这间霍格沃茨不太正常

青墨大仙

首页 >> 这间霍格沃茨不太正常 >> 这间霍格沃茨不太正常最新章节(目录)
大家在看洛公子 寡嫂 动漫之后宫之旅 好色小姨 小妻太水嫩:陆教授花式宠 无尽破限,我在高武天道酬勤 都市之魔主重生 丁二狗的猎艳人生 种田.农家日常 扶摇 
这间霍格沃茨不太正常 青墨大仙 - 这间霍格沃茨不太正常全文阅读 - 这间霍格沃茨不太正常txt下载 - 这间霍格沃茨不太正常最新章节 - 好看的都市言情小说

第九百五十六章 魔鬼教官文森特

上一章书 页下一章阅读记录

在早餐时间即将结束的时候,姗姗来迟的《预言家日报》终于到了。

自从变成官方性质的纸媒之后,它就没几天是准时到的。

头版新闻自然是三强争霸赛的勇士们,《四位勇士》的标题更是成功引起了大家的兴趣。

只是文章有些拉垮,生硬的官方口吻与毫无趣味性的内容让学生们不禁怀念起了丽塔。

不管她是不是胡编滥造,她所攥写的文章真的特别下饭。

说句难听的,现在的《预言家日报》拿来擦屁股都嫌硬。

文森特看了个开头就直接把报纸丢到一旁。

火焰杯自有它的选择?

史无前例的四位勇士?

明显是被人动手脚了,魔法部居然还有脸给自己挽尊。

心情有些郁闷的文森特吃完早餐第一时间来到俱乐部的活动室。

他脱掉校袍,跳上擂台挂好沙包,没做任何防护措施,一下又一下地重重捶打着。

50公斤的沙包被打得晃来晃去,很快,指头粗的铁链“嘎嘣”一声断了。

刚走进活动室的哈利眼皮子狂跳。

虽然已经提前做好了心理准备,但看见这个阵仗时,还是不可避免地被吓到了。

高强度的体能训练……应该不至于挨打吧。

擂台上的文森特抓起沙包,皱眉看向铁链断掉的位置。

刚好在中间,得用魔法修复了。

他回头看见哈利怯生生地走来,便把沙包用力丢下擂台。

“来啦?先热热身。”

哈利深吸一口气,脱掉身上的校袍。

他里面穿着的衬衫早已不像刚入学时那般松松垮垮的,原本瘦弱的小身躯也锻炼得比同龄人结实。

不过才这种程度的话,比起那位国际知名球星还是差远了。

在哈利热身的时候,文森特给他讲起了整个体能训练计划。

三强争霸赛的第一个项目将在11月24日进行,主要是考验勇士们的胆量,因此在这接近一个月的时间里,需要先把身体的抗击打能力提升上去。

哈利眼前一黑,晃晃悠悠地继续听下去。

第二和第三个项目现在还没有消息,不过在一阶段的抗击打训练结束之后,文森特准备了技巧和实战方面的提升。

比赛总共是三个项目,训练计划同样被分成了三个阶段。

“如果一切顺利的话,哈利,你的身体素质应该不会比那些职业魁地奇选手差。”

热完身的哈利看了看自己还算结实的身板,再瞅瞅文森特那仿佛要撑破衬衫的肌肉。

魁地奇的训练强度虽高,但目标仅仅只是校园赛的程度。

职业选手的程度简直不敢想,文森特怕是要继承伍德魔鬼教官的名头了。

哈利吸了口凉气。

三强争霸赛无疑充满了危险,甚至还有直接丧命的风险,训练过程再辛苦再折磨那也是值得的。

渐渐的,他的眼神变得坚定起来,“来吧,我一定会完成你的训练计划。”

“很好。”文森特示意他走上前,“体能是一切训练的基础,我需要先测试你目身体的耐力。”

被丢下擂台的沙包重新话了回来。

“用最大的力气连续用拳头打过去,尽可能让它的摆动幅度更大,直到你的身体扛不住为止。”

哈利最开始用尽全力也只是让沙包微微摆动。

他挥拳的姿势特别标准,渐渐的,沙包摆动的幅度越来越大。

文森特低头看了眼手腕上的魔法通讯器。

14岁的正常男生普遍能够坚持10到15分钟,如果是巫师的身体素质,大概能够坚持20分钟到半小时。

“注意呼吸频率。”

哈利进行调整之后,挥拳的速度明显慢了下来,不过沙包摆动的幅度更大了。

等到他气喘吁吁地停下来时,正好过去了半个小时多一点。

文森特给他递去毛巾和水,“先休息一下,等会儿我们再进行力量测试。”

两人看向四周,这才发现活动室原来已经坐满了人。

布斯巴顿也在,芙蓉正眉头紧皱地跟赫敏聊着什么。

被这么多人看着,哈利不禁有些小害羞。

他赶忙背过身,擦掉脸上的汗水。

再训练多几天,他应该就会习惯了。

“就这?”一道不和谐的声音从门口传来。

在所有人的注视之中,德拉科大摇大摆地走了进来,身后还跟着他的两位小弟。

“我还以为是什么不得了的训练计划呢,原来才这种程度啊。”

擂台上的文森特从上到下仔细打量着他,“别废话了,赶紧脱掉校袍上来。”

德拉科紧攥拳头,不情不愿地脱掉上身的校袍。

高端大气上档次的贴身衬衣很好地展现出他的贵族气质,不过那瘦弱的小身板却看得文森特眉头直皱。

就这身体素质,要不是他有一个有钱的爸爸,这辈子是别想进魁地奇校队了。

感觉被小瞧了的德拉科迅速压下心里头快要喷涌而出的怒火,动作优雅地单手拉住围绳,一个大踏步登上擂台。

他眼神轻蔑地看着还在大口喘气的哈利,接着瞥向站在旁边的文森特。

“韦恩,我的时间不多,开始吧。”

文森特拍了拍沙包,“先进行体能测试。”

德拉科扬起下巴挑了挑眉毛,“还测试什么体能,赶紧开始你的破烂训练计划。”

“噗——”活动室里的几位学生忍不住笑了起来。

像这样的要求,他们这辈子都没有见过。

哈利又是憋笑又是喘气,身体一颤一颤的。

德拉科的脸色更加难看了。

站在他的角度,这肥鸡俱乐部的人分明就是轻视他。

赶紧开始赶紧结束,他不想在这里多待一秒。

既然都这么要求了,文森特只好把挂起来沙包重新丢下擂台。

“马尔福,训练开始之前,你总得热身吧?”

德拉科冷哼一声,“不需要。”

文森特算是看明白了,这么不耐烦,肯定被是老蝙蝠逼的。

他稍微活动了一下手腕,“很好,你现在挺胸收腹,然后紧咬牙关,把重心放在双腿上站稳了。”

德拉科嘴上不配合,身体还是按照要求照做了。

文森特走到他面前,“抗击打训练的主要目的是提升身体承受打击的能力,从而减少受伤的几率,增强在对抗中的自信和耐力。”

抗击打训练?德拉科一下子愣住了。

“人体有六个极其脆弱的部位,分别是头、颈、胸、腹、脊柱和膝盖。”

文森特握紧拳头,“躯干和背部是身体的主要受力区域,因此需要进行重点训练。”

在德拉科还在纳闷到底要怎么进行抗击打训练的时候,铁锤般的拳头已经打中了他的腹部肌肉。

他弓着腰,一双狰狞的眼睛死死瞪着文森特。

铁锤般的拳头再次打了过来,完全没有留给他躲闪的时间。

……

……

上一章目 录下一章存书签
站内强推我的钢铁萌心:以德皇之名 混沌不灭珠 我跟极品娘把缺德奶奶嫁出去了 国家请我出狱,我的身份曝光了 凡人修仙从炼药学徒开始 伏天鼎 报告三爷,夫人又去打架了 凡人策 都穿越了,谁还娶公主啊?造反! 我的供货商遍布三千小世界 从小卖铺发家,仇人坟头草三丈高 倾世狂妃:废材三小姐 在诸天中无限穿越 洛公子 仙府:资质平平的我只好苟出长生 沐沐你别闹 率土:铜币提现系统 我有一柄摄魂幡 圣魄魔道 应与卿卿度余生 
经典收藏人生得意时须纵欢 魔艳武林后宫传 绝色神雕 后宫春春色 重生后,我成了省委书记的女婿 猎艳修罗 重生51年:隐居深山建立超级家 穿越大周 重生之奶爸的悠闲生活 道长我放不下她怎么办?她克你! 重生1960:从深山打猎开始逆袭! 震惊!四十才发现自己是天籁之音 直播带娃:佛系奶爸天生叛逆 晒太阳就变强,我横推万古 被拒亲后,我变强了,也变态了 1986:东北旧事 四合院:你们越激动我越兴奋 四合院:阎解成的逆袭生涯 四合院:这一家子惹不起 完美世界 
最近更新高冷女总裁追夫火葬场 山野之最牛村长 替人送情书,竟被校花缠上了 开局捡漏天价帝王绿,冰山总裁为我倾倒 辐射!辐射! 抗战:人称侄帅,我来主宰黄埔系 忘忧酒馆:老板娘别打了 年代:窝在深山打猎,我把妻女宠上天! 被病娇千金独宠后,白月光哭求我原谅 99次欺骗后,我离婚她却悔不当初 我有百倍返利舔狗系统 四合院:开局签到神级厨艺 绝世神龙 跟京圈大佬离婚后,我另嫁豪门 趁高冷校花青涩,忽悠她做老婆 重生:清纯转校生表白我,校花哭惨了 从乡镇科员到权利巅峰 裂土封王,从市井泼皮开始 都市之风花雪月 1939年穿到了特工总部 
这间霍格沃茨不太正常 青墨大仙 - 这间霍格沃茨不太正常txt下载 - 这间霍格沃茨不太正常最新章节 - 这间霍格沃茨不太正常全文阅读 - 好看的都市言情小说