阅读术读完理论并掌握，短短几天就第三层，阅读速度75%，所以在极限压力下进步神速，至少阅读越来越快。
控物术已经快读完了，现在不再观想圆圈了，而是反复研究技能书的教义取代观想，只要能专注，那冥想状态多种形态。
精神力依然在抓取元素，差不多三秒一个，犹如手抓金币一样熟练精神力越强，抓起元素方便，这时候已经可以设定系统自动抓取，熟练度满足条件，就能托管。
血脉自动放缓已经习惯化，所以心跳放缓，直到缓慢到了极致，就这状态也让系统托管。
前后五分钟搞定，身体进入深度睡眠状态，体内在修复机能怀特切身体会，随后弄好身体状态之后，感觉时间无比缓慢。
身体达到那层状态，冥想的第一种功能【专注专精】开启。
阅读术的理论开始分析：从咒语唤醒全身能量供养大脑，到强制专注的原理，提高阅读和记忆，不开法术模型架构，以及泰勒模型公式，深度观察法术设计的原理，以及咒语发音产生的身心共鸣，然后控制身体“听话”的。
小小法术深究起来太多原理值得深究，当人类第一个修士端坐洞窟，进入非常高深的冥想之中，创立第一个具有魔法用途的道术，他真正的解决太多问题。
他就是人类第一个魔法师，亿万年不一定出一个如此刨根问底的人，若诞生一个，那就带领人类进入魔法时代。
现在的魔法师不可能深究这些复杂的原理问题，基本上拿来学就行了，不用管什么来路。
在如此高深的冥想法中，思维提高一千倍，他风驰电掣的分析问题，使用一千分钟相当于现实只过去一分钟。
这一分钟的修为相当于十六小时，怀特进入的冥想，已经是“度秒如年”。
身体正在修复飞快，一分钟相当于一千分钟的代谢，食物精华正在往曾经断骨地方反复代谢，导致连伤痕都不复存在，光滑如新，暗伤在相当于几万分钟代谢中消失。
当怀特被饿醒的时候，才过去十一分钟。他在冥想境界中好像已经好几天了，所以才觉得饿的厉害。
怀特一脸懵逼：“难道是黄粱一梦，我这是好几天的观察教义，怎么就只有十分钟呢？我饿是真的呀！咋回事”。
又一次起来要吃的，仆人非常惊讶，这已经没有食物了，最多半盆羊骨汤，其他食物吃干抹净。
“先生！要不让上面厨师做来，你这吃法太可怕了”。
“对不住了小哥，赏你两金币，受累跑跑腿，半盆羊汤先给我吃，什么有的没的都拿来，饿死了！”。
仆人把厨师给叫起来开工，先拿两个白面包，奶酪，一壶牛奶准备离开。
萨奇科看到厨师开工的样子，询问了情况，差不多一小时，怀特又饿了，本来他的食量一直在涨，这非吃出好歹来。
随仆人去看一眼，萨奇科仔细诊断一切正常，怀特各方面非常强壮，身体状态无与伦比。
“我也没有遇到过此类情况，你要吃多少都有，让厨师再做来，这孩子，到底怎么了？”。
“多谢师傅，我这实在饿的不行，先吃两个面包抗一下饥饿！稍后再说”。说完狼吞虎咽的啃面包，这一公斤一个的面包，说话间就没了。
萨奇科摇摇头：“这或许是要蜕变的前奏，看气色绝非不祥之兆！”。
“实在不行，军中叫几个厨师，日夜保障徒儿伙食，食材不必担心！”。
“师傅！我修行成本太高，这三万金币，专注给我修炼用，过了这阵，弄新药解决修炼问题！不够的话师傅给我垫着！”。
“傻孩子，你的两个作坊，收益绰绰有余，不怕你消耗这点资源”。
“拿着，我又不需要花钱，三万金币先用着，不能挪用军费，我抽空想想办法！反正也是师傅从皇宫给弟子争来的，就当没拿，以后的修炼成本恐怕越来越高！我心里有数！”。
怀特最怕因为消耗太大，师傅给自己修猴版武技，随便糊弄打发自己。
三万给了大帅，绝对保证正宗。萨奇科收了金币，点点头，这孩子哪都好，视钱财如瓦砾……
吃完东西，等厨师上煮羊肉，看看自身情况，骨骼结实了许多，就算是暗伤也痊愈了，精神识海满溢，事半功倍，非常奇妙的冥想体验。
系统提示可以进阶二级学徒，怀特笑道：“此番满溢太虚，抓取元素由生疏到熟练，在冥想中能五个同时抓取，这个过程中精神识海不稳定，不能升”。
取出成长性宝弓，红色传奇飓风魔法弓（唯一）。
单手握持飓风魔法弓，将精神识海储存的风元素注入宝弓。蓝色风元素犹如溪流通过血脉注入其中，宝弓产生吸力加快风元素注入速度。
五分钟后精神识识海空空如也，那升阶二级学徒的提示消失，飓风魔法弓发出蓝光进入淬炼之中，它就靠吸收主人的元素淬炼升级，现在只是一级弓，展开第一次淬炼，将来产生斗气也可以淬炼物理攻击到等级淬炼。
飓风魔法弓放入空间戒指中，让它淬炼十二小时，明日见效果，主人与宝物一起成长，必须无数次的炼化才行。
精神识海清空，为了现在境界填满的精神识海保证扎实。此番的大量进食乃身体的一次彻底修复。
通过鉴定，明显发现体能大幅度提升了，虽然属性没变，暗伤绝对解决了，还有这些日子吃下大量精神恢复丸，即便是药毒也清理干净了。
两个小时后，怀特吃下四公斤的羊肉，两百克边城老烧，直到吃不下，摇摇晃晃上床睡觉，这两百克烧酒真能把怀特喝醉了。
一觉醒来刚刚好，起床梳洗，头发也就不必讲究了，胡子刮干净就吃些肉食，此刻饭量恢复正常，昨晚的事只是特殊原因。
戴丽一来就开始训练，一测试，直接拉到一百二十公斤，上限提高了十五公斤，轻松跑完任务。
“先生，您让我吃惊，一百二十公斤也不是极限，明日继续加码！”。
“行吧！再来一轮，时间管够，加五公斤试试！”。
戴丽加了十公斤后开跑一圈，又加十公斤，感觉怀特绰绰有余，此刻高达一百四十公斤。
这又是五十圈的纵跳如飞，其实骨架已经强了好几倍，撑起负重和力量一点关系都没有。
今日两轮任务，负重一百四十公斤，明日再测极限。
抗击打时候，怀特与戴丽对战六招，扛着了击打，骨骼根本没有受伤。
戴丽：“哈哈！已经耐击打非常强了，我全力一击的普通攻击无效。现在采用斗气攻击，先用两成斗气输出试试”。
怀特一下子就被打出十多米，浑身骨骼寸断，怀特抗不了一百五十级超级boSS的斗气，当场晕死过去。