“姜老师，对于400米这个项目，你作为曾经国家队的一员，见解应该比我们更多。
因为以往成绩的原因，我们都知道大家对于400米项目的关注度，其实并没有那么高。
去年结束的亚运会上，华夏男子田径400米，也是颗粒无收。”
在比赛开始之前，段刚也是负责和姜震安，一起给观众们科普起了400米这个项目。
毕竟是短跑项目之中，华夏国家队世界排名相对来说最低，也最没有竞争力的一个项目，关注度自然而然可以说是几乎没有。
姜震安组织了一下语言，“400米可以说是最难跑的短跑项目了。
100米和200米，都是无氧运动为主。
但是400米的话，你全程跑下来，是完全没有办法靠无氧运动来支撑的，这是一项需要将无氧运动和有氧运动结合的项目。
无氧运动下，肌肉所能提供的能量极限，没办法支撑一个完整的400米。
400米的中后段，会产生大量无氧运动带来的乳酸堆积。
一般在200米到300米左右的阶段，这种乳酸堆积就会给运动员的身体带来负担。
之后的那一百多米，需要的就是意志力和训练成果的展示。
去年的亚运会400米项目，的确是没有获得好成绩。
但这和运动员并没有任何的关系，我们华夏田径队在短跑项目上，特别是400米这个项目上的投入，暂时还在摸索阶段。
400米的运动员们，还没有接受到更加科学的训练计划和指导。
我相信100米和200米的成功，会让400米的运动员们，寻找到新的前进方向，以后也一定会跑出足以让我们骄傲的成绩。”
“这样看来的话，赵风选手在100米和200米上面展现出来的优势，在400米项目上，岂不是没有了？”
段刚继续问道。
姜震安看着站在跑道上的赵风，嘴角有些压不住的微微上扬，声音之中满是自信的说道，“段刚老师，从去年六月开始，赵风一次又一次突破了自己的个人最好成绩。
他也数次打破了全国纪录，在今天早上又打破了亚洲纪录。
对于他来说，挑战极限，只是每天都必须要做的事情。
如果没有成百上千次的超越极限，赵风又怎么可能站在现在的高度。
天赋，意志力，他都不缺。
恰恰相反，对于其他运动员来说，进入到极限负荷状态，会产生极大的负面影响，但对于赵风来说，这些在训练之中已经习以为常。
一个普通的学生能够在一年不到的时间内，成长为最出色的国家运动员之一，他所付出的努力，他所超越极限的次数，都是常人难以达到的！
我对他训练态度的评价，始终都是一句话，百炼成钢！
赵风，就是在千锤百炼的日常训练中，成功脱颖而出的战士。
他不惧挑战，挑战只会让他的血液更加沸腾！”
姜震安对于赵风的评价很高。
段刚也知道，赵风现在表现出来的实力，他们也没有办法谦虚。
国内短跑实力独一档，已经拥有了去挑战世界的能力，那还能怎么办，自家人当然是夸呀！
“嗯，我们都相信，赵风选手绝对不会辜负姜老师的信任。
比赛即将开始，观众们朋友们，让我们一起期待一下，赵风选手在第一场的400米比赛当中，会给大家带来什么样的惊喜。”
随着姜震安的介绍，跑道上热身的差不多的赵风，也是将外套脱了下来。
因为这是赵风第一次参加400米的比赛，之前也没有任何的积分，所以他的起跑道次，也被安排在了第八道这个不是很好的道次上。
不同于100米和200米的全国级选手，400米的选手们在看到赵风之后，并没有表现出太多的在意。
400米和100米，200米有着本质上的区别。
他们相信，以他们训练多年的经验和实力，会在这个赛道上，告诉赵风400米并不是天才少年来刷荣誉的地方，这里的赛场没有那么容易。
比起100米和200米纯粹的速度激情，在400米的训练过程中，赵风还是能够明显的感觉到身体极限的存在。
而那种无限接近极限的状态，会让他回忆起最初训练的时候，那种想要放弃，又会被姜震安怒骂的声音，刺激到不服输的咬牙继续训练的状态。
极限啊...
当你战胜极限，战胜自己的时候，那种感觉太让人着迷了！
他，从来就不喜欢输，更不喜欢输给自己的极限！
因为…
那并没有到世界最快的极限！
“on your marks.”
第八道，又是这种感觉。
赵风很清楚，在这个道次之上，只要没有人追得上他，那这就是一场和自己之间的较量。
“Set.”
“砰！”
发令枪响的一瞬间，赵风依旧是保持了自己最完美的起跑反应。
400米的体力分配是一个非常重要的问题，用100米的绝对速度，去跑400米的比赛也是不现实的。
赵风起跑很出色，但在弯道上面跑动的时候，却有了一些100米预赛后半程的从容感。
尽管没有办法看到对手的跑动情况，他还是没有用冒进的全力冲刺来迅速拉开距离。
“依旧是这样让人赏心悦目的起跑反应！
从准备到发令枪响，赵风选手就像是一台精密的机器，只要是发令枪响的瞬间，就能激活他的起跑模块。
出弯道了！
第一个100米结束，赵风跑得很从容，尽管在第八道起跑，他还是将领先优势保持住了！”
轻松！
还是轻松！
从起跑开始，到途中跑离开第一个弯道，赵风所表现出来的轻松，让所有人都感到意外。
“田队，这可是400米的比赛...我姐夫，他怎么跑得这么轻松？
400米的比赛和训练不一样，比赛是要力争最快，去拿成绩的呀！
他这个速度应该没有问题吧？”
张明远咽了咽口水，跑道上保持着极快速度的赵风，跑得实在是太写意了一些，多少还是让他有些担心。
田友德的面色有些严肃，“轻松，是实力的象征。
国内的400米顶级选手，个人最好成绩，差不多也就是45秒多，一般情况下状态好的发挥，也要46秒以上的时间，才能跑完400米。
赵风的100米能跑到10秒11，200米能跑到19秒93。
只要在极限之后，他的体力不出现问题，每个一百米的分段，平均速度保持在11秒5左右，赵风都有可能拿下第一。”
张明远有些头皮发麻的抓了抓头发，现在他有点明白了，让一个在绝对速度上面占尽优势的体力怪，在降低配速的情况下去跑400米，会是一种什么情况了。
200米过去了...
降低了配速的赵风，依然保持着不错的体力，他的极限差不多会在300米左右的时候出现。
然而此时...
第八道起跑的赵风身边，依然是没有一个可以和他并驾齐驱的对手出现。
太快了！
对于其他道次的选手来说，赵风这个400米的配速，实在是太快了。
他们的体力，根本不允许他们用赵风的速度来完成前200米的冲刺，否则到了250米之后，就不是他们追赶赵风了，而是极限的身体，让他们彻底失去追赶赵风的机会。