体内热量以极为缓慢的速度持续升高，舒服的感觉慢慢地消失，取而代之的是不适的灼烧感，类似感冒发烧时的状态。
我受不了，说道：“老师，我好热，不行了。”
黄善舔收住力道，停止揉压：“好，今天就到这里。”
我大口呼吸，口干舌燥。
黄善舔给我端来一大杯温开水。
我正渴着，拿过杯子，大口喝水。一口一口吞咽下去的水降低了身体热量。我站起来，舒展四肢。
黄善舔：“柳姑娘感觉如何？”
我：“感觉轻松了许多。天呐，我都湿透了，流了好多汗……老师，您对我做了什么？”
黄善舔一句话差点把我吓傻：“呵呵呵，老夫用内力加热你的血液，升高你的体温，简单说就是让你发烧。”
我：“啊！……”
黄善舔：“爱徒不必惊慌，老夫不会害你的。这样做可以清除体内有害菌和病变细胞，疏筋通脉，活血化瘀，美肤养颜，增强抵抗力。”
我：“那有没有什么副作用？”
黄善舔：“副作用就是耗时，费水，失眠。一次气血按摩至少要一小时，结束后需大量补水，由于按摩后精力特别充沛，可能会导致失眠。所以建议早晨按摩，尽量不影响夜间睡眠。一星期按摩两次，连续一个月，到时候，你的身体素质会发生质的飞跃。届时，再接收高阶心法就一点问题也没有了。”
我：“可我不想学高阶心法。”