当我们把爱自己的责任交给了他人，也就等于默认了随时去遭受冷遇、失望、伤心和绝望。
呼喊没有用、抱怨没有用、指责也没有用，只会使渴望给予自己的人，离我们越来越远。
在因别人没有看到我们的努力和付出感到愤怒，和因别人没有珍惜我们感到悲伤之间，有一条充满淡定和温暖的道路，就是像捧着玫瑰花瓣一样温柔的对待自己。
这是获得爱的正途。
今年唯一追的一档综艺，完事了，百感交集……
郭柯宇姐姐和章贺没有复合，但是他们对过去十年有了一个全新的认知。
很多人说，他们对彼此都没有打开心门，沟通不在一个频道上，所以爱情慢慢消磨掉了。其实我觉得他们在婚姻里追求那种合一、心灵融合的感觉，是我们每对爱人都在寻求的。但是两个人再有默契也注定是有失望的，因为这是不可能实现的。
每个人的圆满都要从自己内心去寻找，回归自己身上，郭姐姐这次方向对了。当她自己体验到那种感觉，这也意味着可以跟每个人都融合得很好，不止章贺在婚姻里能把对方升级到知心好友，是更高级别的考验。
因为喜欢心理学，在学习奇迹课程，私底下有不少朋友找我探讨一下问题，尤其是两性情感关系。
其实无论是男女爱情、婚姻、亲子关系、师生关系，本质上都是一种特殊之爱——以为自己心里有缺失，所以需要在外面找满足。
然而，没有人一辈子可以时时刻刻满足自己的期待，注定还是会有失望的。这个结局早已预定。
作为朋友，我给你的这点关心，恰巧有就给了，但是也不要绑架成——我以后就该这样子。
“特别渴望老公的陪伴、关心，在感冒的时候，希望他能给我主动倒一杯热水就够了，为啥他就连这么简单的事都做不到？我又不要他赚很多钱……“
经常会听到这样的倾诉，我也会陷入深深的沉思。
因为在这个方向上是没有答案的，外面也不存在这样的一个人。除非你愿意往内看——愿意看到一个本身圆满自足的自己。
正在搜集视频课素材，我妈视频过来了，跟她聊了半个小时。
她问我在干嘛，我说努力赚钱还债啊。然后她想起了自己家里做房子第一年的光景，大概是我小学五年级的时候。
到了年三十晚，追债的人走了，她兜里只剩下100元了，除了买猪肉烧香拜佛，就没钱给几个孩子发压岁钱了。
怎么办？
她就半夜上山去帮别人担“鸡“，村里有个老板在山顶养了很多土鸡，过年就需要人手把它们搬运下来，拿去市场卖。过年大家都很忙，忙着团圆，也没啥人接这种苦活，我妈就去了。
那一夜，她埋头苦干，赚了30元，给每个娃封了10元红包，大家开开心心过年了。
她说，虽然当时觉得压力很大，但是很有自豪感，天没塌下来，继续活着呗，并且从未后悔过建新房子。
我对这个没啥印象了，因为每一年春节家里都是很热闹的样子，最最期待也是压岁钱了，爸妈没有一次让我们失望过。
以前我听我妈说这些，我都会说，哎，又来了，过去都过去了。现在，我只是微微笑着听她说。
父母怀念你小时候发生的事情，其实他们是在怀念过去那个努力成长的自己……
推荐伊朗高分电影《小鞋子》，适合亲子一起观看。
影片描述了阿里一家贫困的生活，但处处展现童真与善良。家里虽然穷，但是三观很明了。
阿里是哥哥，不小心把妹妹的鞋子弄丢了，怕爸爸妈妈责骂，他们连房租都交不起了，当然也没钱买。于是兄妹俩决定保守秘密，轮流穿阿里那双破旧的帆布鞋上学，每天都在路上对接狂奔。
怎么赚钱给妹妹买个新鞋子，也成了阿里面临的最大难题。
首先，他考试成绩得了前三名，老师奖励他一支漂亮的笔。阿里送给了妹妹，博她一笑，两人关系有所缓冲。
其次，他跟爸爸去市里做园丁。平时看起来无所不能的爸爸，在挨家挨户推销时，却支支吾吾，一句话也表达不清楚。
这个时候的阿里，勇敢站出去介绍自己，并且赢得第一份大单。拿到钱的父子俩很开心，阿里希望爸爸赚到钱第一件事，就是给妹妹买个新鞋子，爸爸爽快应允。
没想到，回去途中，单车却失灵了，两个人摔成狗啃屎。爸爸撞破头了，赚的那点钱不够医药费，买鞋子计划又失败了。
第三个希望是，学校招收运动员，去参加长跑比赛，奖品非常丰厚，季军可以得到一双运动鞋。阿里又看到了希望，可惜他已经错过了报名时间，于是去哭着跟老师求情。
老师让他试跑一圈，没想到他每天狂奔与妹妹换鞋，锻炼出跑步飞快的能力，老师决定派他出赛。他成功为自己赢得机会！
到了比赛的那一天，人山人海，阿里满脑都是想着妹妹要一双鞋子的话，他发誓要得季军，一直保持在第三赛位。
就在准备冲锋终点的时候，万万没想到，紧追不舍的第四名故意把他撞倒了。这个行为激怒了阿里，他闭着眼冲啊冲，最后痛失季军，得了冠军。
睁开眼领奖的阿里，拍照的时候一直在哭……他要的并不是冠军啊！
最后，阿里拖着疲惫的身子回到家里，脱下运动鞋，满脚都是水泡。妹妹满怀希望出来迎接，却理解了他眼里的失望，默默走开了。
他们都不知道，爸爸靠做园丁的钱，都给他们兄妹买了新鞋子，正在路上赶回家……
凌晨两点去接我爸，这个点是睡还是不睡……
今天把狗窝彻底打扫一遍，被单枕头席子都洗了，焕然一新，现在打字竟然有点手疼。
2010年9月，我人生第一次踏上广州这片土地。记得那个清晨六点，迷迷糊糊，一个人到大学城华师报到。
同学都有亲人陪伴，宿舍里很热闹，我直愣愣坐在床上，心里空空的。我爸没来送，因为供我读书已经掏空了家里的积蓄，他还得争分夺秒投入工作。
10年后，他终于要来了，来看看这个我为之奋斗的城市。没有父母，就没有今天的我。
难得来一次，只要你住得舒服，累点又如何……
其实我一直都是家里最不孝顺那个人。表面看上去温驯，内心最叛逆，彼此有很多的不理解，很抱歉没有活成父母最期待的样子。
但是其实哪个孩子不渴望与父母亲密呢，哪个不想无条件的包容呢……与老爸独处对我来说是一件很有挑战的事，我会尽力，希望不要让他失望吧。
别人都是问，怎么改变自己的老公。而我家是相反的，我们大多数矛盾来源于，他极力想改造我，让我成为一个完美的妻子。
我曾经买过罗近月老师的一本书《当男人无法改变时，改变自己》，他拍手称赞。殊不知道，他最应该看着本书。
每天下班回家第一件事，就是开始叨叨我：
一个女人当妈了，应该把家里收拾得干干净净；应该把孩子喂饱了再吃饭；应该分担丈夫的经济重担；应该孝顺公婆，把家里的一切关系打点好；吃完饭应该主动洗碗，在外面要给足男人的面子……他对我说过最多的一句话是
“你到底是不是一个女人？！“
天啊，神经病啊！都2020年了！我一开始会反驳，你出去赚钱，也没有赚到什么钱吧，回到家不做家务不带孩子，怎么对我就这么多要求，你是大爷吗？
他说我凶悍，慢慢我就开始沉默，不再说话，他怎么看待我，是他的课题，我就当他是空气一样即可。
在同一屋檐下，我们经常一个星期说不到三句话。他见状，就开始对我施行冷暴力，故意不给家用，分床睡，周末不回家等等。
我再也不爱分享他跟女儿的点点滴滴，觉得亵渎了我朋友圈。有一次，一位网友问，你是单亲妈妈吗？怎么从来不叫你发老公？我只得苦笑。果真是24K纯正丧偶式育儿代表人物啊~
他是一个负能量非常重的人，还时不时打压，“除了我，还会有谁看上你。“很多次，我都想放弃这段婚姻了。他死都不肯去拿离婚证，能拖就拖一直拖。天啊，我怎么会这么倒霉，摊上这样的一个人。实在压抑到不行了，我偶尔也会跟闺蜜朋友吐吐苦水。她们看我平时这么能量满满，没想到背后一地狗血。
婚前的甜言蜜语，校园式的初恋，更像是跪舔，现在他就像个吸血鬼，吸干我的能量。
直到今年，我再重新翻罗近月老师的书，我才算真正读懂她的原意。怨恨和指责是最容易走的一条路，却在扼杀自己。
如果你不是用枪指着去跟某个人结的婚，那么在潜意识里，你选择的这个人其实就是最吸引你的，也最能戳中你伤痛，也是最能帮助你成长、最有可能打破你自我发展盲区的那个人。
在我爸的故事中，其实隐藏了我的感情模式和黑洞。我说过要找一个完全跟我爸相反的人当老公，他要帅气，懂甜言蜜语，胆子大，即使没啥钱但对我出手大方，但这只是我缺失的东西，并不意味着拥有就能过得很幸福啊！
我认真想了一下，当初老公为啥吸引我。因为我是个颜控，我极度需要情绪价值，我胆子小，我觉得他口才好应该会有前途能赚钱。
从我选择爱他那一刻开始，他就是对的人。只是我一直不愿意承认这点。
我为什么会有这么多期待和失望，是因为我无能，我想他内心也是如此，所以投射在我身上。就像赚钱一样，回归家庭后，我特别希望他争气，发家致富，这样我就过上了周游世界的舒服日子。买彩票也希望他中奖！
既然我想做生意，我想赚钱，我就去做，为何要等他呢？直接用我的才华创造就好了~
我希望他哄着我，那我就让自己能量满满的，学着做销售，疗愈自己的伤痛，不再贪图什么情绪价值，而是能够每天去给别人提供情绪价值。
现在我有时候听到他对我的攻击，就当礼炮一样，甚至有点心疼他。因为好像婆婆对待公公的方式，他从小这么过来的，好像也挺惨的。
在他开始发飙的时候，我开始尝试去提问他，“为什么你总爱盯着我？““为什么家务活是女人必须做的？““为什么你要娶我？“
以前他反对我做这个那个。最近他有一个朋友说，你老婆其实基本就不约束你，不盯着你，用心发展自己，其实是很幸福的。他对我态度有所改观，吐槽少了，也开始做家务，在我的鼓励下，重新开始学喜欢的英语，玩游戏没有这么疯狂了。
我不想当什么圣母，包括现在，我只想改变我自己。我也不觉得婚姻是什么必需品，还是会打打杀杀。但我只是学着重摆自己的位置，在婚姻里，我是负责变美、负责四两拔千斤那个，迈过这道坎。也是因为这些经历，我变得更睿智，并且能给一些人忠实建议。
罗近月老师说，你总会跟对的人结婚，这就是每一段婚姻所带来的完美组合，因为它包含着为我们量身定制的成长考验。
如果你愿意开启人生的二次成长，通过了这个考验，那么你会发现没有一段关系会比你现在的关系更适合你。只是有很多人还没有机会去理解这段关系对在哪里，就早已经伤痕累累，无奈地离开了。
我希望自己可以通过这个考验，才不算白白受苦。
男生的脆弱更多是不便与人言说，包贝尔就轻轻说了一句挺累的。这么多年过去了，包文倩难道就不能靠自己的能力，给老公租个大点的房子吗？死也不要回到这里，做个给力的队友啊！
情人节那天，满朋友圈女生都晒礼物，但我打心底佩服不忘给老公准备浪漫和红包的女生。像《天道》里的小丹，爱意丰盈，想怎么宠就怎么宠自己的男人，没毛病。这才是真本事。