现如今，郭子昭的内门弟子正好只有4人，空出了一个名额来正好可以对劳翼进行降级删除。
等劳翼从传承弟子降为内门弟子之后，实力估计立马就会下降到10秒20左右了。等到了明年，劳翼的实力更是可能会下滑到10秒30左右、甚至还可能会更差，到时候，差不多也就该是劳翼退役的时候了啊。
等郭子昭『操』作完了这一次劳翼的降级之后，接下来就是别柯的晋级了。消耗了300点的“经验值”之后，郭子昭就把别柯从内门弟子给升级成了传承弟子。看着别柯的“潜力值”也是从91+2点变成了91+3点，郭子昭也是欣慰不已。
嘿嘿……这一下，别柯的“潜力值”和各项优势属『性』都是达到了91+3点，与张培猛相比也是不相上下了啊！等别柯融合了这一次晋级所增加的属『性』点之后，那他在400米短跑的主攻项目上，绝对有跑出接近44秒的实力了。同时，在他的副攻项目200米短跑的项目上，也是有跑出19秒90左右的成绩了。
当然，作为郭子昭的传承弟子，怎么可能就这么点的实力啊？自己还有传承技能没有传承给别柯呢！只不过，具体传承什么技能给别柯，郭子昭又是有点拿不定主意了啊……
别柯的主项是400米短跑，副项是200米短跑，无论是传承直道的冲刺技能还是弯道的冲刺技能，都是感觉有点不合适啊！尤其是在400米的主攻项目上，可是有2个弯道和2个直道啊！按照系统的规定，在一场比赛中就只能使用一次技能，所以，无论是别柯传承的是哪一个冲刺技能，都是只能够提高0.1秒的成绩而已啊！
200米的短跑项目提高0.1秒也就罢了，400米的项目也才提高0.1秒，这可就有点少啊！400米的短跑项目可是别柯的主攻项目啊，就提高个0.1秒，也不过就是刚刚保证别柯能够跑出43秒9几的国际顶尖成绩而已。这个成绩，在范尼凯克的面前可是不够看啊！
……
就在郭子昭有着郁闷不已的时候，突然脑子里一道灵光闪过。咦……不对啊，似乎别柯也可以传承另一个技能，那就跟劳翼当初一样，传承“强力高级肌肉协调技能”啊！
虽然这个技能对于百米成绩的提高不过0.03～0.05秒，但是以别柯这么多年来在自己的调理下，各项属『性』早就是平衡发展了。所以，等别柯融合完了这次增加的各项属『性』点之后，他的“力量”、“敏捷”、“耐力”、“精准”和“技巧”等5项属『性』也是会达到国际顶级水平，就算是“速度”属『性』稍微差点，但也是达到了国际一流巅峰水平。所以，别柯在接受了这个技能传承之后，完全有可能把自己的百米实力提高近0.05秒啊！
而最为关键的是，有了这个技能的加持之后，别柯更本就不用在乎什么弯道直道了，在他的200米和400米这两个项目上，全程都可以发挥出这个技能的作用啊！
嘶……这些一来，别柯的200米成绩就可以提高近0.1秒了！而作为他主攻的项目400米短跑，就可以提高近0.2秒的成绩啊！这可是比传承什么弯道冲刺和直道冲刺技能要合适多了啊！
虽然有了这个传承技能之后，别柯的400米成绩也不过就是比传承弯道或直道冲刺技能多提高个0.1秒而已，但是有的时候，就是这0.1秒就可以决定一场决赛的名次呢！就像是在这次的里约奥运会上，詹姆斯就是比别柯快了0.05秒，从而获得亚军。而梅里特同样也是比别柯慢了0.05秒，最后连一枚奖牌也是没有捞着啊！
“没错！以别柯目前的参赛项目情况来看，选择传承“强力高级肌肉协调技能”还是很合适的。”这个时候，系统也是出声对郭子昭的想法表示了赞同，“选择这个技能，在200米的项目上差距不大，在100米的项目上要稍微吃点亏，不过在400米的项目上就赚了0.1秒了啊。”
“嘿嘿……对头，反正别柯又不跑100米的项目，所以在100米的项目上吃点亏也无所谓嘛！”郭子昭也是得意洋洋的说到，“好，就这么办，就传承给别柯“强力高级肌肉协调技能”！”
……
搞定了别柯的晋级和技能传承之后，郭子昭今年就没有什么太重要的事了，除了每天督促一下弟子们的训练，就是检查检查国际运动员培训班的训练情况，日子也是过得相当的滋润了。
到了10月底，为期3个月的培训班终于也是结束了。所有参训的选手对于这次的培训效果都是相当的满意啊！
郭子昭这一次可是按照s级的训练体系制定的训练计划啊，虽然减少一部分的专项训练方法，但是训练效果至少也是达到了国际顶级的水平了。再加上还有“效果翻倍”的技能加成，同时，3个月的训练时间和身体调整，也是让所有选手不但是在实力上感觉到了进步，身体状态和竞技状态也被调整到了自己的最佳状态。
来自粤省的莫幼学，感觉也是同样如此。在来郭子昭这里之前，自己的实力不过就是在10秒25左右徘徊，但是现在，自己的实力已经是稳稳的稳定在了10秒25之内了。最好的一次测试成绩更是达到了10秒21，离突破10秒20的关口也是仅仅一步之遥了啊！
啧啧啧……难怪文勇毅师兄老是跟自己说，很是怀念当年在郭子昭俱乐部集训的那几次的美好时光啊！这种时刻都能够感受到自己实力提升的感觉，对于一名运动员来说，真的是一段美好的时光啊！唉……就是不知道，明年还能不能抢到培训名额啊……
而对于那4位原俱乐部教练所带来的弟子，感觉就是更加的明显了。
毕竟，他们在被郭子昭给偷偷的挑选出来之后，就已经跟着自己的教练按照a级训练体系训练了大半年了。所以，对于一脉相承的s级训练体系自然也是相当的适应。这一次3个月的系统培训，让他们的实力也是更上了一层楼，足以相当于之前近一年的训练效果了。
啧啧啧……这帮不过才16、7岁的年轻运动员，被从梯队中挑选出来也还不到一年的时间，在郭子昭和他们的主管教练的调教之下，现在就已经拥有了接近国家级运动员的实力了。这也是太不可思议了吧……
嘿嘿……相信等到了明年，这些小家伙们开始在国内赛场上正式参赛之后，就足以让那些从俱乐部出去的教练们在地方队里站稳脚跟了吧！
……
等这一期的培训选手离开了俱乐部没有多久，半个月之后，11月中旬，今年的国际顶级高手训练营又是开营了。郭子昭和俱乐部的这些高级教练们，又是开始忙碌了起来。
这一次，郭子昭也是把之前在里约奥运会上所看好的科尔曼和今年在世青赛上表现出『色』的诺亚.莱尔斯给选了进来。啧啧啧……这两个家伙，都是天才的短跑高手啊！
科尔曼的“潜力值”97点，最适合主攻项目是60米，副攻项目100米。而莱尔斯的“潜力值”居然同样也是达到了97点，最适合主攻项目200米，副攻项目也是100米短跑。而郭子昭在琢磨了一番之后，还把科尔曼给选成了自己的外门弟子。
嘿嘿……以目前科尔曼的各项属『性』，在成为自己的外门弟子之后，明年估计就该进入实力的快速增长期或者是爆发期了吧！至于这个外门弟子的名额嘛，当然是来自美国队的布罗梅尔了啊！