便在凉亭之中，方寸听得蓝霜先生讲炼气法门，诸般精妙，直到日暮之时。
他听得认真，蓝霜先生也讲得仔细，再加上方寸虽然有个不学无术的浪荡子之名，但他之前却也在七经上下过功夫，加之有宿慧，理解能力不弱，一个讲，一个学，都甚是满意。
待到初期修行之意讲完，便见已近日暮，蓝霜先生这才放下了经卷。
喝下了方寸亲手为他斟得茶，他也轻轻伸了个懒腰，笑道：“前期炼气法门，学起来倒是不难，难得是如何修习，你资质颇佳，若是再肯下功夫，想必进境不会太慢，反正前期，你也需要月余时间养气准备，倒不忙着开始，先自揣摩经义，我若有功夫了，会在这里等你，你若有了疑难，也可去飞瀑院后面的洞府去寻我，三株大柳树后面的洞府便是我的！”
“多谢蓝师……”
方寸起身，十分感激，习惯性的取出了一叠银票……
想要递过去时，却忽然有些犹豫。
若是换了别的教习，自该孝敬，但面对着这位蓝霜先生……
“呵呵，些许俗物，就免了吧！”
蓝霜先生看出了他的用意，摆手一笑，道：“只记得，莫要辜负了你兄长之名……”
方寸微愕，认认真真，点了点头。
目送蓝霜先生远去，方寸也叹了口气，他倒是能够看出这位蓝霜先生的教导之意，只不过，他虽然给自己讲了一下午，也许诺了让自己有疑难时可以去找他，但终究还是没有露出要收自己作为亲传之意，对此方寸也十分理解，毕竟如今方家的命途，还很模糊……
对方能指点自己，便已是恩情，不可奢求太多。
坐了车马回到方宅时，一家子都在等着。
看样子对于二公子第一日去书院的经历，都表现的十分好奇。
不过方寸如今却是无心与他们多说，只是陪着方老爷子与太太吃罢了晚饭，便道自己累了，要早点回房休息，方老爷子与太太哪里敢耽搁他，一连串的答应着，又要准备莲子羹。
再三强调了自己不吃莲子羹，也不吃福心源的点心，也不想喝云雾山的茶，自己回了房中，要温习功课，谁也不能进自己的卧房……包括最喜欢打着送茶送点心的名义忽然间推门进来的方夫人……然后方寸才回了卧房，找个丫鬟在门外守着，然后又在里面顶上了门。
“炼气，炼气，修行，修行……”
坐在书桌前，凝神沉默了一会，方寸才盘坐在了榻上，用心的回想着这一日所学。
……
……
炼气法门，其实非常简单！
人皆有先天之气，温养这一口气，并借此勾动天地，引气入体，便可以修出法力，而借由这些法力，一步一步，温养肉身，便可以修炼成宝身，成就凡人难以想象的诸般异象。
所以，还是那句话，修行最重要的，便是那口先天之气。
修行的第一境，便是筑基！
筑基，便是修成宝身，因而又称宝身境。
而想修炼成宝身，需要做的第一步，便是养气！
养气之后，是炼息，炼息之后，便是成就宝身，超凡脱俗。
而这所谓的养气，其实就是养这一口先天之气。
人的先天之气，各有不同，决定了资质优劣，除了这等先天的区别之外，还有一个很重要的原因，那就是，人这一口先天之气，虽然早有定数，但却不是每个人都时时处在这一口先天之气的最佳状态，最常见的情况，便是人与自己的极限，往往都有不少的差距。
便如一个人的先天之气，本是三寸一三，可若平时不注意调养身体，或滋养不足，或沉迷于酒色，那么他表现出来的先天之气，便往往不到三寸一三，只呈现出三寸零七，或是零八的，都很常见，甚至说，若是生过一场大病，或是做过什么亏心事，先天之气还要更弱。
所以修行的第一步，便是调养，将自己的先天之气，养到最佳状态。
该服丹服丹，该磨炼磨炼，总之要尽可能达到自己的极限。
回思着这些法门，方寸默默的感应着自己的先天之气。
然后很快的，方寸便笑了一声。
这炼气的第一步，养气功夫，也因人而异，有人需要养个十天半个月，甚至是几个月，才能将自己的先天之气，调整到最佳状态，也有一些生活优沃，体魄强壮的，可能只休养个两三天，便可以直接跨过这一步了，而对如今的自己来说，方寸很快便得到了答案……
不用养气！
自己的先天之气，本来就是靠了功德提上来的，早就突破了极限。
如今自己的先天之气，乃是三寸二八，而且是昨天刚提上来的，还没来得及糟蹋……
……
……
跳过了这一步后，方寸便又开始细细的体悟炼气的第二步，炼息！
他盘坐在了榻上，慢慢的放空自己的心神，感受着那一道体内的先天之气……
这一步的快慢，也与自己的资质有关。
先天之气越强，越是容易平静心神，感受得到。
而先天之气不强，进境原本就慢倒也罢了，人也容易心神杂乱，反而不容易静心。
方二公子的资质，那能说不好吗？
三寸二八，上上之选！
对于众人口中降服心猿意马，宁神静气的一步，他也很容易便跨过去了……
只是在榻上坐了不到半个时辰，他便已可以感受到自己的先天之气，那种感觉，非常奇怪，就好像是自己正在黑暗之中，慢慢睁开了眼睛，看到了一簇明亮而清晰的烛火……
烛火高度，三寸二八！
正是先天之气，印照在自己心神之间的显化。
……
……
他便这么静静的看着这一道烛火，让自己习惯这种内视的状态，时间流逝，也不知过了多久，直到他可以良久的清晰看着这烛火，不会随便心情杂乱之时，他才缓缓吐了口气，然后依照着炼气经上的法门，开始意识引导，慢慢的用一种独特规律的吐纳之法来吸息。
这种吐纳之法，便是炼气之法，其中暗含了某种天地之间的玄妙，又可以心神加以引导，初时吐纳，颇不自在，但强行忍住，到了适应这节奏时，渐渐的便有种奇妙感受出现。
一吸一呼之间，内视中的烛火，或说自己的先天之气，也在忽明忽暗。
以口鼻为窍，似乎有某种天地之内的气息，被自己的先天之气引动，慢慢流进了体内。
这一道气息，十分清凉，所过之后，周身舒泰。
而且每一道气息，皆与自己的先天之气相若，也是三寸二八！
引得这道气息入体，方寸甚至可以慢慢引导着它，在自己体内游走，所过之后，像是奇经八脉，都在被渐渐的打开，带着点微微刺痛的，却又十分舒适的感觉，非常像是前世的按摩，捏的时候吱哇乱叫，但捏过之后，却像是浑身都打开了，浑身毛孔都透着舒服俩字。
“这就是内息？”
方寸心里微微激动，心神一乱，倒是失了那种感觉。
他知道那一道气息是什么。
以先天引后天，纳得天地之气入体，游走奇经八脉，这便是内息！
内息，又可称之为：后天之气！
提升内息的方法有很多，可以一直这般吐纳，也可以服用一些天材地宝，炼气丹药，甚至可以经由别人传渡，但无论是用哪种方法，提升的内息，都可以增涨自己的修为，不过，也不论是哪种方法提升的内息，都可以归纳到一个大的范畴之中，那便是后天之气！
先天之气，只有自己生来得到的天地馈赐那一口，后来修来的，皆是后天之气！
……
……
“有了这一缕内息，我也算是个炼气士了？”
方寸心里想着：“半夜时间，便走到了修行的第二步，看样子现在我的资质果然不错……”
经得这第一步的修炼，他也总算明白了先天之气的重要性。
先天之气的强弱，便注定了自己吐纳后天之气时的强弱，同样皆是吐纳一次，先天之气三寸三的，便比先天之气只得三寸的，多了那么三分，乍一看起来，或许差得不多，那若是吐纳一晚呢，又多出了多少，若是两人都修行了十年八年，其间高下相差，又有多少？
这个差距，从一开始就拉开了，后面更会越来越大……
“我以三寸二八的先天之气修炼，便可以感受到明显的优势……”
方寸暗想着：“那倘若我将先天之气，提升到了三寸三厘三分，甚至是……更高呢？”
他隐隐有些激动，若是自己真可以一直提升先天之气，提到四尺，甚至四丈，四十丈？
那岂不是自己每吐纳一次，都有海量的内息出现？
什么叫天才？
我！