十天后。
“呼！呼！不容易啊！我终于感觉头不再那么疼了！”王晨说道。
经历了十天的折磨以后，王晨的超能力已经提升到能勉强抵挡这股压迫感的程度了。
可以说这十天虽然非常的折磨，让王晨几乎无时无刻都处在剧烈的头痛状态。
但是在扛过了十天以后，王晨的超能力也确实有了十足的长进，总的来说是相当赚的。
至于王晨的精灵们，在这十天的挣扎当中，也终于从地上爬了起来，可以昂首挺胸的，在地上走几步了。
“只用了十天的时间就完成了第一项训练，你们很不错。”哲尔尼亚斯淡淡的说道。
“哲尔尼亚斯大人，那现在我们可以开启第二项训练了吗？”王晨问道。
“可以。”
哲尔尼亚斯给予了他们肯定的答复，随后就解除了压迫感。
无论是王晨还是他的精灵们，都感觉到了身体一阵轻松。
但是他们没有高兴多久，哲尔尼亚斯的第二项训练就来了。
只见这片异空间周围的能量，向着王晨和他的精灵们汇聚，这些能量附着在了他们的身上，全身上下的每一寸都被覆盖到了。
“卧槽！感觉身体好重！就像重力提升了几倍一样！”王晨说道。
王晨的精灵们也和他一样的感觉，这波负重比之前它们训练时候的负重要大多了。
并且哲尔尼亚斯给的负重几乎覆盖到了全身的每一个角落，这是训练场里的训练仪器做不到的。
“第二项训练叫做极限负重，你们要在这极限的负重当中训练到和你们原来一样的速度才行，如果你们的体力或者是精神力耗尽的话，我会帮你们恢复。”哲尔尼亚斯淡淡的说道。
“我明白了！我会努力训练的！”王晨说道。
随后，王晨和他的精灵们就拖着非常重的身体，开始艰难的移动起来。
跑步的跑步，飞行的飞行，漂浮的漂浮。
然而无论是哪种移动方式，都前进的异常的艰难。
这是极限的体能训练！
“大家坚持住啊！一定不能放弃！争取解锁第三项特训！”王晨喊道。
尼多！呆呆！蝎！灯火！蜻蜓！燃烧！
六只精灵也都是意志坚定之辈，丝毫没有要放弃的意思。
现在它们也都知道了，哲尔尼亚斯每一项的特训都能让它们提升很大。
所以每解锁一项特训，都意味着无论是王晨还是精灵们，在实力上都可以提升一大截。
上一次的压迫感训练，只用了十天的时间，就让王晨的精灵们等级上有了十足的提升。
比如尼多王它们就达到了馆主级中期的巅峰，沙漠蜻蜓成功突破到了馆主级初期，燃烧虫也达到了精英级后期巅峰。
这种等级的提升速度在以往是不敢想象的，尤其是到了馆主级，很可能几个月甚至数年都提升不了多少。
而现在仅仅只花了十天的时间就能有所突破，可想而知哲尔尼亚斯的特训是多么的管用。
仅仅只过了不到十五分钟的时间，王晨就已经汗流浃背，他大口喘着粗气，感觉自己的肺都要炸了。
如果你问他这十五分钟的时间都干了些什么？王晨会说他只走了不到三百米的距离。
但是在如此极限的负重之下，移动这三百米的距离却要比正常情况下跑三万米都要累。
而王晨的精灵们也好不到哪去，它们此时也是气喘吁吁，完全见不到往日的威风。
在一旁的哲尔尼亚斯见他们累成这样，头上的角再度亮了起来。
星星点点的生命能量注入到了王晨和他的精灵们的体内，瞬间就恢复了他们的体力。
“还是和上一项训练同样的套路，只不过上一项训练提升的是能量，而这一项训练提升的是体能！
不断的压榨体能，然后恢复，再压榨，再恢复，循环往复！”王晨心里想道。
在明白了哲尔尼亚斯的意思以后，王晨也就放开了的锻炼。
他拼尽全力在这个异空间当中想要奔跑，然而短时间之内根本就做不到。
现在的王晨只能在地上缓缓的移动。
王晨的精灵的移动情况也不比王晨好多少，一个两个的也是动得十分艰难。
就这样，一人加六只精灵，在哲尔尼亚斯的极限负重之下疯狂的训练着。
因为哲尔尼亚斯不断给他们注入生命能量的关系，在这疯狂的训练当中，他们几乎就没有休息过。
一直不断的训练，一天、两天、三天……直到第六天的时候，终于有了转机。
“呼！不容易啊！我终于能勉强跑起来了！”王晨感叹道。
此时在这种程度的负重之下，王晨终于可以在这个异空间里慢跑起来。
虽然速度远远赶不上他在外面的奔跑速度，但也比之前走路都要艰难，要好得多了。
而王晨的精灵们的训练情况几乎与他这个主人同步，此时也是该慢跑的慢跑，该缓慢飞行的缓慢飞行，该缓慢飘浮移动的缓慢漂浮移动。
速度上虽然远远赶不上在外界的速度，但对比之前也算得上是进步很大了。
“再加把劲儿伙伴们！哲尔尼亚斯说过要训练我们一个月，现在还剩下十四天，我们争取在剩下的十四天之内解锁第三项训练！”王晨鼓励道。
王晨的精灵们也都热血沸腾，一个个吼叫着提起了精神，继续埋头训练下去。
到了第七天的时候，王晨已经可以以中等的速度跑步了，他的精灵们移动速度也快了不少。
等到第十天的时候，王晨终于可以快步的奔跑一段距离了，虽然坚持不了多久，他的精灵也是和他同步，移动速度进一步加快。
接下来是第十一天、第十二天……一直到第十五天的时候，王晨终于可以做到，在这种负重之下，快步奔跑了。
速度也和之前在外界的时候相差无几，而他的精灵们也与他同步。
“哲尔尼亚斯的生命能量还真是神奇啊！若是在外界，无论如何也不可能在这么短的时间内就训练到这种程度！”王晨感叹道。