80后视角的回忆录

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第86章 土鸡蛋

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土鸡蛋在农村还是比较珍贵的,就是现在城里人都会优先考虑高价买土鸡蛋 ,主要是营养好 ,味道也好,在80和90年代的时候,土鸡蛋更是弥足珍贵,虽然家家户户都有养鸡,都能鸡窝捡蛋,但鸡蛋都是攒起来,留到重要节日和特殊时候才会拿出来吃,还能用来孵小鸡。

土鸡蛋不光在农村珍贵,在城里一样也是珍贵,城里人都想吃土鸡蛋,花大价钱也难得买到真正的土鸡蛋,市场流出来的大多都是人造鸡蛋,口感会差不少。

小时候孩子们过生日,基本上都能吃上一个水煮鸡蛋。家里条件好的还能吃上一碗荷包蛋。米云记得兄弟俩个过生日的时候一般都是吃上一个水煮白鸡蛋就很满足了。平时生病或者特殊假日,也会吃到油煎鸡蛋和青菜蛋花汤。

记得小时候过年的除夕晚上,米云家的宵夜就是茶叶蛋,土话也叫盐菜蛋,持续了二十多年,直到近十年搬进县城后,茶叶蛋宵夜才慢慢淡出除夕夜,主要是在城里不能养鸡,没法积攒土鸡蛋了,也就不怎么重视土鸡蛋了,尤其是近三四年,基本上都不怎么碰土鸡蛋了,原因就不多谈了。

现在生活水平提高了,土鸡蛋没那么宝贵了,连猪肉都是白菜价了,鸡蛋基本上可以天天吃,就算吃不到土鸡蛋,一般的替代鸡蛋也还能吃,最正宗的土鸡蛋可能也就只有在农村才能吃到,只有农户家才会用自家粮食喂养家禽,一般批量养殖家禽的大户基本上都是饲料养殖,或者在山上圈一块地,吃野草和天然流食,大量的养鸡专业户是不会用粮食来养鸡的,能用上废弃的玉米棒和红薯就不错了,更多的还是饲料养鸡,市场的土鸡口感会分三六九等,吃过的就能知道。土鸡蛋也一样,也是分三六九等,不同价位对应不同的口感,还有地域决定土鸡蛋的味道。

最后看看鸡蛋的家常做法,这个话题就不多聊了,米云算半个美食家,三五岁就开始翻弄锅铲做吃的了,受美食熏陶的比较早,分享一下网友整理的鸡蛋家常做法:

鸡蛋的吃法千千万,在家我们一般都喜欢怎么吃呢?下面给大家简单介绍一下,鸡蛋的40种家常做法,款款好吃,喜欢吃鸡蛋的朋友们,看看哪些菜你还没吃过,收藏起来做给家人吃吧。

1,韭菜摊鸡蛋

做法:1.摘洗干净的韭菜改刀切碎,纳入碗中,打入几个鸡蛋,调入少许盐、胡椒粉、鸡精,加点色拉油,充分搅打均匀。

2.起锅烧油,油温五成热,倒入打好的韭菜鸡蛋液,稍微搅一搅使其受热均匀,煎至一面金黄定型,翻过来煎至另一面,煎至两面金黄定型,盛出装盘,美味即成。

2,青椒摊鸡蛋

做法:1.青椒少许,改刀切成丁,纳入碗中,稍微来一点点盐,拌匀,再打入几个鸡蛋,少来一点点水淀粉,少许胡椒粉,充分搅拌均匀。

2.起锅烧油,油温五成热,倒入青椒鸡蛋液,煎至一面金黄,翻过来煎至另一面,表皮金黄定型,即可出锅装盘。

3,黄瓜炒鸡蛋

做法:1.黄瓜清洗干净,改刀切成菱形片。碗中再打入几个鸡蛋,搅打均匀备用。

2.起锅烧油,下入鸡蛋炒熟盛出。再就着锅直接加入少许色拉油,加入蒜末爆香,下入黄瓜片快速炒匀,调入盐、少许胡椒粉,再次快速翻炒均匀,最后下入鸡蛋,淋入少许香油,炒匀即可出锅。

4,青辣椒炒鸡蛋

做法:1.青辣椒摘洗干净,改刀切成圈,稍微剁几下备用。

2.碗中打入几个鸡蛋,打散,下入锅中炒熟盛出。

3.再起锅烧油,下入葱蒜末爆香,下入青辣椒炒出辣味,调入盐、酱油、少许胡椒粉、鸡精,下入鸡蛋,淋入少许香油,快速炒散,即可出锅装盘。

5,青椒洋葱炒鸡蛋

做法:1.洋葱和青红椒分别处理干净,改刀切成菱形片备用。碗中打入几个鸡蛋,稍微加入少许盐和一点点白醋,充分搅匀备用。

2.起锅烧油,下入蛋液炒熟盛出。再加入少许色拉油,下入洋葱和青红椒翻炒出香,调入盐、生抽、味精、少许胡椒粉,翻炒入味,下入鸡蛋翻炒均匀,即可出锅装盘。

6,脆皮烤肠炒鸡蛋

做法:1.脆皮烤肠改斜刀切成“马耳朵”片,顺带切点蒜苗段备用。

2.起锅烧油,下入打散的蛋液炒熟盛出,再加入少许色拉油,下入脆皮烤肠,煎炒出香,下入先蒜苗白,调入生抽、少许麻辣鲜,炒一炒,再下入鸡蛋和蒜苗叶,充分翻炒均匀,即可出锅装盘。

7,青椒火腿炒鸡蛋

做法:1.青红椒处理干净,改刀切成菱形片,火腿肠改刀切成马耳朵片备用。

2.碗中打入几个鸡蛋,稍微加入盐和少许胡椒粉,打散,下入锅中炒熟盛出。

3.再起锅烧油,下入蒜片和火腿肠煸炒一下,再下入青红椒煸炒出香,调入盐、生抽、鸡精、味精、胡椒粉,翻炒断生,下入炒鸡蛋,翻炒均匀即可出锅装盘。

8,大葱炒蛋

做法:1.山东大葱摘洗干净,用刀稍微拍一拍,改刀切成“马蹄”段。

2.起锅烧油,下入打散的鸡蛋液,炒熟盛出备用。

3.再起锅烧油,下入大葱段稍微爆一下,出香迅速下入炒好的鸡蛋,调入盐、少许胡椒粉,淋入少许香油,翻炒均匀即可出锅装盘。

9,家常炒鸡蛋

做法:1.碗中打入六七个鸡蛋,调入盐、胡椒粉、少许米醋、少许鸡精,搅打均匀,再加入少许小葱花和少许香油拌匀。

2.起锅烧油,稍微来一点点猪油,五成油温下入蛋液,炒熟即可出锅装盘。

10,锅塌韭菜鸡蛋

做法:1.韭菜摘洗干净,改刀切成段。再切点肉末备用。碗中打入几个鸡蛋,加点盐和少许胡椒粉,再加入一点点水淀粉,淋入一点香油,充分搅匀备用。

2.起锅烧油,下入肉末煸炒出油,下入葱末爆香,烹入料酒,烹入少许香醋,调入盐、少许胡椒粉、少许鸡粉,煸炒入味,煸炒至肉末酥香,下入韭菜段翻炒断生,盛出备用。

3.再起锅烧油,油锅炙热,将热油倒出,只留适量底油,倒入一半提前备好的的蛋液,再下入炒好的韭菜,均匀的铺开,再将剩余的蛋液淋在上面,煎至两面定型、金黄,即可出锅装盘。

11,香煎韭菜蛋饼

做法:1.碗中加入切碎的韭菜,调入少许盐、少许胡椒粉、少许十三香、鸡精、少许香油,拌一拌,再打入几个鸡蛋,搅打均匀备用。

2.起锅烧油,淋入韭菜鸡蛋液,中间部分稍微搅一搅,煎至两面金黄,即可出锅,改刀装盘即可。

12,香煎西葫芦蛋饼

做法:1.西葫芦洗净,擦成丝,加点盐拌一拌,腌制一小会儿,腌出多余的水分,再用手拽干,加点胡萝卜丝稍微剁一剁,纳入盆中,调入五香粉、少许胡椒粉、鸡精、味精、少许色拉油拌匀。

2.另准备一个盆,加入少许的面粉,记住面粉不能多,多了就成糊塌子了,打入几个鸡蛋,搅打均匀,倒入西葫芦丝,拌匀备用。

3.起锅烧油,将锅滑透,再倒入西葫芦鸡蛋液,煎至定型,煎至表皮金黄,即可出锅,改刀切块,装盘即可。

13,香煎西红柿蛋饼

做法:1.西红柿用手按摩一下,稍微捏一捏,这样可以轻松去掉西红柿的外皮,再改刀切成西红柿块,纳入碗中,打入几个鸡蛋,搅拌均匀,调入少许盐、少许白糖、少许胡椒粉,最后加一点点水淀粉,再次搅拌均匀。

2.起锅烧油,油热倒入西红柿鸡蛋液,煎至定型,煎至两面金黄,出锅装盘即可。

14,西红柿花菜鸡蛋

做法:1.西红柿去皮改刀切成块,花菜用刀切成块,加点盐拌一拌,放一边备用。碗中打入几个鸡蛋,搅散备用。

2.起锅烧油,下入鸡蛋炒熟盛出,再加入少许油,下入葱姜蒜片炝香,下入西红柿块,下入花菜,充分炒匀,调入盐、生抽、胡椒粉、味精,翻炒入味,下入鸡蛋,淋入少许水淀粉,翻炒均匀,即可出锅装盘。

15,苹果炒鸡蛋

做法:1.苹果去皮改刀切成均匀片,再切点胡萝卜片备用。

2.碗中打入几个鸡蛋,下入锅中炒熟,盛出待用。

3.再起锅烧油,先下入胡萝卜炒出香味,再下入苹果炒香,调入盐、生抽、味精,翻炒均匀,倒入鸡蛋,翻炒入味,撒入葱花,即可出锅装盘。

16,韭菜鸡蛋炒香干

做法:1.香干改刀切成条或者片,下入开水锅中汆烫一下,稍微变软一点捞出备用。

2.韭菜摘洗干净,改刀切成段,碗中打入几个鸡蛋,打散,下入油锅炒熟备用。

3.再起锅烧油,下入香干煸炒出香,再下入韭菜和炒鸡蛋,调入生抽、少许胡椒粉,翻炒至韭菜刚断生,即可出锅装盘。

17,韭菜豆芽炒鸡蛋

做法:1.豆芽摘洗干净,起锅烧油,加入几粒花椒,将花椒炸黑,捞去花椒粒,再下入豆芽,加点盐,煸炒出香,盛出过滤掉多余的水分备用。

2.再起锅烧油,下入打散的蛋液炒熟,下入豆芽和韭菜翻炒均匀,调入盐、生抽、少许胡椒粉,再次炒匀,韭菜断生即可出锅装盘。

18,香煎豆腐鸡蛋

做法:1.胆水豆腐改刀切成块,下入开水锅中,调入少许盐和生抽,汆烫一下去除豆腥味,捞出控水待用。

2.碗中再打入几个鸡蛋,加入盐、胡椒粉、味精,搅打均匀,再加入少许葱花拌匀。

3.起锅烧油,下入豆腐煎出至表皮金黄,淋入蛋液,煎出香味,即可出锅装盘。

19,炝炒芹菜鸡蛋

做法:1.芹菜摘洗干净,改刀切成马蹄块,碗中打入几个鸡蛋,搅打均匀备用。

2.起锅烧油,先下入鸡蛋炒熟盛出。再加入少许色拉油,下入干花椒炸香,捞出花椒粒,再下入干辣椒和蒜片爆香,下入芹菜煸炒出香,调入盐、生抽、胡椒粉、味精、一点点白糖,翻炒断生,下入鸡蛋,烹入少许香醋,翻炒均匀即可出锅装盘。

20,芹菜肉末炒鸡蛋

做法:1.芹菜摘洗干净,改刀切成小粒,再剁掉肉末。碗中再打入几个鸡蛋,搅匀备用,下入锅中炒熟炒散盛出备用。

2.起锅烧油,下入肉末炒至酥香,下入姜葱蒜末爆香,下入芹菜粒翻炒出香,烹入料酒和酱油,调入盐、五香粉、白糖、鸡精、味精,淋入一点点香油,下入鸡蛋,充分炒匀,即可出锅装盘。

21,土豆丝炒鸡蛋

做法:1.土豆去皮洗净,改刀切成均匀的细丝,焯水断生,冲凉备用。

2.起锅烧油,下入打散的蛋液,炒熟盛出备用。

3.再起锅烧油,下入姜蒜末、小米辣爆香,下入土豆丝翻炒均匀,调入盐、生抽、胡椒粉,再次翻炒均匀,下入鸡蛋,撒入葱花炒匀,即可出锅装盘。

22,煎炒土鸡蛋

做法:1.精选农家散养土鸡蛋打入碗中,少许盐和胡椒粉,加入少许葱花,搅匀,不要搅的太匀。

2.起锅烧菜籽油,下入蛋液,煎炒出香,稍微炒老一点炒干一点更香,出锅装盘即可。

23,水炒鸡蛋

做法:1.碗中打入几个鸡蛋,调入少许盐和少许胡椒粉,淋一点点香油,搅打均匀。

2.净锅烧热,加入一勺清水烧至微开,分次倒入蛋液,待蛋液稍微凝固,用锅铲铲一下,炒成一块一块的,即可出锅装盘。

24,葱香鸡蛋

做法:1.碗中打入几个鸡蛋,调入少许盐、鸡精、味精,加入一点点清水,充分搅匀。

2.起锅烧油,下入葱花爆香,下入蛋液炒熟,出锅即可。

25,韭黄炒蛋

做法:1.韭黄摘洗干净,改刀切成段。碗中打入几个鸡蛋,搅打均匀备用。

2.起锅烧油,下入鸡蛋液滑熟,再下入韭黄炒匀,调入盐、少许生抽、少许鸡精,翻炒断生,即可出锅装盘。

26,蛋炒饭

做法:1.大米多淘洗几遍,倒入电饭煲,加入适量清水,蒸十五分钟,焖几分钟,趁热用铲子搅松散,冷却之后打入一个鸡蛋清,搅拌均匀备用。再接着碗中打入两个鸡蛋,搅散备用。

2.起锅烧油,下入鸡蛋液炒散,下入米饭快速炒匀,调入盐、少许胡椒粉、少许鸡精,充分炒匀,撒入小葱花,拌匀即可出锅装盘。

27,酱香鸡蛋

做法:1.碗中打入几个鸡蛋,搅打均匀备用。

2.调一个酱汁,碗中加入一勺黄豆酱,一勺番茄酱,一勺生抽、半勺白糖、半勺蚝油,少许水淀粉,搅匀备用。

3.起锅烧油,下入鸡蛋液炒熟,淋入酱汁炒匀,撒入葱花即可出锅装盘。

28,糖醋煎蛋

做法:1.调制一个糖醋酱汁,碗中加入一勺白糖,一勺香醋,一勺生抽,半勺蚝油,少许盐,少许胡椒粉,搅拌均匀备用。

2.起锅烧油,直接打入几个鸡蛋,煎至两面焦香,烹入糖醋酱汁,收浓汤汁,撒入葱花,小米辣、蒜末,炒匀即可出锅装盘。

29,肉末蒸蛋羹

做法:1.蒸碗中打入几个鸡蛋,加入少许清水,一点点香油,搅打均匀,撇去浮沫,水是鸡蛋的1.5倍,放入蒸锅蒸十分钟左右,再关火焖三分钟。

2.起锅烧油,下入肉末炒酥香,下入小米辣圈、葱末、少许胡萝卜粒煸炒出香味,加入黑胡椒酱,烹入料酒,盐、酱油,炒入味,添入少许清水烧开,淋入水淀粉收汁,撒入葱花,出锅浇在蒸蛋羹上,美味即成。

30,肉末辣子炒鸡蛋

做法:1.螺丝辣椒洗净去蒂改刀切成圈,调入盐、葱白花、十三香、一品鲜酱油、味精、鸡精、少许胡椒粉、花椒粉,放一边备用。

2.起锅烧油,下入肉末炒出油分,炒至酥香,烹入料酒去腥,倒入辣椒和调料,煸炒出香,下入炒熟的鸡蛋,淋入少许香油,充分炒匀即可出锅装盘。

31,鸡蛋肉末

做法:1.里脊肉改刀切成碎末,碗中打入几个鸡蛋搅匀备用。

2.起锅烧油,下入肉末煸炒出油,下入葱白末爆香,烹入少许料酒、少许盐、少许胡椒粉,煸炒入味,淋入打散的蛋液,将鸡蛋炒熟,撒入葱花,即可出锅装盘。

32,老干妈炒鸡蛋

做法:1.碗中打入几个鸡蛋搅匀,几个尖椒斜刀切成片或者丝。

2.起锅烧油,下入打散的鸡蛋液炒熟,,将鸡蛋扒拉一边,再下入尖椒煸炒一下,加入一勺老干妈豆豉,充分炒匀,盛出即可。

33,酸豆角炒鸡蛋

做法:1.酸豆角清水浸泡一小时,改刀切成丁,下入开水锅中汆烫一下,捞出冲凉备用。

2.起锅烧油,下入干辣椒节、葱蒜煸炒出香,下入酸豆角煸炒出香,下入提前炒熟的鸡蛋,调入少许生抽、少许白糖、少许胡椒粉,充分炒匀,出锅装盘即可。

34,滑蛋肉片

做法:1.里脊肉改刀切成均匀的片,加入盐、生抽、料酒、胡椒粉、水淀粉,充分抓匀备用。碗中打入几个鸡蛋,打散备用。

2.起锅烧油,下入肉片滑熟,盛出备用。

3.再起锅烧油,倒入蛋液,鸡蛋滑熟,,下入肉片,翻炒均匀,即可出锅装盘。

35,苦瓜炒蛋

做法:1.苦瓜冲洗干净,改刀去瓤,白瓤一定要去干净,再改刀切成片备用。

2.起锅烧油,下入打散的鸡蛋液炒熟盛出备用。

3.再起锅烧油,下入蒜片爆香,下入苦瓜炒香,下入鸡蛋,调入盐、少许胡椒粉、一点点香油,炒匀即可出锅,美味即成。

36,西红柿炒鸡蛋

做法:1.西红柿洗净,用开水烫皮,剥掉外皮,改刀切成橘子瓣,去掉里面的瓤,喜欢汁水多的这一步可以省略。

2.起锅烧油,下入提前打散的蛋液,炒熟盛出备用。

3.再起锅烧油,下入葱末爆香,下入西红柿炒匀,调入盐、少许白糖、少许胡椒粉、翻炒入味,下入鸡蛋,翻炒均匀撒入葱花,即可出锅装盘。

37,韭菜炒鸡蛋

做法:1.韭菜摘洗干净,切掉老的部分,再改刀切成段。

2.起锅烧油,下入打散的鸡蛋液炒熟,下入韭菜段,调入盐、少许胡椒粉,翻炒均匀,韭菜炒断生迅速出锅装盘。

38,白菜鸡蛋

做法:1.黄心白菜处理干净,改刀切成丝,碗中打入几个鸡蛋搅匀备用。

2.起锅烧油,下入鸡蛋液炒熟炒散,接着下入黄心白菜丝翻炒均匀,调入盐、少许生抽、少许味精,少许胡椒粉,再次炒匀,即可出锅装盘。

39,香煎蛋饼

做法:1.碗中打入六七个鸡蛋,加入少许水淀粉,少许色拉油,调入盐、五香粉、少许胡椒粉,充分搅匀,撒入少许韭菜碎或者葱花搅匀。

2.起锅烧油,油锅滑透,将热油倒出,只留少许热油,倒入蛋液,煎成饼状,再倒入刚刚烧好的热油,鸡蛋浮起即熟,出锅装盘即可。

鸡蛋的做法还有很多,这里就不一一科普了,感兴趣的朋友可以自己去网络科普,上面随便选几种做法足够满足日常生活了,米云自己也只做普通的三五种做法。

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