8:04\/今天五点多醒过，但六点又睡下去了，快八点才醒，昨晚睡眠尚可，今日精神一般，血压微高，喉咙疼痛，要叫外公开点中药吃才行。
今天天气晴朗，可我还是睡晚了，啊gin同样，今日他又不去上学了，换完水应该快八点半了，今日便不去流花湖了，休息一会就去刷牙，点个早餐，吃完便去把今日工作做完，几天没练字了，手痒，今日要写个够，趁啊gin在这里，一同把房间收拾一下。
10:37\/上午吃完早餐便把施工单位递交的质检站整改回复签字批复盖章，下发了一份进度整改通知，下午施工单位因进度问题被约谈，我们过去做好记录，自我保护的文件必须做好，这是从业这么多年刻在骨子里的反应了。工作做完便做了控笔训练，练了会字，写了会小说，番茄上日记已经签约成功了，本想着网上找人做个封面，但都太贵了，负担不起，无事便自己凑合着做了一个，希望能过审，这样便可省下许多钱。
这几天一直刷到一对母女因为插队而破口大骂，视频很短，具体事件不全面，也不敢妄加评论，现在大多数人都不理智，人云亦云，是一群庞大的羊群，聪明的人随便一带便调转方向，我一开始看时只见到那个女的因愤怒或是害怕而浑身颤抖，我想起了上次啊gin打球与人家发生矛盾，别人体型比他大只，他被别人摁在地上打，我出于本能上去抵挡劝架，我是个大人，而且与他们无任何仇恨瓜葛，他们不敢打我，但他们愤怒依旧，我挡在啊gin与他们中间，他们隔着我挥拳辱骂，我虽然用身体抵挡着，但我浑身颤抖，我从小到大都未曾与人打架，严格来说我第一次遇到这样的情况，第一次看见人家愤怒的嘴脸，我害怕了，但我身体却不由自主帮啊gin阻挡着。我刷到那个视频时便想，那个女孩是不是也与我有同样情况？而我转念一想，或许这是她平时的作为呢？她的母亲嘴脸可恨，仔细听她们说的话中有一股傲娇，有一种肆掸，有一种霸陵，有时候一念之间便可分出善恶，信息不全面，所以便无很在意，现在说说，是因为想起了我的经历而联想出了女孩的心情。
11:20\/站桩10分钟，各关节拍打100下，一套八段锦，阳台深呼吸一两分钟，今日的运动算完成一半了，中午不想吃东西，休息一会换水，换完便上床休息，下午要开会，得早起，起床后买点水果吃算了。
14:12\/刚睡醒，等下要跟着施工单位去维护所开会，点了水果，应该来不及吃了，有点饿，把自己养白白胖胖的原则又丢了，真难。
16:57\/开完会了，业主以对施工单位下了最后通牒，若是明日再动不起来，他们便要采取措施，我们单位也会相跟着受到处罚，所以自我保护的手段必须要做好，明日十点要去现场，照会上的态度看来，我们也是非去不可了，今晚应是回不了家了，妈妈说他今晚回，我想打电话跟她说今晚不回，没人接，应该是路上了，明日上午检查完看进展如何再决定回不回。
换完水，电动车给人借走了，一会回来，我便上床休息一会，等他们回来便去中华广场，吃个晚饭再去西西弗看书，杨颂恩不知是不是在耍脾气，约他去西西弗他干脆地回了我一句不去，按往常，他都是追着我问我去不去的，看完书去球场，他应该也在那，到时看他在作什么妖。
19:22\/下午去碗中餐吃了晚餐，又超标了，两个人吃了四十多块钱，吃完便去球场，我打了会羽毛球，并没有心思打，去西西弗看书，也没有心思看，兜转于两个球场，东濠涌今晚又没开灯，快八点时便与啊gin去西西弗看了会书，接着本想回宿舍，但还是去了迪卡侬打球，我并不想那么早回去，在边上看着，今晚的月亮很远，不时有云遮住又飘走，一直到九点多才回宿舍，这两天胃有点不舒服，口有点腻，啊gin说我像吃了屎，还有一副中药，明天晚上必须煲来喝了。
妈妈已经回到家，但明天我还有事，等领导来检查完再回去也不迟，等会便去洗澡，洗完换水吃药，今天很累，要早点睡觉了。
10:16\/洗完澡换完水吃完药了，休息一会便睡觉了，今天很累，应该能好好睡一觉，睡前什么都不要去想了。
明天也要保持开心！