和刚才那次停下时一样，小四并没有一开始就尝试停止功法运转，他先是着手恢复了一下自己的灵力，这次前行的距离虽然不远，可灵力的消耗却一点也不比上次少，小四看着体内已经消耗了一大半的灵力，苦笑着摇摇头。
全速运转功法，不断的吸收周围的灵气，将体内的灵力稍微补足了一些，小四就开始尝试降低功法的运转速度，毕竟现在时间不算早了，等下萧灵儿就算是修炼结束，估计也该天黑了，接下来肯定不会再前行了，现在并不用着急将灵力完全恢复，还是尝试降低对灵气冲击的抵抗，先将炼体的计划完成了再说，至于消耗的灵力，反正晚上都会待在这里，随便找个时间恢复一下就是了。
小四缓缓的降低功法的运转速度，随着自身抵抗的下降，顿时感觉周围的灵气冲击像是狂风一般冲向自己的身体，全身上下每一寸皮肤，都像是被千百根针穿刺一样疼痛，不断涌入自己身体的灵气，更是疯狂的在身体里四处流窜，一时间自己全身的肌肉都开始不受控制的抽搐起来，经脉也没有好到哪里去，那些灵气不断的冲击着自己的经脉，差点就扰乱了原本正常的灵力运转，好在自己及时加快了功法的运行速度，才不至于出现灵力停滞的情况，骨骼也是一样，那些灵气不断的往自己的骨头里钻去，一时间全身的骨骼都传来阵阵剧痛。
将功法稳定了片刻，小四感觉稍微舒服了一些，顿时发现自己已经满身是汗，小四心中苦笑，没想到自己已经做好了准备，还会出现这样的情况，随即小四暗自琢磨，看来就算是降低了功法的运转速度，也不能小觑这里的灵气冲击，还是像刚才照顾萧灵儿时那样，每次降低少许，然后再维持一段时间，等身体完全适应了，再尝试继续降低功法的运转速度，虽然稍微慢了一些，可总归稳妥了很多，自己也不用弄的一身狼狈。
就这样，小四每次稍微降低一些功法的运转速度，就会停下来适应一会，等到感觉身体负荷小了，就再次降低功法的运转速度，不断的尝试之后，也不知道过去了多少时间，小四终于是将功法完全停止了运转，盘腿坐在地上，任凭周围的灵气冲击不断的冲刷自己的身体。
大半个时辰过去，小四慢慢的睁开眼睛，缓缓的吐出一口浊气，自己终于是凭借肉身，适应了这里的灵气冲击，随即小四开始打量自己的身体，只见自己全身的皮肤无一例外都变成了深绿色，就连指甲都是绿的，小四心里琢磨，眼下也没有镜子，也不知道自己的眼睛和牙齿是不是也变成绿色的了？
紧接着小四就放出神识，开始打量自己体内，此时体内到处一片深绿，不光是各个器官，就连肌肉，血管都变成了绿色，血管里流淌的已经不是寻常鲜红的血液了，倒像是泡了很久的浓茶，不过小四明白，并不是自己的血液出了问题，而是血液中混进了大量灵气，那绿色就是木灵气的颜色。
活动了一下自己的身体，感受了一下肉身的强度，小四明显察觉到，自己的身体又提升了不少，想来就算是寻常炼体修士全力一击，自己应该都能依靠肉身硬接下来。
记得之前周大长老曾经提起过，当年若是他进行过炼体，并且取得一定的成就，之前遭受的那些经脉伤势，其实是可以避免的，但是很多修士修炼的时候，都在追求修为和境界，对于炼体一途根本不会多关注，也就是受伤之后，往往才会后悔当初没有进行肉身的强化训练。
小四一直记得这个事情，所以第一次见到徐大教官的时候，小四就对他的炼体之法有些好奇，要不是他的那种方法见效太慢，而自己又忙着学习炼器，根本没有时间尝试，不然的话，肯定是要跟徐大教官讨教一二的。
不过现在想来，先前没有尝试倒也没什么，反正现在自己有了更快的方法，并且效果更好，回忆了一下当时和徐大教官交手的情形，虽然当时更多的是进行法术和身法的比拼，但中间贴身缠斗的时候，还是硬碰硬的对过几招，记得当时徐大教官的拳头很硬，要不是自己躲闪的快，估计没几个回合，就要落败了。
小四笑了笑，想来那个时候，徐大教官也根本没有动用全力吧，不然的话，以他这么多年炼体的经历，拳头也不至于就那么点力气，小四用力握了握自己的拳头，感受了一下自己拳头上的硬度，心里寻思，现在自己的身体应该已经和徐大教官相差不大，若是现在的自己遇到徐大教官，只怕是拳脚之上，他根本不可能在自己身上占到便宜。
转头看了一眼身旁的萧灵儿，她现在还在修炼中，看上去一切正常，于是小四便是扭头朝四周看去，眼睛一瞥之下，就看到了不远处树梢上立着的小金。
小金似乎是在打盹，两只小眼睛紧紧的闭着，立在树梢上一动不动，小四琢磨了一下，还是没有去打扰小金，这两天晚上小金一直都在帮自己放哨，白天还是让她多休息一下吧。
看着天色逐渐暗下来，小四一琢磨，现在还是先寻些柴火回来，然后准备一下吃食的好，这样一来，萧灵儿等下修炼结束，就可以吃到热乎的吃食了，还有就是小金，她也一天没有吃东西了，等下还是让她先吃点东西再好好休息一下吧。
将火生起来后，小四便拿出了一块鹿肉，放在了火上烤，没过多少时间，鹿肉的香气就飘散开来，小金闻到了香味，于是便睁开了眼睛，然后从树梢上飞了下来，还好树梢本就不高，小金落下的时候动静并不大，萧灵儿正在专心修炼，也就没有被小金的举动打扰。
小金刚飞离树梢，小四就主意到了她，不过看着小四的身体，小四还是楞了一下，小金身上原本金灿灿的羽毛也似乎也沾染了一些绿色。
盯着小金看了好一会，直到小金收起翅膀，蹦跳着来到自己身旁，小四上下扫了小金一眼，忍不住小声问她，“你的羽毛怎么变颜色了？”
还不等小金回答，小乾的声音就在小四脑海出现。
“她经历了涅盘重生，现在还算是幼兽期，身体的强度不够，所以我让她也和你一样进行了炼体。”
听到小乾的回答，小四不禁有些惊讶，小金现在还算是幼兽期吗？她现在可是都快赶上自己的身量了，若是到了成年期，岂不是要比正常人还高？
看着小四一脸好奇的打量自己，小金撇了一眼不远处还在修炼的萧灵儿，然后轻声解释，“涅盘重生后，我的身体都是新生的，强度太弱了，正好你这两天炼体的过程给了我启发，所以昨晚我悄悄问了小乾，他建议我采取和你一样的做法，借助这里的灵气冲击进行炼体，今天你们前行的时候，我就跟在你们身后不远处，虽然这里的灵气冲击对我来说还是太弱，不过炼体的效果已经出来了，你也看到了，我的身体也和你一样开始变成绿色了。”
小四心中琢磨，今天上午出发过后，自己就没有多关注小金，没想到自己和萧灵儿一路前行，小金一直都跟在后面进行炼体，不过想到小乾刚才的话，小四还是忍不住心中的好奇，于是问小金，“那你什么时候能到成年期？”
听到小四的问题，小金琢磨了一下，然后回答他，“其实什么时候能到成年期，我现在也不清楚，不过想来等我的境界重新步入化神期，应该就能算成年了。”
之前被困在东城郡的秘境中时，小四得知小金是金翅大鹏涅盘转生之后，就曾问过小金很多问题，其中就包括小金涅盘前的实力，后来得知是化神期，小四惊讶的差点合不拢嘴巴，没想到小金先前这么厉害。
眼下听到小金提及炼体，小四心中疑惑，虽然小金经历了涅盘，身体也是新生的，可按理说只要是魔兽，肉身都肯定十分强悍，她又不像自己这般弱小，有必要像自己这样进行炼体吗？
“魔兽也需要炼体吗？按理说，你的身体不是天生就很强悍吗？”
小金斜着眼睛撇了一眼小四，随即解释道，“若我是生活在魔兽山脉中，那里的天地灵气浓郁，就算是身体重生，也不需要这么麻烦，随着境界的提升，我的身体自然就会成长起来，可我如今身在处灵气稀薄的环境中，若是不进行炼体，只怕是就算我到了成年，肉身的强度也就比寻常野兽稍强罢了。”
听到小金的解释，小四心道原来如此，看来这秘境不光是对自己好处多多，对小金来说也能有所帮助，还好这次把她也带进来了，不然的话，岂不是让她白白浪费了一次炼体的机会？
想到这里，小四随即开口问小金今天炼体的感受，毕竟这几天都是他一个人在进行尝试，两天下来连个能交流的人都没有，眼下小金也在炼体，听小乾的意思，用的还是和自己一样的方法，总算是有了能交流的对象，他自然要好好问问。
“其实我现在还是没有什么感觉，之前你进行炼体的时候，我就琢磨是不是和你一起，可我发现那个时候的灵气浓度太低，就算是我和你一起走，也几乎没有什么效果，还是昨天晚上的时候，我察觉这里的灵气冲击变强了一些，这才动了炼体的念头。”
听到小金有些答非所问，小四一开始还有些不明白，不过稍微琢磨了一下，也就想通了，小金本就是魔兽，就算她是幼兽期，又是重生的身体，可也不是自己的身体能比的，所以之前两天的时候，这里的灵气冲击对小金来说根本没有任何作用，小金就算是和自己一样进行炼体，也肯定没有效果。
可到了昨天，情况就开始变了，因为已经走完了一多半的路程，眼下的灵气冲击开始变得极强，对于小金来说，这样的灵气冲击强度，已经可以刺激到她的身体，所以她才会选择在这里进行炼体。
小四不由得心生感慨，自己花了那么大的力气才走到这里，眼下更是因为身体强度不够，想要单单凭借肉身前行都不行，还要利用体内的灵力抵抗，没想到对于自己来说，这明显超出了承受范围的灵气冲击，竟然只是小金炼体的起点。
在心里叹了口气，小四不由得暗暗摇摇头，怪不得小金刚才答非所问，毕竟这样的难度对于她来说才是刚开始，这个时候对于自己的疑问，她又能说什么呢？
萧灵儿刚修炼结束，就闻到了阵阵肉香，急忙循着气味看去，正好看到小四和小金坐在火堆旁，抬头看了一眼天色，天色已经暗沉下来，于是她便轻轻起身，走向了小四。
听到身后传来脚步声，小四回过头去，正好看到萧灵儿缓步走来，撇了一眼火堆上的鹿肉，于是笑着对坐下来的萧灵儿说到，“你来的正好，这鹿肉刚烤好。”
说完话，小四便将鹿肉从火堆上移开，顺手分成了三份，然后一份给了萧灵儿，一份给了小金，然后才拿起剩下的那份吃了起来。
小四吃东西速度还是和平时一样快，他吃完之后，萧灵儿那边还剩下一半没有动，小金倒是吃的不慢，不过也剩下一小块，小四琢磨了一下，今天萧灵儿也够辛苦的，下午的两次尝试不光累的够呛，还出了不少汗，还是像昨天那样，给她准备点洗澡水吧，让她好好泡个澡，晚上睡觉也能舒服一些。
想到这里，小四便起身朝着一旁的树林里走去，萧灵儿看到小四起身，以为他是去捡柴火，也就没有多关注，专心的吃着手里的食物，不过一直到手里的食物都吃完，也没有见小四回来，萧灵儿不禁心中疑惑，小四这是做什么去了，怎么过了这么久都没有回来？
就在萧灵儿寻思着是不是去寻小四的时候，小四慢慢的从树林里走了出来，看到萧灵儿已经吃完了食物，正朝自己看来，脸上还带着疑惑的表情，于是小四笑着跟她解释，“我刚才去帮你弄了洗澡水，既然你也吃完了，那你先去泡个澡吧。”
萧灵儿闻言心中一喜，没想到小四刚才竟然是去帮自己弄洗澡的，今天也确实出了一些汗，如果能舒舒服服的泡个澡，肯定晚上又能睡个好觉，想想就觉得身体一阵舒坦。
于是萧灵儿不待小四催促，连蹦带跳的朝着小四身后的方向跑去。
看着萧灵儿欢快的身影消失在树林里，小四笑着摇摇头，随后便是在火堆旁坐下。