说着劳亮从自己怀中，掏出一本，泛黄的书籍。“这本《坐忘功》是我们江湖中人必修的功法，虽然普通，若是你能修到最高层，也是一本至强的功法。”
林易点击了一下确认接受，从劳亮手中接过《坐忘功》功法。
林易拿起《坐忘功》看了一下，眼前出现功法的详情。
《坐忘功》
内功秘籍
属性；阴柔
坐忘收心，主静去欲，静则生慧，动则成昏，与道冥一，万虚皆遗，离形去智，同于大道，是谓坐忘。
此书记载了可学习到第42层的修炼方法。
归属；江湖
臂力；2
身法；2
内息；2
罡气；2
体魄；3
运行激活；
气血上限+40
内力上限+10
阴、柔属性招式造成伤害提高20%
太极属性招式造成伤害提高16%
林易看了之后，点击学习。
“学习了内功功法，需要运行激活，才能使用。”劳亮又在一旁指导着。
林易拿出武学那本书籍，翻到内功那页，果然有一个分支，江湖内功。
林易点击了一下，里面果然收集着坐忘功在里面。而后又点击了一下坐忘功上面的运行二字。
劳亮剑林易运行了《坐忘功》，而后又出声道。“内功和武学都要经过不断的修炼，才能提升，而修炼需要自身修为。层数越高，需要的修为越多。”
林易点击了一下《坐忘功》边上的开始修炼，而后界面出现一个修炼的界面。
武学；坐忘功 阶；第一层 属；阴柔
修炼进度；750 所需时间；0天0时5分
自身修为；
林易逐个点击看了看，有些明白了，内功和武学都需要自己的修为来提升，而自己的修为在修炼武学时候，会随着修炼而消耗掉，这个修炼也就是按时间的算法，而边上还有个问号，林易看看了，标注了只要点击修炼后，及时游戏人物下线了，武学也还会继续修炼。
林易又看了看自己身上的修为，这个10修为，应该是系统赠送的，但多出来的，林易点击了一下修为，发现，修为也是要在线时间而累计的。
修为需要靠自身历练慢慢转化，自己历练现实57，林易一路从江南跑到西北，一路骑马走路，增加了不少历练。
林易也弄懂了武学修炼的原理。
内功武学升级，需要修为，用时间提升，而修为也需要靠自身历练来通过时间来转化为修为。这是一个闭环。
“身处江湖，除了内功提升的神功内力，也需要武学来配合发挥出内功更强的威力，内功武学，二者相辅相成。”
劳亮喝了口酒后，站起身，来到桌旁的空地前，继续讲道。“刚好，我这里有一套粗浅武学传授与你。”
林易也随即跟上，来到劳两身旁。
而后，劳亮就给林易三本武学招式，林易接过仔细看了看。分别是《拳打脚踢》《舞花坐山》《猛虎推山》
纷纷翻阅学习后，林易瞬间感觉自己像是会了什么。
打开武学书页翻到套路那页，徒手套路中出现了一套粗浅功夫的套路。
拳打脚踢
套路；粗浅功夫
阶位；粗浅功夫
功力；1层（可修炼到8层）
回气时间；2秒
内力消耗；3
简单的一顿乱拳，对前方造成16点外功伤害。（共2击，每击8点。）
舞花坐山
套路；粗浅功夫
阶位；粗浅功夫
功力；1层（可修炼到8层）
最大射程；3米
回气时间；6秒
内力消耗；3
冲锋招式，凭借蛮力对目标造成25外功伤害（共3击，每击8点），并可伤敌腹股使其站立不稳，降低闪避率。
（此招式可利用轻功快速接近对手）
《猛虎推山》
套路；粗浅功夫
阶位；粗浅功夫
功力；1层（可修炼到8层）
回气时间；3秒
内力消耗；3
势如猛虎，扑击前方目标造成32点外功伤害（共1击，每击32点）;招式可击飞站立不稳的敌人，并对其造成1.5倍伤害。
林易学习完后，劳亮向林易伸手示意到，来，向我攻击，使用我教你的招式。
劳亮说完，林易就注意到劳亮头顶名字变成黄色，站在那不动，示意自己攻击。
林易站在劳亮身前，使用了拳打脚踢，林易能感觉到自己右手手，一拳，直朝劳亮打去，再拳打中，右手收回时，左手已经成拳，直接击打而去。
发现劳亮头顶前后跳出一个4，一个5的红色伤害数字。
“不错，再来。”劳亮吃了林易两拳，不痛不痒的说着，示意继续。
林易见此，分别再使用了《舞花坐山》和《猛虎推山》
刚开始林易还不懂《舞花坐山》中介绍的冲锋姿势是什么意思，当林易使用后才明白，自己离劳亮有一米多的距离，自己直接原地飞奔一般朝着劳亮面门左拳直冲，膝撞，右拳，3击一气呵成。就连劳亮在这三击中都有脚步退后的趋势。
而《猛虎推山》更为简单原地小跳，借着起跳之势，左手乱转一周，蓄满全力的一级向前打去，伤害还是很可观，在劳亮头顶跳出25的伤害数字。
见林易几个招式都已经掌握，劳亮露出欣慰的笑容。“不错，这么快就掌握了，习武天赋果然不错。”
说着头顶颜色变为绿色，而后又掏出两本武学交给林易，分别是《怀中抱月》《白云盖顶》。