山上修行其实最早开始于道家，但并非现在所指道家，道之一字包罗万象，即使后人历经无数岁月，也无法完整解释其真义。
古书记载山上修炼之法最早源于道教第一位真人，无尘真人的《三内通》，探求天、地、人三者的内在的通性与共存形态，其有文献：“下乘炼精化气，中乘炼气化神，上乘炼神还虚，精生气、气生神、神合道，返本还原入子太虚。”
道虽透彻，法却粗糙，普通人甚难理解。但还是有人经过不懈努力，另辟蹊径，探索出了符合今人的修行法门，加上各地人文思想的影响，正道修行形成了四个流派。
最终掌天司制定礼法，法度，将修行境界以《本源世说》中记载为主，分为九境，讲求九九归一。其中关于元婴境界的描述只有三句：大周天通，三花聚顶，三田育婴。
所以金丹境界想突破至元婴，必须先将金丹炼化至极致，化实还虚。其二，经脉重置，连通神窍，建立勾连上顶灵台、中阕紫宫、下腕海底三穴即“三花”的通道；其三，以灵台之气化，以紫宫之气化玄，以海底之气化躯。于神窍豢养原始神胎。
而四极元脉突破元婴比之其他则有不同，李平从陆灵萱口中得知，四极元脉需建立四极元宫，建立的复杂程度比之突破元婴毫不逊色。
李平盘腿坐在一处静谧山洞内，其余几人入山后也各自挑选灵力充沛之地修行，此地虽然距离谷心较近，但被侵扰可能性较小，李平闭关前又做了充足准备，在洞口布置法阵，防止被其他人或灵兽侵袭。
李平入洞修行月余，四颗金丹以及其上的纹路已经开始变得暗淡起来，终于在三天后彻底消失，金色蠢蠢欲动，似要退却，体内不自觉传出一股轻微灵力波动，动静虽小，力量却浑厚如海。李平缓缓长舒一口气，缓缓睁开双眼。
“终于金丹大圆满了，可四极元宫……难啊！”李平皱眉自语道，四极元脉，其实可以修行四元婴，相当于多了三条命，但风险甚大，踏入元婴境界后四元婴一旦产生自我意识，则可能反噬自身。
“还是选择第二种方式吧！”李平思前想后决定选择陆灵萱所受的四元宫，一神识，即一神主四宫之法。
据陆灵萱所言，《金刚经》可支持自己修炼至化神境，而化神期后所修功法就只能各凭天意。
李平开始开始尝试神神识离体，却发现无法再现当日神识离体一幕，而且神识探查范围也小得可怜，李平一愣，暗骂一声他娘的。
再次探查《澜沧经》，是不是自己修炼的不对，但当时冷紫檀离开时外出确实实现了神识离体。
神识换一种说法就是精神力，关乎对灵器、飞剑，万千无灵草木，石物的控制之力，关乎剑修根本，李平不敢马虎，只能再次从头细研，反思，喃喃自语道：“早知如此，当初应该好好请教老酒鬼，也不至于像现在这般。”
“臭小子，你早问不就知道了！”是老酒鬼的声音，而且就在跟前，李平忙赶出洞穴，看到老头坐在旁边一块石头上正在喝酒。
“老头，你咋来了！”李平喜道。
“哼，山下无聊，便上山来玩玩，不想遇到这么蹩脚的防御阵，刚破开，用脚猜也是你布置的！”
“嘻嘻，前辈，那就请您讲解一下这套精神力修炼的法门吧！”李平赔笑道。
“其实也没什么不可说的，一般精神力修炼需突破元婴境界，以自身元婴为主体，纳虚主实，而你却不同，四极元丹，灵力充沛，偶尔出现神识离体，也非不可能。”
“所以我现在无需担心是吧！”李平无奈地说道，心中有些失望。
“不过我还是建议你先将精神力提升一下，虽然不能做到神识离体，但还是可以御物。”
“御物吗？起！”李平说完心念一动，周围无数的落石瞬间飞起，停留在半空中。
老酒鬼吃惊地张大嘴巴，看着山间飞起乱石，低语道：“好……小子！你真的太让我吃惊了！”
李平脸上却毫无喜色：“可是，我曾经尝试过御剑，尝试数次都无法做到！”他的精神力自感绝对不低，而且已经突破第一层，始终无法御剑，让他心中很是烦躁。
“能驾驭如此多的怪石，当然也能驾驭如此多的飞剑，怎么可能不能御剑？”老酒鬼说着上下打量李平，似是要看看其是不是缺胳膊断腿。
“我也不知道，并且使用过不同的精神控制之法，却没有任何效果！”李平泄气道。
“你再试一下，我看一下！”
李平剑自己的锻金之剑拿出，重新使用意念控制，见飞剑没有任何动静，李平不断加力却见飞剑仍旧纹丝不动。须臾，李平额头出现一串汗珠，最后无力虚脱，停止精神力输出，一屁股蹲在地上，大口喘气。
“好小子，你竟然用修身功法路数运转精神之力，将其托起才怪呢，飞剑、灵气不同于无灵万物，其本身便有灵气滋养所产生的部分自身意志，控制时需将将精神力精确地分散于各种灵子的细微之处，方能更准确地掌控灵器的飞行形态，方向，高度已经攻击位置。”
李平闻言，略一思索，脸色变得难看起来：“那不就更加困难，分心如此之多，那还怎么维持本心！”
“这个问题问得好，飞剑之所以难御，最大的难处并非精神力的强大与否，而是本身是否能够一心多用，在不影响主体意识的情况下控制其他物体的精微之处！所以你要练御器之术，必须掌握分神之术！并将其彻底吃透！”
“分神之术？难道还要功法？”
“没有功法，也不需要多么深刻的理解，只需练习一心两用，一神多位即可！”老酒鬼说完把头转向一边，似是不想再过多言语。
李平在洞口盘腿静坐，把锻金之剑置于双膝之上，然后闭眼感应，将神识注入锻金之剑，然后一化二，二化三，三化万物，进入金剑，感应，很快就探知了内部状况，心中吓了一跳，于金剑的神识深处，竟然有一颗金丹，随后细想一番，便是自己以五行之力结单时所留，但当时自己分明没有在此处铸丹，此丹何来？
不及细想，李平绕开金丹，开始尝试以神识控制飞剑……
方向，高度，形态……李平睁眼，剑还在膝盖上，李平再次尝试，闭眼，感应，分神，控制……
李平试了无数次，当几乎绝望时，突然有一种空灵之感，神识之中一把飞剑平稳地立在自己的眼前，然后心随意动，飞剑向上，向下，向前，向后，然后睁开眼睛，却见眼前空无一物，李平忙抬头，却见天空也空无一物。
“哎？剑呢？”李平话没说完身体就被老酒鬼猛然拉向一旁。
天空闪过一簇光点，一把飞剑自高空极速坠下，刺在李平刚刚坐立的方向，剑刃全部没入了岩石中。
“我乃个去！”李平看着插在地上的金剑，心中一阵后怕。
“白痴，谁教你御剑术是闭着眼睛的，自己连距离感知能力都没有，就想着远距离控制飞剑？”老酒鬼瞪了李平一眼。
李平苦笑一声，然后转身，伸出右手食指和中指，并指指向飞剑，集中精神，然后双指向上一抬，大吼道：“起！”飞剑猛然拔地而起，倒退着飞向高空。
李平大笑一声，道：“我会驾驭飞剑了！”