黄承彦的话给陈慎提了个醒，疑似穿越者的人成为皇帝，有过先例吗？
当然有啊，人家新朝王莽，莽哥有话说好不好。
只不过这哥们的步子，跨的实在太大了，从蛋到胯到腿都给他扯没了。
领先一步是天才，领先两步是疯子，莽哥表示，嘿我领先四五步给你们瞧瞧。
陈慎还有句话还没说，作为一个现代人，对那累死累活的皇帝宝座，还真没多大兴趣。
想要皇帝做的爽，要么有贤相在前面顶着，自己开心的啥事不干，最典型的莫过于万历帝。牛人张居正代练，皇帝天天在后宫做宅男。
要么就干脆做昏君，那也爽得很，各种无下限的，下流到极点的，都在历史中出现过，比如北齐高家，那操作当真是，没眼看。
除这两者之外，但凡有上进心的皇帝，基本就是累死累活的节奏，工作强度堪比后世的996。
纵观历史，能排进前十，前二十的皇帝们，有几个人活的很轻松的？
秦皇汉武唐宗宋祖，虽然不至于事无巨细什么都管，但自从登上皇位后，真谈不上过的轻松舒适。
除了刘彻之外，其余的三位都只有五十左右的寿命，还是比较能说明问题的。
要知道李世民和赵匡胤可都是骑马打仗的猛人，身体素质嘎嘎好的那种，就这只活五十多确实少了点。
明祖朱元璋，更是皇帝中的超级工作狂人，累死累活的干到七十岁，那巨大的工作量，把太子朱标都生生的熬死了。
朱棣上位后表示这个高强度工作，实在干不了一点，赶紧内阁制走起。
这些个名垂青史的皇帝们，和那些个排在倒数，正常人事一件不干，荒淫无度无师自通的，渣渣皇帝们比起来，过的艰苦了不知道几个级别。
所以自立做皇帝这条路，陈慎表示谁爱做谁做，他是一点兴趣都没有。
功成名就之后，迅速摆烂几十年不香吗？光是一个上朝时间，陈慎就表示接受不了一点，天还没亮五点就在宫门口等着，着实是反人类。
一天时间很快过去，刘备众人在临近黄昏的时候入了襄阳。
不过考虑到明日要问的有挺多，刘备按捺下心中的激动，让众文武再好好的睡上一觉。
此时汇集在襄阳的，自刘备为首，武将有关羽，张飞，赵云，魏延，林正，陆逊，等。
文臣则是诸葛亮，庞统，蒋琬，徐庶，法正，简雍，糜竺等。
外加陈慎，林正，郑桥，朱婉莹，黄悦，这群穿越者。
翌日一早，除了上述人选外，荀彧荀攸两人也列席旁听。
此处的大部分人，都已经通读了《三国演义》，并知晓了穿越者的存在，对于陈慎等人的情况，也算是心知肚明。
少部分人看了书，但并不知道穿越者这回事，二荀就是这样的情况。
刘备很快就问出了他最最最好奇的第一个问题。
“沐道，后世可有让人万寿无疆？”
虽然心里知道嬴政求仙访道，无功而返。也知道服食丹药，并没有用。
但刘备的心里总是有那么点期待的，你们连穿越那么玄乎的事儿都完成了，活到个一千岁也没啥问题吧？
陈慎内心苦笑，任何人都逃不过这个问题，不管他雄才大略还是昏庸无能，对于寿命的执着，当真是刻在了基因序列中。
不过这是人之常情，还是可以理解的。
陈慎看着郑桥：“你先来吧，今天咱们两个轮流，不然的话得累死。”
郑桥也是苦笑，对着刘备拱手开口：“主公，永生是只存在于想象中的，没有任何生物能做到真正意义上的不死。”
刘备叹了口气，他虽然有期待一下，但同时心里也清楚，若是真能活很久，社会的秩序大半会乱套。
郑桥继续说道：“永生是不可能的，延年益寿还是做得到的，后世活个七八十司空见惯，九十上百也并非罕见。”
此时厅内的众人，都忍不住竖起了耳朵。
谁会嫌弃命长？这是很简单的道理，哪怕能多活一年，那也是好的。
郑桥取出事先准备好的纸张，分发给众人。
上面是他和陈慎等人，大致写的一些养生的法子，无非就是早睡早起，规律作息，心平气和，饮食清淡，巴拉巴拉巴拉。
（这玩意要水文，找份资料黏贴能水出三五千字来，一笔带过。）
陈慎想了想，又看了看厅内，除了朱婉莹和黄悦就都是男人，他拱手开口。
“主公，诸位，另有一点，若是想得长寿，五十以后房事就得节制，六十以后尽可能少，这点还请必须放在心上。”
“节欲未必长寿，但纵欲必然不寿。”
（少部分反面例子不算哈，比如李渊和康熙，又能生活的又久。）
（乾隆虽然活的更久，但儿子的数量完败。）
此言一出，众人都是沉默，坐在这边的，都是这个年代金字塔顶端的人物了。
对于到了这个级别的男人来说，权有了，钱不缺，于是剩下的追求还有什么呢？
除非不行了，不然根本不能免俗。
当然这种事没有人会拿到台面上来说，别说汉代了，两千年时间里，大部分的文人们，虽然家里养着年轻妾室，但表面上还是正人君子，满嘴的之乎者也，懂得都懂。
毕竟正儿八经的聊这事儿，着实是“有伤风化”，有违儒家之道。
郑桥补充道：“诸位遵守纸上的这些习惯，保持健康的情况下，再做好相对的节制，活过六十没有任何问题，最后补以沐道的驭兽，七十也是很有希望的。”
“七十以后，就因人而异了，年轻时有没有落下病根，有没有破坏根基，有没有受过大伤，都会导致寿命的周期长短。”
刘备少见的对陈慎开口：“沐道，不管用什么方法，再给我五年时间，还请上心。”
陈慎点头：“主公放心，不出意外，有张神医在，十年的健康还是可以保证的。”
陈慎很是不解，为什么找不到华佗呢，并没有华佗被曹操杀害的传闻，但就是找不到这位，有传闻他在北境出没，但派去了几波人，都没有传回音讯，着实奇怪。
华佗不在，青囊书和五禽戏就没有，他可是馋这两样东西好久了，华佗老爷子和张仲景老爷子合力，再辅以刘备的大力支持和推广，将眼下的医疗水准直接抬高一个级别，完全没有问题。
这个时空的刘备没有遭受夷陵之败，没有经历关羽张飞先后离去的痛苦。
外加驭兽能力的生效，李定完成任务后的时光果子，多重因素之下，要是连七十都活不到，那只能说太失败了。