拿到莽牛劲全篇和如意剑诀后，纪东歌随后直接离开内院，直奔练功密室。
进入练功密室后，他将门紧紧关上，然后迅速打开莽牛劲全篇仔细翻阅起来。
熟悉其中关键诀窍以及内劲运转之法后，迅速盘腿打坐，屏气凝神，开始认真炼化天地灵气，冲击莽牛劲第九层。
“呼呼！”
几乎不到片刻的时间，整个人就进入了修炼状态中。
一缕缕天地灵气以肉眼可见的速度从四面八方汇聚而来，迅速沿着头顶百会穴，以及双手双脚的穴道缓缓钻了进去，迅速游走全身各处一条条筋脉。
运行数个周天，所到之处，不断冲刷着全身筋脉，强化四肢百骸。
纪东歌咬着牙，身形颤抖，整个人面色迅速涨红起来，热汗滚滚而下，胸膛一凹一凸，极富节奏。
随着时间推移，天地灵气汇聚越来越多，犹如实质般，化为一团雾气环绕周身。
五脏六腑迅速蠕动，一个个细胞欢呼雀跃，皮膜，血肉，筋骨迅速蜕变着，他的身体好似海绵般，疯狂吞噬着这些天地灵气。
一股股天地灵气进入他体内后，流转四肢百骸，不断滋养着他的五脏六腑。
随着实力的增强，整个人的身体素质飞速提升。
大量天地灵气在肺腑的转化下，迅速炼化为一股股雄浑内劲，进入腹部丹田中。
此时此刻，他只觉得腹部好似有一团烈火在熊熊燃烧，炽热无比。
丹田内的内劲好似云雾翻腾着，而后围绕着核心缓缓旋转，内壁在内劲的鼓涨下，迅速扩张。
仅仅花了半个时辰，莽牛劲第六层，第七层接连突破。
突破也就意味着内劲在极速提升。
如果换做是别人修炼莽牛劲道，估计至少需要十天半个月。
可是他的筋脉已经全部贯通，引导天地元气进入体内炼化，只是时间快慢问题。
“大功告成，一切水到渠成，如此修炼真是痛快啊！”纪东歌睁开眼眸，吐出一口污气，满脸兴奋道。
到了傍晚时分，他终于将莽牛劲全篇修炼成功，提升四千斤巨力。
加上之前一万三千斤巨力，他现在大概能够瞬间爆发出近一万七千斤力道。
难以想象，一个人类能够凭借血肉之躯爆发如此恐怖的力量，这若是放在前世，堪比科幻电影内的重型机甲。
离开武道院后，他直接回到府邸，开始认真翻阅从内院得到的如意剑典。
如意剑典总共有四招，分别是幻剑如风，柔情似水，如沐春风，毒蛇吐信。
看似轻灵飘逸，实则千变万化，最适合修炼软剑。
纪东歌手持软剑在庭院内，独自修炼，不断领悟剑中奥妙。
但凡练剑遇到问题，无法参悟，他都会去内院陈白霜和沈墨兰去请教。
刷！刷！刷！...
庭院中，剑光重重，劲气喷涌，在院落中连绵不绝的亮起。
一招一式，飘逸凌厉。
然而，他施展的剑招不过是徒具其形，根本无法参透其中奥妙。
修炼了一会儿后，纪东歌额头渗出一颗颗热汗，满脸涨红。
望着手中的利剑露出深思：“这剑法施展起来太过普通，和基础十三式几乎没什么区别。”
“完完全全就是空架子，一点剑法威势都没有，难道我修炼的是假剑法不成。”
可是回头一想，又觉得古怪：“不对，这剑法既然是人创造的，能够评定为黄级中品，肯定有其奥妙之处。”
“我之所以没有参悟其中奥妙，只是因为没有领悟其中精髓。”
想到这里，他望着自己手中利剑和秘籍，迅速苦思冥想起来，无比的专心。
在前世他虽然是武道大师，但是在现世，他对剑道一窍不通，完全靠自己慢慢摸索，这种速度太过缓慢。
想到这里，他不由想起了内院的教头沈墨兰。她可是一位精通剑法的后天巅峰强者，找她去请教最合适不过了。
于是第二天一大清早，他早早来到了武道院，朝内院走去，直接找到沈墨兰，请求指点迷津。
沈墨兰看到纪东歌站在厢房门口，一脸诧异：“小家伙，是你。”
最近一段时间，她从很多人口中听说了这个小家伙的事迹。
这纪东歌之前在武道院内默默无名，忽然在数天时间内，接连击败赵瑜和徐南两位练武英才，顿时在武道院内引起一阵轰动，可见其天赋和潜力，内院诸位高层都对其赞赏有加，已经将其列入重点培养目标之中。
没想到今日他会主动找上门来，请求指点，可见这小子的勤奋刻苦。
作为武道院的导师，沈墨兰当然是不吝赐教。
“墨兰导师，我想找您请教几个问题。”纪东歌一脸恭敬道。
“走，去庭院中说。”沈墨兰整理了一下衣装，然后从厢房内走出，带着纪东歌来到庭院中，淡然笑道：“有什么问题，说说看？”
“墨兰导师，我刚刚获得了一套院长赐予的剑法，名为如意剑典，自己随即修炼了一下。”纪东歌站在对方面前，满脸疑惑道。
“虽然这些剑法玄妙无比，可是我施展起来，却完全没有一丝威势，这是为何？”
沈墨兰闻言，沉声道：“你施展一遍给我看看。”
“恩！”纪东歌闻言，瞬间拔出身后利剑，开始在庭院中施展。
刷刷刷，剑光闪烁，劲气喷涌。
在灌输内劲下，剑招威势瞬间一次次爆发开来，在地面上劈出一道道剑痕。
很快，剑招演练完毕，纪东歌气息丝毫不乱。
“墨兰导师，可看出其中问题？”纪东歌抱拳道。
沈墨兰见状，目光闪动，随即淡然笑道：“原来如此，小家伙，你估摸着自己修炼的还是基础剑法吧？”
“要不然，施展剑招连贯之时还是如此生疏呆板。”
“你要知道，天下任何成名的剑诀，都是先辈们呕心沥血，观悟天地奥妙，钻研数十年，经过无数厮杀磨练而成。”
“想要一朝一夕学会，谈何容易？”
纪东歌一脸疑惑道：“名气这么大，真得很厉害吗？”
“你质疑这些剑诀？”沈墨兰道。
纪东歌道：“有些怀疑。”
“借你剑一用。”沈墨兰闻言，也不废话，直接拔出对方身后利剑。
“你且看好。”
只见她一闪身，嗖，便是化为一抹模糊幻影，飘忽出现在十丈之外。
紧接着，整个人迅疾移动起来。
刷！刷！刷！刷！....
凌厉的剑光迅疾亮起，一招接一招，连绵不绝。
连绵不断的剑光时而如同微风拂面，令人心神荡漾，时而如同狂风呼啸，剑影席卷而出，时而一剑破空，引起刺耳尖啸。
纪东歌目不转睛的看到这一幕，整个人顿时惊呆了。
他看得出来，沈墨兰导师施展的这套剑法是如意剑典。
但是之前他施展的时候，软绵绵的，不仅缓慢僵硬，而且剑招之间无法连贯施展，毫无杀伤力可言。
但是到了沈墨兰导师手中，那连绵的剑光的就仿佛拥有了灵性般。
一招一式，都蕴含极高的剑意。
“东歌，看我这一剑。”
这时候，沈墨兰突然一声清喝，紧接着剑尖迅速旋转起来，犹如莲花盛开，形成九道无比清晰的紫色剑影。
紫色剑影笼罩向姬凤歌，如梦似幻，看似美丽动人，实则暗藏杀机。
纪东歌的心神完全被这美妙的剑法给迷惑住了，半天没有反应过来。
等到他反应过来的时候，剑尖已经抵在他的喉咙之上。
“这是？”纪东歌歌面容一窒，浑身冷汗淋漓。
沈墨兰收起利剑，含笑道：“这是如意剑典中的一招，幻剑如风。”
“这招剑法主要的玄妙之处，在于一个幻。”
纪东歌有些讶异道：“幻！”
“幻字剑诀，主要在于变幻多端，诡异莫测。”沈墨兰点点头道。
“虚虚实实，真真假假，才是最让人捉摸不定的。”
“此剑一出，演化无穷幻象，一旦对手被迷惑住，分不清剑身，必死无疑。”
纪东歌听到这话，眼前一亮，恍然大悟：“原来如此。”
“这如意剑典在我手中施展，犹如鸡肋，可是在沈墨兰导师手中，就仿佛注入了一股特殊气势，凌厉迅猛，变化多端，剑招之强，让人惊叹。”
沈墨兰神色严肃道：“武者修炼剑法，有三层境界。”
“重形而轻意，外强中干，属于初学者，剑技之法，属于下流。”
“轻形而重意，有魂无魂，二者缺一，属于中流。”
“重形且重意，内外兼修，浑然一体，才是上乘剑道。”
纪东歌暗暗深思：“修炼剑法三层境界，重形而轻意，轻形而重意，重形且重意。”
“记住，任何一套厉害的剑法，都要内外兼修。”沈墨兰继续提点道。
“剑招是形，意境才是魂，形意结合才能发挥剑招最大的威势。”
纪东歌目光灼灼，忍不住道：“形意结合，内外兼修！”
“对，你修炼如意剑典，都是用修炼基础剑法的剑招来施展，这就是剑技。”沈墨兰道
“而其中的每招每式，都蕴含独特的意境，你却是一窍不通，没有丝毫灵魂。”
“剑招结合意境，才能真正爆发剑法威势，你二者缺一，何来威势。”
纪东歌心中动容：“难怪我之前修炼剑法,没有丝毫威势，原来我只注重剑招，却忽视了剑意。”
“墨兰导师不愧是剑术宗师，指点一针见血。”
他随后又问道：“那我领悟了意境，是不是就能成为最厉害的武者。”
沈墨兰摇摇头道：“还差得远呢，天下间的成名剑法，都蕴含各种不同意境。”
“这些意境有强有弱，互相克制，根本没有最强一说。”
“只有当你的战斗技艺达到巅峰，就能触摸到真正的剑道。”
纪东歌问道：“什么叫剑道。”
“剑道，就是以剑为道，它有两层境界，分别是人剑合一，天剑合一。”沈墨兰一脸高深莫测道。
“人剑合一指得就是当剑法修炼到一定境界，手掌，手指，脚掌等身体部位都能成为一柄利剑，施展剑意，任何招式就是最强剑法。”
“随心所欲，信手捏来！”
听到这话，纪东歌心灵震撼，豁然开朗，他有些不敢想象剑道如此玄奥，因为自己之前一直在修炼基础剑法，从来没有接触这么多剑法奥妙。
此刻听起来，犹如天方夜谭，一脸迷惑。
“那天人合一呢？”
沈墨兰淡笑道：“等你突破先天层次之后，再告诉你。”
时间一晃过去了将近两个月。
武道大比眼看举办在即，所有家族子弟跃跃欲试，蓝枫城那些大家族也是蠢蠢欲动。