陆毅微笑的回答道：“恩，以后我们就是朋友了，如果以后有需要我帮忙的你也尽管说。看着眼前的这个美丽的班领导陆毅心里在想着待会要不要帮她，只是如果要神不知鬼不觉的帮的话那也只有拉着她，可是那样的话会被人说闲话的既然没有办法那就算了。”
这个时候那个印刚开口说道：“现在由最高年级的开始跑，后面的班级在前面班级的500米后接着跑，各位同学请注意安全。”
没多久到到了陆毅他们这个班级了，陆毅刚想跑就听到了姬勤的声音：“陆毅，加油。”
陆毅愣了愣微笑的回答道：“恩，你也加油。”说完朝姬勤点了点头示意她先跑，就没再说话了。
姬勤看陆毅没有在说话的意思也就没有在说什么了，跟着前面的同学开始慢慢的跑了。心里纳闷的想着：“这个陆毅怎么这么沉默阿，想跟他多聊几句都没办法，想探探他想唱什么歌的机会都没有，还有就是他的皮肤怎么那么白阿？比阿姨她女儿的皮肤还要白。”
陆毅是班里最后一个跑出去的，虽然他也想一下自跑完担心没办法为了照顾其他人的心灵也就跟随其他人慢慢的跑了。
当陆毅他们这个班级的跑完的时候印刚的嘴角露出了一丝坏笑。很快所有的班级都已经跑完了，而陆毅他们这个班级也已经跑了将近五公里多了，班里的其他同学好多都已经出现疲累的感觉了，大部分的女生都**连连，男生要稍微好一点没有那么严重但也是头上的汗直流，唯独陆毅像没有事的人一样跟开始跑得时候一样脸不红气不喘的。
由于陆毅是跑在最后面的所以也就没有人注意到陆毅的表现，大部分人都在努力的坚持着自己的呼吸，想让它更平稳一点跑起来也会顺一点。
姬勤跑在中间她一直没有看到陆毅的身影不由的好奇的往后看了看，当她看到陆毅的脸色的时候吓了一跳，她怎么也想不通陆毅是怎么做到的，已经跑了五公里了身体在好的人也应该会有点反应把？难道他天生就是长袍的料？摇了摇头毁灭了自己的想法，由于想知道陆毅是怎么办到的，她慢慢的放慢了速度很快就和陆毅两个人跑在了最后面。
看着姬勤故意的放慢速度陆毅皱了皱眉没有说话，微笑的朝她点了点头没有开口说话的意思，好像说话会让他很累似得。
姬勤来到陆毅的身边喘着气问道：“陆毅。你是怎么做到的？我怎么看你跑起来好像没感觉一样，你不会是从小就开始练长跑了吧？”
陆毅见没有办法不说话了淡淡的说道：“其实也没什么了，就是我体质比较好一点，对于长跑我比比常人更有天赋而已。”转头看了看后面发现后面班级的人离自己还有几百米而那个印刚更是看不到人，前面的同学也都在顾着自己没有回头看过他们，陆毅悄悄的说道：“姬勤，我看你这么累要不要我帮忙？”
姬勤眼睛一亮忙道：“怎么帮？”
陆毅想了想说道：“能帮你的办法只有一个就是我拉着你跑，那样你会省点力，不过这个办法对你有点吃亏。如果你介意的话那就算了。”
姬勤没想到陆毅说的是这个办法脸红了一下说道：“那我在多跑一会在说吧，如果实在不行了你在帮我吧。”
陆毅见她这么说也就没有多说什么，心里原来想帮帮这个对自己有点关心的班领导的，看样子是没那个机会了。
时间到了中午12点的时候陆毅他们也跑了20公里了，陆毅见这样如果跟着他们跑得话那非得跑到晚上去不可，便对姬勤说道：“姬勤，你看看都中午了，你是班领导你就先带着大家去吃点东西吧，不然的会这样跑下去的话有的人会吃不销的。”
姬勤听到陆毅这么一说看了看手表确实是该去吃点东西了，便说道：“恩，我这就跟他们说一下。”说着气喘吁吁的朝前面跑去。
很快所有人都知道了去吃点东西调整一下的时候，那些原本已经快要不行的人仿佛迟到了兴奋剂一样又生猛了起来在姬勤的带领下朝下一个修整点跑了过去。
来到修整点的时候所有人都看到陆毅的脸色都夸张的直呼陆毅是变态，跑了20公里了竟然还是面不改色的，让他们恨恨的自羞了一把同为男人怎么别人就那么的生猛呢？而自己却这么的不堪。对于别人的夸奖陆毅没有在意的一笑而过，心里想着该怎么把后面的里程跑完，难道真的要跟着他们一起跑？如果自己一个人先跑得话那样要不了多久自己就快要先回去了，只是那样的话势必会被人怀疑自己是不是作弊了，到时候没有人证自己怎么解释也不会有人相信的，看养自己自己只能潮随大流了。
休整完大家又开始了征途，姬勤也硬是靠着自己一个人没有让陆毅帮忙的意思也许是因为怕惹人闲话吧。
到了下午4点的时候已经跑了35公里了，而除陆毅以外所有的人都累得要爬着走了，要不是因为后面有印刚这个监督员看着他们早就趴地上去了。
而这个时候印刚在离陆毅他们远远的地方注视着他们这个班级，让他想不到的是谭琦燕要他整的那个人小白脸竟然这么能跑，都跑了35公里了还依然是脸不红气不喘，这让自己怎么整他呢？忽然灵光一闪暗道一声有了。陆毅看着前面的同学们都在努力的坚持着，虽然很想偷偷的用神力帮他们一把，但是随即想想他们都已经撑到了这个时候了，如果撑过去的话他们的体力以后会有明显的改善，想到这点陆毅也就打消了帮他们一把的想法。
到了将近五点的时候陆毅他们才把四十公里跑完，当他们跑到自己年级规定的公里的时候发现他们的班主任谭琦燕正在那里微笑的看着他们身边还有一些补给品。