次日卯时（五点），云永竹准时苏醒。
用完早饭，五人一起到凉亭教室里等四爷爷。
云世锦也掐着点到了，五人照例起身行礼问安。
“昨日入定怎样了？”
“四爷爷，盘坐入定腿好麻啊！有没有什么办法解决腿麻的问题？”六姐抢先问。
“这个问题是初学者的老问题了，没有其他方法解决腿麻的问题，只能习惯成自然，等你们成功入定后就不会感觉到腿麻了。引气成功后，牵引灵气到腿部，打通经脉，就不会再有这个困扰了。”
六姐苦着脸接受了这个答案。
云永竹赶紧问道：“四爷爷，我昨日躺着入定睡着了，但与我平时睡觉的感觉不一样。”
“哦？！说来听听！”
“昨日入定后，我感觉自己好像飘起来了一样，内心空荡荡的。但不是一直是这种感觉，后面睡着了。”云永竹挠挠头，不好意思地说完。
“有点门道啊，看来你还挺适合这个方法啊！你小子，可以啊！其实入定的感觉就好像是魂魄离体，进入到另外一个空间里，那时已经感觉不到自己的身体了。大概就是这种感觉，你第一次入定就有感觉了，看来很有慧根啊！”云世锦高兴地扶了扶胡须。
昌燕说道：“啊？！我也是躺着的，怎么我没啥感觉？！”
“那你就换盘坐试试，小九第一次入定就有感悟，我已经挺惊讶的了。”云世锦看了看云永竹说。
“修炼之途，没有捷径可走，入定是你们踏上修炼之途的第一步，希望你们不要因为一些小小的挫折，就屈服。”云世锦语重心长。
“时辰尚早，还有什么要问的吗？”
“确实，入定其实不难，但凡有灵根资质的，还从未听闻有哪位是因为入定的原因而不能修炼的。”
“好了，既然如此，我便再讲讲族史吧。”
族里下发的族史，云永竹只略略翻了翻。那本书也只是简史，详细的族史在家族的藏书阁里有。
云家是云州的五大修真家族之一，云雾山正是云家的山门所在。云家的创始人只是一个五灵根的散修，叫做云龙。始祖进入修仙界，觉得这辈子没有筑基的希望，所以找了一个同样是五灵根的女修，两人努力的造人，把希望放在了下一代。功夫不负有心人，两人还真的生出了一个有着双灵根资质的后代云毅。
这个云毅老祖宗就是云州云雾山云氏崛起的起点了。因为家族里并没有好的修炼功法，也考虑到云毅未来的成就，始祖把这个麒麟儿送到了六大势力之一的青山宗，云毅也很幸运，直接拜了一位筑基大圆满的师尊。
而云毅的师尊不久之后就进阶成了金丹真人，在他的庇护下，云毅不到三十年就进阶筑基，这简直就是开启了小说里的主角模式。可惜好景不长，不久后云毅就遭人暗算，坏了根基，无法继续修炼。不然说不定他们云家就有机会成为云州的第一家族结丹家族。
后来云毅老祖宗拜别了他的师尊南宫真人，回到家族，努力经营家族。正是因为云毅的回归，才使家族日益壮大。云毅老祖宗不仅修炼资质优异，连经营家族也有不错的天赋。云家也是在那时才建立云雾山的山门，立下了家族的根基。
“我们云家建立不过两百多年，五大家族中，我们家族排名最末。我们家族之所以能够与原来的四大家族相安无事，靠的就是青山宗的南宫真人。”
真人是对结丹期高手的尊称，南宫真人自云毅回到家族后，就对云家多有照拂，就算云毅过世后也还在关照着云家。其他家族忌惮着南宫真人，也不敢随意招惹云家。
修炼境界划分为练气，筑基，金丹，元婴，每个境界又可细分为初期，中期，后期。
练气期能活一百二十年，筑基期活二百五十年，金丹期能活五百年，元婴期更是达到了一千年，这也正是修真之人所梦寐以求的。
“南宫真人虽然是结丹高人，但他并不是我们云家老祖。他也有自己的家族，家族的壮大，还是要看我们自己。”
“不要看我们云家在云州顺风顺水，就以为万事大吉，一旦南宫真人这边不再关照我们家族，或者是南宫真人出了意外，寿命到了，家族就不会再像现在这样稳稳当当了。”
“所以，你们都要好好修炼啊，壮大家族，保护家族！”
“好了，时间不早了，之后就没有课了，你们安排好自己，不要浪费时间，等引气入体后，跟着永基他们一起去上课。”
话说完了，时间也到正午了，拜别了云世锦，五人结伴去膳堂用了午膳。
云永竹回到院子，稍微走动了下，算是促消化了，然后就又躺到床上去入定去了。
云永竹昨天下午入定后就感觉良好，他觉得自己应该很快就会引起入体。