僵持了会儿，云朗觉得不妥，自己这不是以己之短攻敌之长吗？明知道功力是自己的短板还跟对方硬碰硬？但这时骑虎难下，他要是卸力后退的话，肯定会被对方趁势攻击，那股真气他不一定接的下来。云朗转动脑筋，怎么摆脱这种局面？两人耳鬓厮磨，肩膀对着肩膀。有时手臂难免碰到高耸之处，让云朗心中一荡。可没等他想到方法，对手却伸出了一只芊芊玉手，在他腋下挠了一下，云朗没忍住笑了起来，这一下可惨了，他一卸劲被宁夏涌过来的真气震飞了几十米，直接掉到了台下，眼看就要落地，口中有股咸味，应该是受了内伤。云朗赶紧发动瞬移，来到宁夏后面，手肘往后一击，没敢用多大劲，点到即止，哪知宁夏已经防了这招，一见前方云朗消失，立即转身，却不知速度还是慢了一点，手肘正好点在胸前柔软之处，宁夏如遭电击，僵在那儿。云朗赶紧往前一步转过身来:“宁师姐，对不起，我不是故意的。”宁夏精致的小脸上红云密布，一句话没说跳下了擂台。只剩下云朗满脸尴尬的站在台上还在那嘀咕着我真不是故意的。
台下观众看的清楚明白，男弟子们都在心中暗骂云朗畜牲，女弟子们倒是挺羡慕宁夏的，恨不能自身代替，云朗打了这几场，功力虽浅，手段颇多，而且人长得又精神，待人彬彬有礼，很受女弟子欢迎。
接下来打的无惊无险，云朗不出意外的全胜胜出，程菲第二，宁夏第三。后天就是通天派前来拜访切磋的日子，二长老勉励几句就结束了这场比试。云朗回到师傅身后，同几个师兄弟姐妹和齐誉站在一起。齐誉斜了他一眼，“豆腐好吃不？”
“我后面也没长眼睛，哪知道她转了身，要知道这样还不如用脚踹，对方是女的，用脚总不好吧。”
“你有理，占了便宜还白占，兄弟，教教哥呗，我好去试试。”
“你不怕八长老孙女把你剁了？”
两人在那嘀嘀咕咕，其余人在一旁看热闹，直到段萍转身往回走才各自散了。
云朗直接去了藏书阁，只希望能看到先贤们的一些思考，能对自己有点启发作用。
他看了不少功法，对各种功法的真气运行路径进行参考对比，现在这个阶段丹田是动力源，为身体各个部位提供真气，丹田是储存真气的地方，真气的多少跟丹田的大小成正比，要想真气多就得扩大丹田。云朗内视丹田，像一个小湖泊，里面真气荡漾，由于是刚进入中级不久，湖泊还没填满，丝丝缕缕的真气透过身体进入湖泊，但速度奇慢，要是按照这个进度，没有三五年别想填满。云朗琢磨着怎么能加快这个进度，他吃了颗真元丹看看效果，由于真元丹效果已经很差，消化完丹田也就稍微增加了些许，聊胜于无。云朗运起大衍真经，丹田旋转起来，吸收速度增快不少，但还是不理想，他想改变功法，让丹田吸收速度增大。
魂海是因为自己瞎搞弄大了，丹田可不可以也来那么一下？云朗越想越觉得可能，大不了丹田废了以后只用魂力，有退路就是敢冒险，他魂海里的灵魂小人跑进天君的宫殿。“天君，有事请教。”
正在打坐的天君睁开眼:“小子，不好好陪老婆，跑我这干嘛？”
“她们嫌我小，不稀罕，天君，你说我要是把丹田弄大点行不行？”
“你小子想干吗？不会想自残吧？我可告诉你，丹田一废，你这几个老婆可就都跟别人跑了。”
“跑是不会的，天君，你还记得我魂海是怎么变大的吗？”
“不是印儿拍的吗？”
“对啊，印儿要是不拍那一下，我现在魂海还是废的，所以我想给自己丹田也来这么一下，说不定丹田能变大，那样真气量不就大了吗？”
“要是一下弄残废了呢？”
“丹田废了，不是还有魂海吗？”
“那你身体也没有现在强壮，一夜七次郎就别想了，跟普通人没啥区别。”
云朗沉默以对，这是大事，五个老婆他可不能掉以轻心，现在能应付的过来，是因为他是修士，修士修炼的过程就是身体各个地方增强的一个过程，如果丹田废了，说不定自己的身体就会退化到没有修炼的时候，那真的应付不了五个老婆啊。
“丹田一成，精气自足，纳天地之精华……”云朗一目十行的看着有关丹田的描述，想从前人的经验中总结归纳一下，让自己独辟蹊径，以壮大自己的丹田，并让丹田的吸收速度加快。
看了一下午，全是说的废话，云朗忽然浅笑起来，真傻，哪有什么前人经验？要是有的话早就有成功经验，有人跳出了牢笼，既然大天尊还在唯我独尊，那就说明这片天地还在掌控之中，就像魂力一样，还得自己来改造。
他的所作所为，魂海里四女都看的真切，几人笑骂小云朗，要是那玩意儿不好使，她们就找别的男人，小云朗苦着脸，目前看来丹田不敢废，那就只剩下在丹田的基础上加以改进丹田的吸收速度。
云朗回到自己的小院，躺在床上想着丹田的事，丹田还在那缓慢的转着，一点一点的吸收外面的真气，云朗想尽办法的增大丹田的转速，可是丹田还是在那缓缓的转动，运转功法时能加快，为什么运转功法的时候丹田就能旋转的快呢？云朗小脑袋都想的生疼，他回想大衍真经的真气运转方式，丛天府到天枢再到天权，然后调头又回天枢，从天枢到天阴再到天凡回到丹田。为什么要去天权呢？他试着不走天权直接走天阴，哪知丹田纹丝不动，云朗产生了兴趣，仔细分析起来，原来真气这一回旋，产生了螺旋力度，推动了丹田旋转，要是多来几个回旋，那推动力将会更大。云朗仔细分析真气运转路线上附近的穴位，发现了共有六个点没打通，要是打通这六个点起码增加十倍运转速度。
云朗跃跃欲试，摩拳擦掌，他静下心来调息片刻，待身体进入状态，他运起真气，狠狠的冲向最近的一处穴位，“啊！”一声惨叫，云朗满头大汗，真的太疼了，等疼痛好了一些，他赶紧内视，那处穴位只开了一点，照此进度，起码还得再来十多次，云朗调息片刻，稳定心神，又运转真气冲了过去。如此循环往复，一直冲了十多次，直到精疲力尽，昏昏睡去，临睡着前他才明白过来为何前人没有更好的功法，就凭他的魂力，十多次竟然能晕过去，这在以前不敢想象，这个大陆的人肯定无法承受两次锥心之痛，只有大毅力的人才能打通一个两个穴位，就这样他的功法就能流传千古，云朗凭着深厚的魂力和作死的精神应该能开创一个新的时代。
魂海中四女含泪把云朗抱回宫殿，全都守在身旁，爱怜的摸着他的脸，夫君真是辛苦，而她们只能坐看，帮不上忙，灵儿把魂力渡过去，倒也只是杯水车薪，咬咬牙，都是自家姐妹，也没什么害羞的，把云朗裤子一扒，在其她三女惊讶的目光下开始双修，魂力源源不断的在体内流转，可惜云朗需要的太多，灵儿本身魂力有些少，不一会儿就无以为继，她下来后示意上官云凤顶替她，几女轮流运动，云朗的魂力终于得以恢复，陷入平静的睡眠中。
第二天醒来，云朗内视发现那个穴位终于冲开了，可是只一个不能形成循环，还得再开一个才能进退之间形成循环。云朗咬咬牙，从四个老婆的温柔乡里坐起来，再一次开始作死旅程，不过在作死之前舌头下压了几粒丹药，让自己在昏迷之前能有及时的补充，云朗得偿所愿，终于又晕了过去，此时他的老婆们还没醒，五人呼呼大睡，小院里一片安静。
日上三竿，四个老婆早已醒来，见云朗还没醒转，还以为他从昨晚一直睡到现在，也不敢擅自离开，就那么静静的等着。
外面风景正好，弟子们都在按照云朗所说冲击自己的经脉，有好多个弟子都疼的晕了过去，惨叫声此起彼伏，不过倒没出现死亡事件，宁夏也在试着冲击，几次都疼的差点晕过去，还没冲击开，正在思量要不要继续。此时程菲前来拜访，进来后兴冲冲的告诉她她已冲开，现在她的战力是过去的两倍还多，宁夏大受鼓舞，继续加大冲击力度，在冲击开的一瞬间幸福的倒在了程菲的怀抱里。
直到下午，云朗才清醒过来，醒来后再次检查自身，见两个穴位都已打通，他赶紧试着运行真气，果然他的丹田旋转速度快了一倍不止，吸收真气速度是以前的三倍有余。
云朗大喜，想到明天还有比赛，今天就暂停了作死行为，吞下丹药，巩固起来。