在椅子上不想动了。

不过心里面对那减肥药的效果非常满意,一次性突破了她的极限15分钟,多跑了半个小时。

起码出了一两斤汗,这还不得掉一两斤肉啊!

黄有才去厨房倒了杯水,加了点盐给李倩倩,

“倩倩,喝点盐水,你出汗太多了,容易脱水。”

李菲儿和陈芸上楼去洗澡去了,李倩倩站起来也想上去洗澡换衣服。

突然黄有才叫住了她,

“你不能够乱吃东西,肚子饿可以吃些蔬菜水果之类的,饱一下腹就好了,

肉是可以吃,但是不能像我一样,否则你也会练成和我一样。

你自己也不会想从一个200多斤的胖子变成一个200多斤的肌肉女吧。”

李倩倩闻言,脑中想象了一下后果,马上摇头,

“好的,我都听有才哥的,我先上去洗澡去了。”

黄有才点头,自己也洗澡去了,刚刚他本来想说,这个减肥水喝了对视力也有改善,不过想想效果没有这么快。

毕竟李倩倩只是喝了他的几十分之一量,不过日积月累肯定还是有效果的,以后再说吧。

上一章目 录下一章存书签
站内强推穿越豪门之娱乐后宫 提款机不当了,校花儿全家急疯了 踏天境 苟王,我的师兄太低调了 绝色神雕 我在异世封神 绝色小姨的诱惑 仙剑御香录 迷雾之上 九龙至尊 这个反派有点良心,但是不多! 穿越星际妻荣夫贵 穿越大周 富二代修仙日常 都市之最强仙医 红楼群芳谱 烟雨楼 天渊 夭寿了,大师兄又又又成大帝啦! 猎艳修罗 
经典收藏人生得意时须纵欢 魔艳武林后宫传 重生后,我成了省委书记的女婿 港片:开局坑大嫂三千万 寡嫂 1979:一袋米换个媳妇 都市无敌仙 四合院:我把一大爷弄没了 灵气复苏:开局获得黑影兵团 好色小姨 只让你演剑仙,没让你真成仙啊! 四合院:这一家子惹不起 让你当兵戒网瘾,你成军官了 一切从停职开始 身份曝光后,丈母娘吓跪了 我在民间修文物 大时代之巅 神明降世,看见血条的我杀疯了! 我在全球高武搞发明 60年代,我能无限模拟 
最近更新这是一个吊炸天 大学第一天,从混黑道开始! 行世者 渐变朝阳 高武:无限顿悟的我,横推星空 从穷小子到江湖巅峰 假药贩子?我断药后,全世界登门跪求 重生1984,我靠打猎养活村花 往事莫回头 僭王Tyrant 潜娃 造化鼎 重生之资本崛起 千秋机甲步兵风云录 玩转平行世界的娱乐圈 这个败犬物语果然有问题 开局觉醒大成圣体,诸国天骄全麻 天尊出狱 重回华娱2003,我是七代导演 娱乐:刘天仙只一眼就沦陷了 
靠钓鱼跨跃阶级 独鳝其身 - 靠钓鱼跨跃阶级txt下载 - 靠钓鱼跨跃阶级最新章节 - 靠钓鱼跨跃阶级全文阅读 - 好看的都市言情小说