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第281章 磨炼重重

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陈泽城终于明白了依凡决然分手的真正原因,想到她此时的心情,自己的心也跟着悲凉了起来。

严少军早早的等在门口,冻得耳朵都有些红了,埋怨的眼神望着陈泽城说道:“你这车开的也太稳了吧。平日里可不是这个速度!”

“车上要是你我自然就开快些。”陈泽城说着拍了拍他的肩,示意他边走边说。

严少军瞥了一眼身后两人,先同林海一打了声招呼,又朝林依凡礼貌的点了点头,笑着回身说道:“上次还是电话里让我多加照顾,这次就直接把人带来了。”

此话一出,林海一立马嗅到了不寻常的气息,半开玩笑的说着:“‘新云社’离其他三社最远,平日里以为你们联系不多,怎么这话听起来倒像是发生过什么我不知道的故事!”

陈泽城朝少军使了个眼神,他便心领神会道:“没有,没有,我随意开玩笑呢。快进来吧,外面太冷了,屋里备好了热茶,先喝了暖暖身子。”

落座之后,依凡颤抖的接过严少军递来的杯子,勉强露出一丝微笑。

杨浦和走进屋子时,众人都立马起身,恭敬的叫了声:“师叔。”

他脸上没有太多表情,看了看海一说:“智轩同我讲过了,你今日过来要学跑酷的相关技巧,那么,今天就先练纵跳吧!”

他说着亲身示范了一下,众人望着并未觉得多难,于是一个个都试着跳了一下。杨浦和嫌弃的眼神扫过众人的脸庞,嘴上说着:“双脚放直, 与肩同宽,锁紧膝盖,只用小腿跳, 只能弯曲脚腂, 膝盖尽量不要弯曲,到地时,再迅速起跳,这才算完成。”

杨浦和的眼睛牢牢的锁在林海一脸上,看得他不得不快速消化这番话,再次认真做了一遍。

杨浦和见他还是那副样子,叹了口气说:“你就先练着吧!少军,按我说的要求他,他做到了,你再来找我。”说着,便转身离开了屋子。

依凡望着林海一茫然的脸,也跟着犯起愁来,努力思索着如何不弯曲膝盖还能跳那么高。

林海一采取了不断练习的方法,想在反复练习中,做到师叔说的动作要领应,可事实上却是越做越错,严少军一会儿拍拍他的背,一会儿指指他的膝盖,弄得他越做越没信心。

依凡同泽城站在一旁也没闲着,两人反复练习,琢磨着如何能达到师叔的标准。

杨浦和再次走进屋时,见几人一点进步都没有,不免心烦道:“屋里怕是太暖和了,出去练吧!”

陈泽城有些摸不准师叔是否生气了,偏头望向严少军眨了眨眼睛,严少军则撇了撇嘴,轻轻点了点头。

海一走出屋后,林依凡刚要跟上去,便被杨浦和叫住了,他说:“智轩说了,你只是从旁观察,那便站在屋里看着吧。”

依凡不敢质疑师叔的决定,好在能从玻璃望见外面的情形,也算不错,只是心中担心着师兄的动作此时都如此僵硬,在外面冻久了只怕更难标准。

严少军与她并肩而立,叹了口气说:“这都是日积月累的,今天他是做不到的。”

依凡犹豫了一下,还是望着他问道:“严师兄知道这个要练好需要多久吗?”

严少军仔细想了想后还是摇着头说:“这个就不好说了,跟每个人的身体素质、运动神经、悟性高低都有关系。不过海一以前也没在训练上太下功夫,这样练起来,恐怕会很久。”

“这个纵跳练好了会怎样?”

“其实跑酷的练习很复杂,需要做许多相关的体能训练,纵跳只是其中之一。这还是基于海一已经有了一定的功夫底子,才能上来就练习纵跳。好在他平时还打打篮球,纵使动作不标准,弹跳的高度也勉强过关。”

依凡闻言不禁有些失落,若有所思道:“有没有比这个更有成效的方法?这个纵跳与我们需要的速度和反应力都没有太大关系。我也不知道怎么和师叔说,严师兄这些年应该和师叔学了不少相关技巧吧,有没有能短时间提升速度和反应力的练习?”

严少军笑了笑说:“没有一蹴而就的方法,如果不做好基础训练,那么就无法达到你想要的速度和反应力。再说,师父让海一先学这个,可能也是考虑到这个动作在屋里就能做,你看他现在站在外面冻得直哆嗦,动作还没有刚才流畅呢。”

林依凡打开门喊了声:“师兄!进来吧,我跟你说点事情。”

林海一正苦恼于自己的动作怎么也做不对,见依凡叫她,以为她想到了什么好方法,便立马跑了进来,一边搓手一边问:“想到什么了?”

依凡笑了笑说:“让你进来暖和暖和,顺便聊一聊……”

“啊?聊什么?”

“我以前看过跑酷的视频,都是飞檐走壁那种,所以我想象的训练不是这么温和的。主要……我觉得这样练下去对咱们的目标没有太大帮助。”她最后还是决定直截了当的告诉林海一自己的真实想法。

林海一认同的点了点头说:“确实是,这种练习又要求精准度,又浪费时间,还对实现咱们的目标没有太多帮助。那现在……”

两人正说着,杨浦和就走了进来,看了一眼依凡,冷笑道:“前段时间嘉源来我这边坐了会儿,还提到了你。说你很有自己的想法,今日所见,确实不假。”

依凡明显感到师叔不悦,便谦卑地低下头道:“我知道跑酷练成不易,但是我们所需要的未必是跑酷的全部技巧,所以,想请师叔帮我们找找捷径!”

“师叔?现在这么叫恐怕不大合适了。至于捷径,我是不知道的,你们要是学便学,不学便走!”

眼见杨浦和转身就走,依凡忙冲到他面前拦住,急切道:“不是捷径,我说错了。是……您认为会有危险的,不肯轻易教的,我想学那个。”

杨浦和紧盯着林依凡,冷哼一声道:“你想学?智轩电话里可说的很明白,你只是从旁观察,并不参与。我只教林海一一人,想学难的可以,但是丑话说在前面,要是在我这里受了伤,出了危险,我可概不负责。智轩那边我也会打好预防针。……少军你把猫扑和猫式跳跃的视频放给海一看看。学得了,学不了自己掂量着看吧!”

依凡见师叔有些动气,慌忙让开路,见他走的决然,便有些担心的望向严少军,问道:“师叔好像生气了……他不肯指导具体动作了是不是?”

严少军笑了笑说:“生气应该是有点,不过师父一向如此,动作都需要我们自己揣摩,悟出了道理,做出了样子,他才会点拨一二。”

这样一说,依凡才稍稍安心,立马专心研究起严少军放的教学视频来。

“这两个动作学学倒是很有用,不过这个猫扑似乎需要很强的臂力。”依凡一边说着,一边望向严少军。

他点了点头道:“是的,所以跑酷都是男人在练,还没见过哪个女人练成的。”

依凡默然点头,随口问道:“以前‘新云社’也没有哪个女生提出和师叔学跑酷吗?”

“‘新云社’没有,你们‘新龙社’倒是有一个,不过……”

依凡、海一和泽城闻言皆是一惊,不约而同看向他,他马上笑着解释道:“那都是很久以前的事情了,当时陈梓萱要从‘新龙社’转到‘新雨社’,陈师叔不愿意收她,说她功夫底子不好,又没有一技之长,不想因为她的转投破坏两社之间的情谊。陈梓萱当时也是憋了口气,就来了这边找师父,说要学跑酷证明自己。”

依凡吃惊道:“那……师叔教了吗?”

严少军表情复杂的摇了摇头,说:“当时师父也考虑到社员转投这种事情毕竟容易让两社生嫌隙。见陈梓萱执意要学,就给她出了一个难题,说是,只要她能跳上院内的两米高台,就教她学跑酷。”

“后来呢?”依凡再次追问道。

“后来陈梓萱就真的每日来跳高台,摔得浑身是伤,最后终于在第十天跳了上去。师父本来是想用这道难题逼退她,未料到她如此坚持,还居然成功了,既然有言在先,也就随意教了她几招。不过这猫扑和猫式跳跃她始终都做不到。毕竟女生臂力不够,完成起来困难重重。”

依凡出神的想着什么,自语道:“跳上两米高台师叔就同意教她……”

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