玉天宸在房间中安静地盘膝而坐，他的身体内的魂力原本像是一团乱麻，难以控制。但是，现在却发生了改变。他的身体周围被一层白金色的光芒所笼罩，这是他以前从未有过的体验。
他首先感觉到的是一丝冰冷的魂力波动注入到了自己的脑海之中。这是一种令他感到非常舒适的能量波动，就像是清晨的凉风吹过田野，或者是冬日里的一杯热茶，带给他一种宁静与安详的感觉。
这股魂力波动仿佛拥有神奇的力量，让他的思绪变得清晰，同时也帮助他更好地感知到自己身体内每一个部位的存在。他能感到自己的魂力在波动中逐渐变得和谐起来，像是原本散乱的丝线被一只巧手逐渐编织成一幅完整的画卷。
玉天宸感到自己的意识逐渐变得强大起来，他开始能够更加清晰地感受到自己身体内每一丝魂力的流动。这些魂力像水流一般，在身体内穿梭、流淌，带给他一种全新的感觉。
他知道，这是那股冰冷魂力波动的力量，它帮助他重新梳理了自己的魂力，让他能够更好地控制它。这种奇妙的感觉让他对魂力的理解更加深入，也更加期待接下来的训练。
在冰火龙王的献祭之下，玉天宸的体质得到了极大的改善，同时他的幻梦精灵左腿骨也发生了进化，这使得他在接受尘心的训练时变得更加坚韧，即使训练再劳累也不会造成他的任何损失。
玉天宸在献祭仪式中融合了仙草的生命力量和冰火龙王的精血，这使得他的血液本身也变得极为珍贵，成为了一种具有神奇疗效的药材。
……
下一个阶段的训练地点，是一个枝繁叶茂的森林。
这个森林充满了生机和活力，各种树木盘根错节，树冠交错在一起，遮天蔽日。阳光透过树叶之间的缝隙，投下斑驳的光影，让人感到宁静而又神秘。
“一天时间感受这里环境。”尘心淡淡讲道。
“空气湿度，风速，还有……”
“自己找吧，明天会告诉你真正的训练任务。”尘心最后一句话讲道。
玉天宸在森林中度过了一整天，他努力感受着这里的环境。
尘心没有告诉他具体的任务，只是让他感受环境。
他用自己的魂力去感受森林中的气息，去听风吹过树叶的声音，去看阳光透过树叶之间的缝隙照射下来的光影。
他感受到了森林中的湿度、风速，还有各种植物和小动物的生态循环。他也感受到了森林中的宁静和生命的力量。
在这个过程中，他不断地探索和思考，自己的身体和魂力在这个环境中是什么样的，自己应该如何去适应和利用这个环境。
……
训练正式开始了，尘心递给玉天宸一柄木剑，要求他通过剑气在不接触树叶的前提下，将一颗树上的所有叶子整齐地集中到一处。
这是一个看似简单，但实际上非常具有挑战性的任务。玉天宸需要准确地控制剑气，同时也要对树的生长和叶子的摆放有足够的了解。
玉天宸拿着木剑，开始尝试着集中精神，感知着周围的魂力流动。他发现，每一棵树都有自己独特的魂力场，而叶子则是在这个场中的一部分。他需要做的，就是通过剑气来影响这个场，从而让叶子移动到他想要的位置。
他挥动木剑，尝试着向树发出了一股剑气。他感觉到自己的魂力场与树的生命力场的碰撞，然后叶子开始缓缓地移动。
玉天宸在训练中确实遇到了不少挑战。他需要不断调整自己的身位，以便从不同的角度和力度向树发送剑气。这个过程中，他有时候会失败，因为剑气过于锋利，导致叶子被折断。
然而，这次训练正是对玉天宸对剑气控制和专注力的极大考验。每一次失败，都让他更加深刻地认识到自己的不足。
他知道，只有通过不断地尝试和调整，才能找到最佳的方法和角度，让剑气能够准确地作用于叶子，而不伤害到它们。
虽然理论看起来简单，但实战中剑术始终是玉天宸的短板。即使修炼多年，他仍然需要不断地重复练习和调整。无数次的失败让他损害了不少树木，但他并没有气馁，而是更加努力地去提高自己的剑术。
时间过去了数月，玉天宸终于能够让叶子环绕在剑鞘周围，按照他的指示飞往一处。这个成就表明他在魂力和剑气的掌握方面已经迈入了一个新阶段。
在这个阶段中，他更加深入地了解了剑气的特性和作用方式。原来剑气并不是简单的攻击和防御，而是可以用来引诱、迷惑和逃遁等多重作用。他发现，只有将魂力和剑气完美地结合起来，才能发挥出最大的威力。
此外，这次训练也让他更好地掌握了魂力的控制和修炼。他学会了如何合理地分配魂力，如何避免魂力枯竭和过度消耗等问题。同时，他也学会了如何通过感知和意念来更好地掌握剑气的释放和作用方式。