有人骂了你一句。恶狠狠的骂了句特别难听，然后你难过了一下午，这一下午当中都有人在折磨你这个事，整个一下午很痛苦对吗？那你这一下午对你来说是不是一个人连续的下在你脑海中不断的呈现，其实这个痛苦。容易把它断掉，只要不连着了这个相就过去了，我换一个相，比如他骂了我，截断了去看电影了，你去看电影，你脑子里全是电影这个事至少在你看电影的这段时间结束了，之所以他在一下午都在你这里说明一个什么问题，由于他骂你，有关这个念连在一起了，所以这个象一直不断，我们就一直生活在这样一个境界里面，这就是你在受苦一直在这就是你的人生，我们人生都是有的这样不同的念连续相相连，组成了人生的各种不同的片段。（转载）
（体悟）人生中所有的一切都是你自己的投影，当你放下那一刻，那便不再从你生命中出现。这一切在你的世界里都是假的，那这个世界便都是假的，如果你认为这个世界是真的，你在我这个世界那这个世界便都是真实的。你所体悟的，悟到的，才是你最后能拿到的。这个世界没有真真假假，只有你对这个世界的看法，修的是你这个人，而不是修的，在别人的世界里。你只需要在女士的世界里做好，你应该做的变好。所以这个世界上哪有对与错，哪有恨呢？如果有恨有爱，那便是你对这个世界的折射。如果你不再去想它进入到空的状态。那这个世界在你的眼里呈现的便是空的状态。
所以人这一辈子活的不要那么累。活出自己本来具足的样子。
没有人来阻止你的一生。只有你钻进死胡同，不愿出来。你所看到的听到的不一定是真的，但你所感悟到的。留下的。一切都是真的吗？
那你活着一生为了什么？为了心中哪一个志向。为了自己。想做的事情。而奋斗一生。
太多的放不下，有太多的舍不得。但即使放不下舍不得，该来的也会来，该没的也会没有。
人还执着于什么呢？在意自己走过的过程吧，不要活在别人的眼里，活在自己的生命里。自己才是自己的主宰。不要去外界寻求了。真理在自己。你觉得世界有神，那这个世界便有神，你觉得这个世界只有自己那便是只有你自己，你不活在别人的眼里只活在自己的世界里，你便是自己世界的主宰。
外界的东西可以用，但不是要迷失自己。有的时候因为外界的。花花世界。夺走了本心，那就错了。还不如让本心去体验这个世界，去爱这个世界，去善待这个世界。
个人意见。有对有错只针对于我自己。我可能说的全都是错的，但哪一句点醒了你，便是你自己的。那句话才是对的。
但有的时候所有的一切不是你自己能决定的。老天爷给你的外在一切接受就好了，不论是好与坏。这个事情从你生命中走过了。你才能从中成长。所以感恩每一次困难。感恩每一个人。感恩自己。从中成长。
感恩世界，感恩有你，感恩我。自己。