于是露出一张慈祥的笑容，缓缓开口道：“内视是查探自身的情况，当你实力晋升到衍灵境界的时候，脑海里会凝聚出灵台。有了灵台之后就可以感应自身的状态，从而查探自身内府，骨骼，经脉是否有损伤。”可是吕虎听糊涂了，依然还是不知道应该怎么做，同时心中生起了一个疑问，道：“五长老是说脑海里的灵台吗？那不是早就有了吗？我从小就有了的，没感觉有什么变化。”於陵天渊立即为之一愣，随即目光看到了吕虎右手上的一枚戒指，立即醒悟过来，忍不住笑道：“嘿嘿嘿……你看我这记性，老了，不中用了。倒是忘记了你是天生灵台开窍，还拥有精神力了。”随即认真的开口道：“你呢只要将注意力集中在灵台上，通过灵台就能够感应到自身的情况，也就是所说的内视。
这样通过内视就可以知道自身的情况，现在你试一试。”原来所谓的内视是这样啊，吕虎立即收敛心神坐定，随即将注意力集中在灵台上。接着一个黑色的人影出现在脑海中，与此时吕虎的坐姿一模一样。这个黑影不就是自己么？曾经也看到过这个黑影，就在观察自身奇异力量的时候便发现了这个黑影。原来这就是内视，只是上一次不知道而已。正当打算退出内视的时候，突然间发现与上一次不一样的地方。黑影不再是一片模糊，而是有着一条条筋脉网络，正布满浑身上下。左胸处正一起一伏的鼓动着，不用刻意去想便知道那里是心脉。就在吕虎刚刚想到心脉的时候，顿时脑海中浮现出一颗扑通扑通直跳的黑色心脏，竟然能够直接感应到心脏的情况。
感受到这些变化，吕虎这才明白内视是这么一回事。然而刚刚有所感慨之际，突然间发现这颗黑色心脏竟然隐隐有些泛起一小片红色，看上去十分不协调。第一时间给吕虎的感觉就是这些红色不是什么好事，立即睁开了双眼，眼前不正好有个可以询问的人么，心中疑惑的开口道：“五长老，我看到心脉上有泛红的地方，那是什么？”於陵天渊微微点头笑道：“不错不错，这么快便懂得如何内视了，看来你的悟性很好啊。那些红色代表着淤伤，红色有多少，淤伤就有多少。”接着脸上的笑容迅速收敛，一脸认真之色的开口道：“这说明了你的内府有内伤，短时间内可能你不会有什么感觉，一旦淤伤淤积的多了之后，那个时候再爆发的话，你想自救都晚了。
我这可是很认真的，从现在起，你要好好的调理你的内府，不能有淤伤淤积。”虽然吕虎已经猜测到这将不会是好事，但是从於陵天渊口中说出来的时候，这种感觉很不一样。想起心脉上有着多出红色的淤伤，没有想到竟然会如此的严重。而且不经过内视去查探自身的情况，竟然还一点也感觉不到。於陵天渊接着道：“依我之见，你最好是将你所有内府都内视一遍，需要看清楚内府到底有多少的淤伤。如果我没有猜错的话，你在心魔浸体的时候肯定是透支了你的消耗，说不定你的内府已经全部都有淤伤。”这话倒不是为了吓唬吕虎的，而是真实情况就是这样。心魔浸体倒是没有太大危害，只要保持内心清平，保持原本自己的本心，心魔还是可以化解的。
然而吕虎这一次心魔浸体的情况不一样，竟然是心魔已经开始凝聚出了形态。虽然只是凝聚出了一个头颅，但是那也是一个极大的隐患。只是最后能够战胜心魔，重新恢复清明，这完全是创造了一个奇迹。因为这是战胜的是已经凝聚成型的心魔，对于於陵天渊来说，这是生平仅知有史以来的第一例。这一次心魔浸体的危害，吕虎已经亲身经历了一遍，心中深知稍有不慎便会万劫不复。于是不敢再有大意之心，立即重新坐定，重新内视自身。没有想到的是，这不内视不知道，一内视简直就是吓了一大跳，竟然发现自身的内府全都有淤伤。这种情况直接吓了吕虎一大跳，原本还以为没有什么大碍，现在才发现隐患竟然如此之多。
这淤伤的情况就代表着吕虎浑身上下都有暗伤，一旦爆发将无法想象。由于体质强横，加上年轻体壮，既使是有这样的淤伤，现在的吕虎还感觉不到有不妥之处。如果这些淤伤不调理好的话，便犹如一枚枚定时炸弹，随时都有爆炸的危险。刚刚心中生起浓浓的不安，突然间发现黑影内隐隐有着十分微弱的异色，在这黑影之中显得十分明显。怎么会有异色在自己的体内呢？那些异色又是什么？随即沉下心思注意查探着这些浅浅的异色，想要知道这到底是什么。于是将注意力集中在体内的异色上，不一会便发现自己体内竟然浑身上下都有，这又是什么情况？这异色为什么会遍布在全身上下都有呢？慢慢的观察着体内的异色，突然间发现这些异色都是在沿着相同的轨迹在流动。
这是什么情况？这些异色怎么会有规律的在体内流动呢？如果是有规律的，那么会是一个什么样的规律呢？是沿着经脉在流动吗？有了这样的想法，立即观察起自身经脉的流动规律，结果发现并非是沿着经脉的流动而流动。顿时感觉十分奇怪，在体内的异色有规律的流动，又不是随着经脉流动，那么还有什么样的方式能够使这异色有规律的流动呢？既然这异色是在体内存在，在体内又有规律，那么这异色的源头应该也会在体内。于是慢慢的观察着异色流动的痕迹，慢慢的找向源头。这不找不要紧，一找又让吕虎吓了一跳。在找向异色的源头时，竟然发现了是在自己的骨骼，是浑身上下的骨骼。而且还是从主龙骨开始蔓延到全身上下的骨骼作为开始，最终又从全身骨骼回到主龙骨，形成一个循环。感觉到这个变化，吕虎立即愣住了，那不是自己使用体内那股奇异力量的源头么？怎么这些在体内流动的异色也是从主龙骨开始呢？