能量→精神→思维→观念
能量→精力→行为→习惯
思想观念铸造态度，行为习惯决定命运。
世间万物，都是有能量等级的，而能量也是在不断波动变化的。
掌控了自己的能量，便掌控了自己的命运。
掌控能量之法，在于有心者善学，纳于言而敏于行。
进入完全沉静的状态，最好是能够让你真正安静下来的地方，然后试着控制自己的思想，让那些幸福、平和的感觉能够保留，让那些担忧、焦虑的想法离我们而去。经常练习，学会控制思想和情绪，保持良好的状态面对人生。
集中精神，专注于我们渴望能够在生活中出现的境遇。
种瓜得瓜种豆得豆，念念不忘必有回响。上善若水，在内心不断暗示自己，强调你想要的结果，达成主观与客观相一致，实现所要求结果的力量就会开始运转，一切自会吸引而来。